TIP!
Una gran idea para ayudar a su hijo con problemas asmáticos es evitar el consumo de tabaco en los espacios que frecuentan. Se ha demostrado médicamente que el fumar puede causar asma o empeorar los síntomas existentes.
¿Es usted uno de los millones de personas de todas las edades que sufren de síntomas relacionados con el asma? A lo largo del artículo siguiente, usted aprenderá acerca de una variedad de fácil de poner en práctica consejos que le ayudarán a controlar los síntomas asociados con el asma.
TIP!
Dejar de fumar o evitar el humo si sufrir de asma. No se recomienda para cualquier persona fumar, pero crea peores complicaciones para los pacientes de asma cortando parte del suministro de oxígeno necesario para respirar adecuadamente.
Debe evitar fumar y cualquier tipo de humos si usted sufre de asma. Usted debe evitar todos los productos de tabaco. También es necesario tener en cuenta donde se ve el empleo. Si usted tiene asma, no debe trabajar en áreas donde será expuesto a humo o vapores, ya que podría hacer que usted tenga un ataque de asma.
Productos de Limpieza
TIP!
el asma es una enfermedad continua que necesita ser controlada en curso. Asegúrese de que está practicando la auto-cuidado, y asegúrese de que tiene su inhalador listo para ir en caso de que sufra un ataque en toda regla.
Si usted sufre de asma, debe evitar los productos de limpieza que tienen un fuerte olores. Productos de limpieza son a menudo lleno de productos químicos, y respirando esos productos químicos en pueden irritar los pulmones. Si tiene que hacer la limpieza de su casa, optar por productos naturales con contenido químico inferior.
TIP!
Cuando usted está sufriendo de un ataque de asma, exhala todo el oxígeno de los pulmones . Exhale duro y rápido.
Siempre ser muy conscientes del tipo de medicamentos que esté tomando. Algunos medicamentos por ahí sólo podría desencadenar un ataque de asma. La aspirina es un ejemplo de un medicamento ampliamente utilizado que puede causar problemas de asma. También debe prestar atención a los medicamentos para el corazón que puede tomar, o los que tratan la presión arterial anormal. Si usted ha sido diagnosticado como asmático y está tomando medicamentos no relacionados con el asma, asegúrese de que su médico esté al tanto de ellos.
TIP!
No encienda los ventiladores si ves que su habitación está lleno de polvo. Si bien puede parecer inteligente de obtener la circulación de aire, en la realidad esto sólo agitar el polvo, por lo que es más fácil de inhalar y desencadenar un ataque.
Mantenga las habitaciones libres de polvo, y no encender un ventilador Si usted tiene habitaciones polvorientas. Todo esto hace es hacer circular el polvo, que es una invitación a desencadenar un ataque de asma que podrían haberse evitado. Abrir algunas ventanas si quieres aire fresco.
TIP!
Si usted sufre de asma, asegúrese de que consume una gran cantidad de vitaminas E y C. Estas vitaminas hacen que los pulmones funcionen mejor y mantener los síntomas del asma bajo control.
Usted puede encontrar muchas sugerencias útiles en el tratamiento de los síntomas del asma de este artículo. Sin embargo, el factor más importante es su persistencia en su aplicación. Las personas que hacen caso omiso de las señales de advertencia o subestiman el impacto de los síntomas están poniendo en grave peligro. Protéjase siempre siguiendo estos consejos y métodos para controlar los síntomas del asma.