Sure, que tendrá que hacer lo mismo sudoración, pero Internet tiene una enorme variedad de herramientas y recursos que pueden ayudarle a conseguir y mantener fit.Here son algunas maneras de utilizar el poder de Internet para lograr sus objetivos de fitness: 1. Encuentra un grupo de personas que están entrenando para un evento. El entrenamiento para una serie de eventos cada año puede ser una de las mejores maneras de mantenerse motivado durante un largo período de tiempo. Con el Internet, usted puede encontrar un grupo de personas en su área que están entrenando a eventos específicos o metas de acondicionamiento físico, si se trata de una carrera de 5 km, un maratón, o una simple carrera divertida; una carrera de bicicleta de montaña, o un triatlón. Comience su búsqueda con Facebook o Meetup.com.2. También puede buscar en el entrenamiento deportivo de caridad en su área, tales como equipo en el entrenamiento (TeaminTraining.org). Esta organización de caridad entrenamiento deportivo entrena a la gente para maratones, medios maratones, triatlones, paseos en bicicleta de 100 millas siglo, y las aventuras de senderismo? A la vez que la recaudación de dinero para la Sociedad de Leucemia y Linfoma. Es una gran manera de burlarse de fitness, mientras que ayudar a la gente, también. 3. Suscribirse a los blogs de los competidores principales, deportistas o entrenadores en su deporte favorito. Una vez que encuentre alguna te gusta, compruebe los blogs en sus blogrolls. La lectura de consejos e ideas de estos atletas e incluso justo después de ellos a través de su propio proceso y el calendario puede ser motivador y divertido, y usted puede encontrar una comunidad de personas afines al comercio su propio historias with.4. Descargar mp3 entrenamientos motivacionales. ITrain.com es una herramienta fría para ayudar a perder peso. Es un entrenador personal virtual que le permite descargar entrenamientos en format.These mp3 entrenamientos de audio son muy motivadores, con música de alta energía y las voces de los instructores de fitness celebridad. Los entrenadores actualizan su música y sesiones de entrenamiento cada mes. En el momento de escribir estas líneas, la biblioteca de rutinas iTrain cuenta con más de 300 ejercicios diferentes para diversas disciplinas, desde Cardio (ciclismo, escalada, correr al aire libre y la cinta de correr) para esculpir, de Resistencia y Estiramiento (incluyendo yoga y pilates) .Hay incluso adolescente workouts.iTrain hip-hop paquetes también se ha modificado para requisitos particulares (llamados álbumes) que se ofrecen a un precio especial. Hay álbumes de: cambios de imagen del cuerpo de 6 semanas, triatlón, posterior al parto, preparación de boda, y más. 5. audiolibros. Tome su tiempo de entrenamiento para ponerse al día con el trabajo de su autor favorito del altavoz. Puede descargar y escuchar libros de audio mp3, de la literatura clásica a la auto ayuda para seminarios. Esto ha sido particularmente agradable para mí porque siempre me siento como que no tengo que trabajar y no tengo tiempo para leer, pero cuando puedo combinar estas dos cosas, es perfecto. También me gusta escuchar a las notas Filosófales mientras trabajo out.Websites de revisar: Audible.com y PhilosophersNotes.com6. Mira en línea para ofertas de prueba gratuitas en los gimnasios locales y centers.7 gimnasio. El seguimiento de su progreso en línea. Hay algunos sorprendentes sitios disponibles en la actualidad que puede ayudar a realizar un seguimiento de su progreso de la aptitud, ya sea a través de un Garmin Forerunner (el seguimiento de su ejecución o en bicicleta a través de GPS), una sencilla aplicación en su iPhone, o un diario de entrenamiento sencillo que imprima y se adhieren a sus fridge.Websites de revisar: http: //www.active.comhttp: //www.mapmyrun.comhttp: //www.mapmyride.com8. Obtener una clase de yoga gratis cada día en YogaToday.com