Dear conscientes de la salud dulce, España
& ldquo; ¿Te he dicho que me dio un cuchillo y rdquo?;
& ldquo; ¿Qué es? Al igual que, un machete y rdquo?;
Mi director de marketing C. S. sabía I & rsquo;. Había estado hackeando mi camino a través de las selvas de Bali
& ldquo; It & rsquo; s llama un cuchillo Bali. It & rsquo; s más fresco que un machete. It & rsquo; s como la mitad del cuchillo, la mitad hacha. It & rsquo; s tiene una cuchilla de gran espesor y un mango pesado para equilibrarlo y rdquo;.
& ldquo; ¿Cómo y rsquo; d se obtiene que el hogar y rdquo?; bromeó.
Por supuesto, acabo de poner en mi maleta y nos registramos en el avión. I & rsquo; m seguro de haberlo yo no y rsquo; t lo puso en mi equipaje de mano y olvidar lo tenía allí. Ellos y rsquo; d probablemente todavía me tienen en Bali ...
Mi nuevo colega y amigo Westi hizo una pequeña presentación de darme el cuchillo como un regalo en mi último día allí.
Me había comentado acerca de cuánto me gustaba su cuchillo de Bali, y lo felicité por su habilidad en el uso de la misma. Los balineses los utilizan como herramientas de uso general, y Westi lo usaron para todo.
Incluso me mostró esta técnica de hacer una taza de beber de un coco entero. En todas partes I y rsquo; viajado tienen una forma diferente de la apertura de un coco, y el suyo era el mejor I & rsquo; he visto alguna vez.
Se afeitó un pequeño pedazo de coco y la dejó a un lado. Luego se cortó un pequeño agujero en forma de V en ese lugar con el cuchillo corto Bali, pesado. En un extremo del agujero, se cortó una rendija, cogió la pieza afeitada y se inclinó un poco, luego se lo metió allí para hacer un caño. Voila! taza para beber.
Después de que bebimos el agua fuera de él, Westi cortar el coco a la mitad en dos chuletas rápidos, entonces hizo algo más I & rsquo; nunca había visto antes. Hizo una cuchara fuera de la viruta que habíamos usado como un surtidor. Luego usó el borde afilado para saca la deliciosa jalea de coco casi tan rápido como I & rsquo; jamás he visto hacer.
Aquí estaba yo, luchando por años para cortar cocos en mi casa en la Florida y hellip; y ahora I & rsquo; VE consiguió un cuchillo Bali. I & rsquo; he conseguido de no cortar a mí mismo demasiado mal usarlo en mi patio, también
mi amigo Westi un vaso para beber de un coco hecha
It & rsquo;.. S grande porque yo solía tipo de derramar el agua todo el lugar cuando corté cocos, pero I & rsquo; m conseguir la caída de mi cuchillo de Bali. Ahora puedo beber de coco derecho de agua de la fuente.
El agua de coco proviene de jóvenes, cocos verdes, y rsquo; s no sólo para beber. It & rsquo; s también, naturalmente estéril. En los países tropicales, donde los cocoteros crecen silvestres, que utilizan una combinación de agua de coco y aceite de coco para curar lesiones de la piel más rápido.
Tome una bebida y rsquo; ll ser re-vitalizado casi inmediatamente. A los cinco minutos que y rsquo; ll sentir una ráfaga de energía, tener claridad de la mente y una sensación de bienestar.
Una de las razones es que el agua de coco puede estimular la función tiroidea. Tener su tiroides funcione eficientemente es esencial para impulsar su metabolismo y la producción de energía.
El agua de coco también se carga con el electrolito de potasio. Eso hace que sea un buen sustituto después de su P.A.C.E. entrenamiento para aquellos con azúcar y ldquo; bebidas deportivas y rdquo;.
Si usted don & rsquo; t tiene árboles de coco en su patio como yo, todavía puede conseguir que el agua de coco. Muchas tiendas de alimentos venden cocos frescos ahora, y rsquo; s divertida de aprender cómo cortar a abrirse a sí mismo. Todo lo que tiene que hacer es hacer un agujero y utilizar una pajita. La prima, el agua dulce será siempre el agua de mejor sabor de coco puede obtener
La siguiente mejor cosa es pre-envasados, y ldquo;. Virgen y rdquo; o sin azúcar añadido agua de coco. Hay un buen número de empresas que venden ahora, por lo que y rsquo;. S fácil de conseguir en su tienda de comestibles o alimentos saludables tienda local
Las tres marcas más populares son Vita Coco, Zico y O.N.E. Todos ellos utilizan cocos brasileños que tienen un sabor diferente, pero igualmente refrescante comparado con los cocos del sudeste asiático como los que he probado en Bali.
Las tres marcas tienen versiones con sabor de su agua de coco, así que asegúrese de encontrar los etiquetados agua pura de coco 100% con nada añadido. Los puede encontrar en la mayoría de las tiendas de comestibles
Algunas otras marcas que vale la pena mirar un poco más difícil para son:.
Inofensivo cosecha y ndash; It & rsquo; s hecho con agua de coco 100% cruda, orgánica
Sabor Nirvana y ndash; Todos sus cocos vienen de un lugar: la isla de Samui en Tailandia
Naturaleza Factor y ndash; El primero en ser certificada orgánica
Mono Blue & ndash.; Se aseguran de que sus cocos provienen de huertos del sudeste asiático locales que utilizan prácticas agrícolas sostenibles
Desnudo pura agua de coco y ndash.; También hecha de cocos verdes brasileños
C2O pura agua de coco y ndash.; Hecha de cocos interior cultivadas en condiciones de agua dulce, que saben un poco diferente de cualquiera de los cocos de Brasil o Tailandia
Evitar los que son y ldquo;. Jugo de coco y rdquo; o en & ldquo; bebida de coco y rdquo; porque son los que por lo general han añadido azúcar y sabores.
Para su buena salud,
Al Sears, MD