Some 30 millones de estadounidenses son víctimas de un trastorno del sueño enfermedad llamada apnea del sueño o en otros términos apnea obstructiva del sueño, apnea del sueño o apnea central del sueño. Muchos otros se encuentran predispuestos y tienen un alto riesgo de desarrollar la enfermedad. Los machos adultos, tienen las más altas cuotas de aproximadamente 50/50 que su respiración no es normal cuando están durmiendo. Es muy importante que cualquiera que pudiera estar experimentando este problema está predispuesto, o conoce a alguien que se preocupan por que tiene esta enfermedad, debe tener una comprensión clara y concisa sobre it.What se puede hacer sobre la apnea del sueño: Los siguientes pasos ayudar a muchas personas con el sueño apnea del sueño mejor: * Dejar de todo el uso de alcohol o medicinas para el sueño mientras se relajan los músculos de la parte posterior de la garganta, haciendo más difícil para que usted pueda respirar. * Dormir de costado o de la cadera en lugar de la espalda. Encuentra una almohada cama del lado de alta calidad para la máxima comodidad * Si usted tiene sobrepeso, perder peso. * Si todavía tiene problemas, hable con su médico. Hay máscaras especiales que usted puede usar sobre la nariz y la boca mientras está durmiendo. Esta máscara se denomina 揷 presión ontinuous positiva de las vías respiratorias ", o CPAP. Asimismo, mantendrá abiertas las vías respiratorias mediante la adición de presión para el aire que respira. La máscara ayuda a la mayoría de las personas con apnea del sueño. La cirugía puede ser necesaria, en muy pocos casos, para extraer tejido o las amígdalas extra de la información throat.Additional sobre la apnea del sueño: apnea del sueño se produce en todas las edades y ambos sexos, pero es más común en los hombres (y puede ser diagnosticada en mujeres) se ha estimado que tanto. como 18 millones de estadounidenses tienen apnea del sueño. El cuatro por ciento de los hombres de mediana edad y el 2 por ciento de las mujeres de mediana edad que tienen apnea del sueño junto con la somnolencia diurna excesiva. Las personas con más probabilidades de tener o desarrollar apnea del sueño incluyen aquellos que roncan fuerte y también tienen sobrepeso ., o que tienen presión arterial alta, o si tiene alguna anomalía física en la nariz, la garganta u otras partes de la vía aérea superior del sueño apnea enfermedad parece funcionar en algunas familias, lo que sugiere un posible basis.Symptoms genéticos de la apnea del sueño: la fatiga y el cansancio durante el día es uno de los síntomas de la apnea del sueño. Otro síntoma es el ronquido fuerte; si el ronquido fuerte está marcado en varias ocasiones por breves períodos de silencio o asfixia sonidos, el individuo está seguro de tener la apnea obstructiva del sueño. Formas en que la apnea del sueño afecta a su vida: En realidad, el sueño apnea enfermedad ya puede haber afectado a usted más de lo que sabes. Lo más probable es que las cosas mejorarán para que una vez hecho el diagnóstico. Si su problema de sueño puede ser resuelto por no usar alcohol o medicina del sueño, pérdida de peso, si tiene sobrepeso y dormir de lado, rápidamente comenzará a sentirse mucho más descansado y lleno de energía. Si tiene que usar la máscara durante el sueño, usted debe pronto sentir los beneficios. Si necesita cirugía, usted será capaz de dormir mejor después. Sea cual sea su tratamiento, recuerde que usted no está solo y hay ayuda available.Related síntomas de la apnea del sueño pueden incluir: Los ronquidos fuertes cambio en la personalidad disminución de la ganancia de peso rápida deseo sexual e impotencia La presión arterial alta Sueño inquieto;??????? la lucha repetida a la respiración puede estar asociada con una gran cantidad de movimiento. ? Deprimido estado de ánimo y /o irritabilidad? Resoplido, jadeante, asfixia durante el sueño? Insomnio? Micción frecuente nocturna? Confusión al despertar? Dificultad para concentrarse? Dolores de cabeza por la mañana? Sueño que no es refrescante? Resoplido nocturna, jadeante, asfixia (puede despertar a uno mismo hacia arriba) ??????? la presión arterial alta sobrepeso Irritabilidad una boca seca al despertar transpiración excesiva durante el sueño sueño inquieto ardor de estómago la apnea del sueño puede ser un asunto muy serio: es una afección potencialmente mortal que requiere atención médica inmediata. Los peligros de la apnea obstructiva del sueño sin diagnosticar incluyen ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, impotencia, latido irregular del corazón, presión arterial alta y enfermedades del corazón. Además, la apnea obstructiva del sueño provoca somnolencia diurna que puede dar lugar a accidentes, pérdida de productividad y problemas en las relaciones interpersonales. La gravedad de los síntomas puede ser leve, moderada o grave. Para muchos pacientes con apnea del sueño, sus compañeros de cama o miembros de la familia son los primeros en sospechar que algo está mal, por lo general de sus ronquidos fuertes y aparente lucha por respirar. Compañeros de trabajo o amigos de la víctima apnea del sueño pueden notar que el individuo se duerme durante el día, en momentos inadecuados (por ejemplo, al conducir un automóvil, trabajando o hablando) .Durante el evento de apnea, la persona es incapaz de respirar el oxígeno y exhalar dióxido de carbono, lo que resulta en bajos niveles de oxígeno y el aumento de los niveles de dióxido de carbono en la sangre. La reducción de oxígeno y aumento del dióxido de carbono alertar al cerebro para reanudar la respiración y causar una excitación. Con cada excitación, se envía una señal desde el cerebro a los músculos de las vías respiratorias superiores para abrir la vía aérea; la respiración se reanuda, a menudo con un sonoro ronquido o jadeo. despertares frecuentes, aunque es necesario para la respiración para reiniciar, impiden que el paciente reciba suficiente restaurativa, sueño profundo. Para muchos casos de enfermedad de la apnea del sueño, el tratamiento a menudo consiste en evitar dormir sobre la espalda de uno, incluso si 抮 E que lleva una máscara. Para ayudar a la ayuda en un sueño confortable elegir una almohada que le permite dormir en su lado, uno que eleva la cabeza y el cuello permitiendo su pasaje de aire para abrir correctamente mientras se duerme. El uso de una almohada de la apnea del sueño es un tratamiento de apnea del sueño no convencional, sin embargo beneficioso y barato.