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Cualquier persona que ha tenido un masaje Lomi Lomi hawaiano de un experto en la materia y el cuidado sabe muy bien los niveles profundos de relajación y rejuvenecimiento que se pueden lograr
Sin embargo, tan poderoso como el masaje lomi lomi es, hay cosas específicas que podemos hacer antes y después del tratamiento lomi lomi para asegurar que se obtiene el máximo absoluto de la experiencia.
Aquí están mis 10 consejos para sacar el máximo partido de su tratamiento lomi lomi.
1) haga su lomi tratamiento lomi su prioridad número 1.
en el día de su reserva lomi lomi, asegúrese de que a organizarse de modo que lo más importante en su día es su lomi lomi tratamiento. Esto significa asegurarse de que cumplan su horario para que esté libre 1 hora antes o después de su tratamiento Lomi Lomi.
Esto le dará suficiente tiempo para frenar y relajarse antes de su tratamiento, se asegurará de que llegue a tiempo sin el estrés, y al final de su lomi lomi, que le dará tiempo para integrar más lentamente de nuevo en su mundo, sin tener que correr de nuevo.
2) Asegúrese de que está limpio y cómodo antes de su lomi lomi.
Cuando lleguemos a una mesa de masaje, es natural que podemos llegar a ser un poco más consciente de nuestro cuerpo.
con el fin de ser capaz de relajarse, es una buena idea a la ducha antes de tener un tratamiento. Esto no sólo va a asegurarse de que están limpios, huelen bien y se siente cómodo en la mesa, sino que también se iniciará el proceso de calentamiento de sus músculos y relajar su sistema.
También es una buena idea que los hombres tengan una afeitarse un par de horas antes a mano, de modo que la cara de masaje es agradable (es decir, no en bruto) y para las mujeres, es posible que se sienta más cómodo si ha realizado su rutina de eliminación del vello un día o dos antes de su tratamiento lomi lomi.
3) Asegúrese de que está bien hidratado antes de lomi lomi.
Como lomi lomi pueden ser un tratamiento bastante intensiva en cuanto a la desintoxicación del cuerpo, tendrá que asegurarse de que son
bien hidratado antes de su tratamiento .
Ahora bien, esto no quiere decir que usted necesita para inundar el cuerpo con agua, sino que significa mantener una botella de agua con usted durante todo el día, y tomar bocados regulares para mantener sus niveles de agua se reponía.
Sin embargo, no debe beber nada al menos 3o minutos antes de su tratamiento lomi lomi, de lo contrario usted puede encontrarse
necesidad de ir al baño en medio de su lomi lomi.
en lo que respecta a la comida, es buena idea evitar comer alimentos pesados, tales como carnes, pastas y productos lácteos al menos una hora se acaben su tratamiento lomi lomi, esto ayudará a su sistema de relajarse y asegúrese de que las energías de su cuerpo están libres para la curación y que no se gasta en la digestión de los alimentos.
4) crear una intención para su tratamiento lomi lomi.
Como lomi lomi trabaja en el tratamiento de toda la persona, y cada uno de nosotros creamos nuestra propia realidad con nuestros pensamientos, creando una intención de cómo le gustaría que el lomi lomi para ayudarle a es un potente manera de realmente "hacer que suceda". De hecho, resulta que el Lomi Lomi en una poderosa oración del '' para llamar a lo que usted desea en su vida, sea lo que sea.
"Pregunta, creer y usted recibirá!"
5) Durante su Lomi Lomi , respire en la tensión.
Un practicante lomi lomi expertos e intuitiva, naturalmente, será atraído hacia sus zonas de tensión y aunque ellos nunca "fuerza" su camino en estas áreas, se puede sentir su cuerpo /músculos que quieren 'resistir ', lo que puede provocar un poco de dolor /malestar.
La forma de aliviar esto es simplemente para respirar. Cuando su médico de Lomi Lomi encuentra un área que es particularmente tensa /dolorosa, usted debe tomar una respiración profunda, y visualmente el aliento de entrar en esa zona.
A continuación, al exhalar se sentirá la tensión /dolor se disuelva como aquella área relaja.
La clave es trabajar con su médico y dejar que ellos 'en' su cuerpo a medida que pelar las capas de tensión, como la eliminación de las capas de una cebolla.
La filosofía de lomi lomi es allí donde hay "relajación" no puede haber una enfermedad!
Después de su lomi lomi, es muy agradable para tomar una ducha caliente de limpieza para eliminar cualquier "energía" persistente.
también es una buena idea para ir y sentarse en un sitio tranquilo, preferentemente en la naturaleza y le permita tener tiempo para "volver a la tierra 'e integrar la experiencia lomi lomi. Esto es especialmente así que antes de ponerse al volante y conducir en cualquier lugar.
También es un 'debe' a beber mucha agua después como los efectos de la Lomi Lomi en desintoxicante /curación de su cuerpo va a seguir trabajando bien después del tratamiento.
Así que ahí lo tienen. Espero que estos consejos le ayudarán a obtener el máximo provecho de sus tratamientos Lomi Lomi, ya que tienen para mí y para mis clientes.
Aloha!