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10 maneras de reducir gástrico y acidez durante esposa Pregnancy

My tiene gástrica desde sus días de adolescencia, pero nada demasiado grave que le obliga a obtener la medicación constante. Pero como ella quedar embarazada, su problema gástrico regresó y causando que ella tenga esta sensación ardor de estómago en el pecho y la garganta, todo para ella ahora un sabor diferente y su lengua sabía amargo todo el tiempo, el aumento de la cantidad de ácido en el estómago le causaba ser "grisú" todo el tiempo. Bueno investigación muestra que esta situación normalmente sucede a la mayoría de las mujeres embarazadas (embarazo temprano) y por lo general va a desaparecer /reducida después del primer trimestre. Por lo tanto, como un esposo que se trate, hice una investigación sobre la forma de reducir la sensación de incomodidad causada por gástrica y heartburn.Tips:1. Evitar alimentos que pueden desencadenar la acumulación de ácido graso, tales como alimento, vinagre, algunas frutas cítricas, el chocolate, los alimentos picantes, productos con cafeína (café, té, cola), las bebidas carbonatadas, sourly.2 nada. Trate de comer más regularmente con porciones más pequeñas. A medida que nuestras mujeres se quedan embarazadas, el contenido de ácido en el estómago aumenta y el proceso de digestión de los alimentos también se vuelven más lentas así la razón de la reducción del volumen de los alimentos y mejores si Munch sus alimentos tantas veces como sea posible antes de tragar para ayudar a la comida para procesado más rápido reduciendo la buildup.3 ácido. Nada de alcohol, y punto! 4. Pedirles que llevar ropa cómoda que no restrinja /presionando el estómago y waist.5. No sobrecargue ellos; esto también puede causar reflujo ácido para va salvaje y su acidez gástrica y peor! 6. Beber bebidas a base de yogur o leche antes de sleep.7. Trate de chicle después de comer. La goma de mascar estimula las glándulas salivales y la saliva puede ayudar a neutralizar acid.8. Evitar el consumo de cerca de bedtime.9. Beber leche de soja y cebada también helps.10. Medicamentos: Siempre consulte con su ginecólogo sobre qué medicamento que su cónyuge puede take.So hay que ir chicos, yo esperaba que la información que he compartido con ustedes es beneficioso y útil en algún consejo manera possible.More y opinión sobre la crianza de un punto de padre punto de vista y mi viaje como un nuevo padre en: http://myjourneyasanewdad.blogspot.com/

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