My y que se están preparando para ir en un viaje de excursión al Parque Nacional Glacier. Vamos a alternar entre algunos acampar y algunos estancia en varios hoteles pequeños y posadas. He estado involucrado con hacer algo de ejercicio aeróbico durante toda mi vida, ya sea a pie o en bicicleta. Cuando le dije a mi marido los planes de ir en un viaje de excursión con mi amigo se rió a la basura. No creo que ninguno de nosotros tendrá la resistencia suficiente para los dos últimos días, por no hablar de un viaje de senderismo de larga duración. Le dije a mi amigo acerca de la reacción de incredulidad de mi marido. Ella está en forma, pero no lo hace sistemáticamente a toda ejercicio aeróbico. Ella lo tomó como un challenge.She comenzó la exploración para el mejor ejercicio aeróbico para preparar nuestro viaje. Traté de llamar a ella durante nuestras horas de comida, pero nunca pude conseguir ella por teléfono en su escritorio porque tan pronto como la gente se apresuró a dar un bocado, ella estaba fuera caminando. Dos veces por semana se fue a la tarde clases de ejercicios aeróbicos. He visitado su apartamento y descubrió tres DVD 抯 en varios programas de ejercicios aeróbicos. La mujer es totalmente preocupado. Inicialmente cuando por primera vez planeado el viaje, pensamos de senderismo para distancias cortas cada día para admirar la belleza del entorno, ya que estaba tomando esto como un desafío serio como el ejercicio aeróbico internacional! Ella me dijo que será mejor empezar a empujar más a mí mismo para construir mi resistencia para que yo sería capaz de ponerse al día con her.I fue a su casa y le dijo a mi marido que me temía nuestra relajante, Get-ción táctil con- viaje de la naturaleza se va a convertir en un Olímpico - escala de triatlón. Tomó esta situación en una luz humorística. Por lo menos mi amigo está mejorando su salud con el ejercicio aeróbico, pero definitivamente no estaba planeando a jadear mi camino hasta una ruta de senderismo. He comprado una cinta de ejercicio aeróbico para mi walkman y empezaron a empujar más a mí mismo. Los primeros paseos que trabajaron más duro tratando de ventilar mi energía de frustraciones hacia mi amigo y marido, pero como mi resistencia mejorada y mi capacidad pulmonar se expandió me encontraron en realidad estaba disfrutando de este mayor nivel de ejercicio aeróbico. Cuando fui a comprar ropa para el viaje me encontré que había sido más delgado por un pantalón de tamaño completo! Mi ropa en el país parecían más holgada. Le dije a mi marido que este era mi dulce venganza por su desafío, un nuevo guardarropa. Él no plantea ninguna objeción porque piensa que me veo mayor que nuestro viaje se acerca ever.As nos encontramos cada vez más entusiasmados de iniciar nuestra aventura. Los dos nos miramos y sentimos mucho mejor, ya que aumentamos nuestro ejercicio aeróbico. Ahora, si escucha sobre dos mujeres locas carreras alrededor de los ensayos de senderismo en el Parque Nacional Glacier, yo soy uno de ellos. ¿Quieres colaborar?