Deja que te pregunte algo. ¿Qué Tyra Banks, Camille Grammer y Cybil Sheppard todos tienen en común? Todos ellos sufren de síndrome de intestino irritable? junto con aproximadamente el 20% del resto de la población, según los últimos estudios.
Me 抦 el SII de la diva. Y digo que tiene el síndrome del intestino irritable no tiene por qué ser una sentencia de muerte. Hay maneras de hacer frente no sólo, sino para prosperar y vivir una vida feliz y saludable. Sí, lo sé, puede ser un poco embarazoso a veces? Siempre buscando el baño más cercano cada vez que salen, levantándose en medio de películas y sólo comer ciertos alimentos.
El SII diva doesn 抰 deje que se interponen en el camino de su buen momento, sin embargo. Y usted no debe dejar que 抰 se interponga en el camino de la suya, tampoco.
Aquí está el SII diva 抯 tres sencillos consejos para lidiar con el síndrome del intestino irritable.
1. Usted 抮 E todavía fabuloso, la miel. Actuar como tal. Cambiar su forma de pensar acerca de este trastorno funcional. Usted 抮 E no un marginado. Usted 抮 E un duro, líder sin sentido. Lo creas.
2. Don estrés 抰? simplemente descansar. Al igual que el SII de la diva, necesita que su sueño de belleza. Asegúrese de obtener al menos ocho horas por noche. Deje que su cuerpo rejuvenecer y sanar durante la noche. A continuación, se puede despertar fabuloso como el SII de la diva.
3. Sigue buscando. Incluso el SII diva busca de soluciones para el síndrome del intestino irritable. Vamos 抯 realistas. Tener este trastorno es un paseo por el parque. Sin embargo, hay maneras de hacer frente y vivir una vida feliz y saludable. Buscar para ellos, mientras que 抮 E en su viaje a la libre aceptación. Sólo puede ayudar.
Miel, usted tiene que mirar en el síndrome del intestino irritable como un reto que debes superar, no como una sentencia de muerte. Con la mentalidad adecuada y la voluntad de probar nuevos cambios en la dieta y eficaces y soluciones médicas, se puede vivir una vida sana y feliz con el SII.