TIP!
De limpieza a fondo el área rectal es esencial si usted tiene hemorroides. Usando una toallita de bebé u otro tipo de toallita limpiadora significado para el cuarto de baño se sentirá mejor en su piel dolorosa y va a hacer un gran trabajo en la que la limpieza.
Las hemorroides a menudo se producen en mujeres embarazadas por lo general en los últimos 6 meses de el embarazo. Esto es debido a la presión sobre los vasos sanguíneos de sus regiones pélvicas. Esfuerzo para empujar cuando está en la mano de obra también puede empeorar las hemorroides. Este artículo podría ser de gran ayuda cuando se quiere evitar esta condición dolorosa.
SUGERENCIA sobre ser más higiénico en el baño puede ayudar a disminuir las posibilidades de desarrollo de las hemorroides externas. El uso de papel higiénico suave que no deje residuos de papel o detrás, y el uso de toallitas húmedas después de cada deposición.
Los médicos coinciden en que la inclusión de más fibra en su dieta va un largo camino en la prevención de las hemorroides. Usted debe comer alimentos de grano entero, pasta, harina de avena y una gran cantidad de verduras de hoja verde. La fibra aliviará sus deposiciones y quitar la presión ejercida sobre sus hemorroides.
TIP!
Cuando se trata de aliviar la incomodidad de las hemorroides, la terapia combinada en caliente y en frío es una de sus mejores apuestas. Esto tiene el efecto de reducir la hemorroide.
Si usted sufre de las molestias que causan las hemorroides, usted puede ser capaz de encontrar un poco de alivio. Una buena recomendación para usted es tomar un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos cada vez. Otra forma de reducir al mínimo el dolor y la incomodidad de las hemorroides es aplicar una compresa fría en el área afectada.
TIP! Hamamelis
puede aliviar el malestar y el dolor causado por las hemorroides. Este astringente trabaja para inducir el alivio por la reducción de las venas y facilitar la recuperación rápida.
La aplicación de hielo después de calor es un remedio casero fácil y sencilla para las hemorroides. Alternando estos dos métodos se reduce la hemorroide, lo que permite que se cure más rápido. En primer lugar, aplicar una bolsa de hielo en la zona durante unos diez minutos. Alternan con una compresa caliente y húmedo durante veinte minutos.
Witch Hazel
TIP!
Una manera simple de ayudar a disminuir el dolor de las hemorroides es añadir un poco de limón para su agua. El limón se sabe que reduce el dolor y la irritación asociada con las hemorroides.
El hamamelis es un producto que puede ayudar a aliviar algo del dolor fieltro de hemorroides. Este artículo es un astringente, y funciona mediante la reducción del tejido alrededor de las hemorroides. Esto, a su vez, promover la cicatrización de la zona y el alivio del dolor. Use bolas de algodón para aplicar hamamelis, y permita que se asiente en la zona afectada durante los próximos 5 a 10 minutos, o simplemente verter un poco en su baño de asiento.
SUGERENCIA: México La principal causa de la mayoría de las hemorroides es una sobre-extensión de los músculos del esfínter y aquellos que lo rodea. Por esta razón, se debe tener cuidado de no forzar excesivamente durante los movimientos intestinales, y también se debe tomar medidas para fortalecer y tonificar los músculos en general para mejorar la salud y la fuerza.
Como hemos dicho antes, las mujeres pueden sufrir de hemorroides durante sus dos últimos trimestres del embarazo, cuando se presiona durante el parto puede empeorar. Puede prevenir las hemorroides por no forzar, el aumento de fibra en su dieta y beber mucha agua. La información en este artículo le ayudará a aprender a reducir su probabilidad de desarrollo de hemorroides abajo.