¿Alguna vez sintió la sensación de ardor en el estómago que, literalmente, hace que se arrastran hasta el dolor se detiene? Si es así, puede ser una gastritis que está causando malestar. En lo personal, he experimentado los casos graves de gastritis, donde me enfrentaba a dificultades incluso para recuperar el aliento debido a la inflamación en el estómago. Más tarde descubrí que la razón de esto fue mi agonía alto consumo de comida picante. Hay muchos hábitos de dieta y estilo de vida que causa la gastritis como beber demasiado alcohol, el tabaquismo, el estrés extremo, el uso prolongado de aspirina y over-the-counter medicamentos para el dolor y la fiebre, y la infección bacteriana como helicobacter pylori. La mayoría de nosotros tenemos el hábito de cepillarse los dientes fuera de cualquier enfermedad que se produce, sin pensar que tal vez se puede tomar en serio en los días venideros. Usted debe tener en cuenta cómo un dolor ocasional leve puede convertir a una úlcera por completo soplado o incluso aumentar el riesgo de cáncer de estómago. Así que siempre recuerde consultar a su médico y obtener un rápido chequeo para evitar mayores problemas de salud en el futuro.
¿Qué es exactamente la gastritis? La gastritis es la inflamación, irritación o erosión del revestimiento interno del estómago, conocida como la mucosa gástrica. Puede ocurrir repentinamente (aguda) y puede durar uno o tres días, o puede ser crónica, que dura varios días o semanas. Muy a menudo el término "gastritis" es mal utilizado para incluir muchos problemas abdominales superiores diferentes, pero cierto gastritis se refiere al revestimiento del estómago (mucosa gástrica) que está inflamado. De acuerdo con un estudio publicado en el
Los estudiosos Journal of Applied Estudios Médicos
, la incidencia de la gastritis en la India es de aproximadamente 3 en 869, es decir aproximadamente 12,25,614 personas que sufren de gastritis, de un total de 1,06, 50,70,607 población. Los síntomas de la gastritis pueden ser la pérdida de apetito, náuseas, vómitos, dolor de cabeza, mareos, ardor de estómago, malestar, hinchazón del estómago, mal sabor de boca, mal aliento, etc. Así que si usted tiene cualquiera de estos síntomas similares y tomar una pastilla 'pudina' o tableta antiácido no le está haciendo ningún tipo de ayuda, aquí están algunos remedios caseros simples pero eficaces que puedan ser de utilidad para usted -1. Congélelo descarte de un vaso de agua helada, poner dos cucharadas de azúcar, revuelve muy bien y engullir. Repita el proceso si es necesario. Este remedio es una solución rápida y mi favorito personal. 2. No hay nada como el agua de coco verde CoconutGet tierna y mantener bebiendo él hasta su dolor desaparece y se puede hacer un hábito de beber todos los días también. Pero asegúrese de que el agua de coco no es fuerte y picante ya que esto puede causar reflujo ácido.
3. El jengibre se UpGinger tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a reducir la irritación del revestimiento interno en el estómago. Usted puede masticar un pulgar de jengibre y lavarlo con agua o leche y hervir agua en proporción 1: 5 con jengibre y beberla. Otra solución jengibre rápida es tomar una pizca de jengibre en polvo, sal de roca y la asafétida en una taza de agua tibia para traer un alivio inmediato.
4. beber té ChamomileChamomile suaviza las paredes intestinales, proporcionando alivio de los dolores repentinos y ayuda a eliminar el gas. Puede añadir una o dos cucharadas de flores secas de manzanilla en una taza de agua caliente, cubrir y dejar reposar durante cinco minutos o más. Se puede beber este té varias veces al día, ya que ayuda a mejorar la gastritis en el largo plazo.
5. Toda la papaya WayDr. Rupali Dutta, el nutricionista jefe en Smartcooky dice "Triturar la papaya cruda es muy buena si usted está sufriendo de una inflamación del estómago. Se pueden añadir unas gotas de zumo de limón para él también. No se preocupe por el jugo de limón que es un ácido cítrico, unas gotas no serán perjudiciales para su salud. "