146 razones por las que el azúcar está arruinando su salud
El azúcar puede: Read 1. suprimir el sistema inmunológico. página 2. relaciones minerales malestar en el cuerpo.
3. causar hiperactividad, ansiedad, dificultad para concentrarse, irritabilidad y en los niños. página 4. producir un aumento significativo de los triglicéridos. página 5. contribuir a la disminución de las defensas contra las infecciones bacterianas (enfermedades infecciosas). página 6. causar una pérdida de elasticidad de los tejidos y la función, más azúcar coma, más elasticidad y funcionas suelto. página 7. reduce las lipoproteínas de alta densidad. página 8. conduce a la deficiencia de cromo.
9 conduce al cáncer de los ovarios.
10. aumentar los niveles de ayuno de glucosa. página 11. causar deficiencia de cobre. página 12. interferir con la absorción de calcio y de magnesio.
13. debilitar la vista. página 14. aumenta el nivel de neurotransmisores: la dopamina, la serotonina y la norepinefrina
15.. causar hipoglucemia.
16. producir un tracto digestivo ácido.
17. causar un rápido aumento de los niveles de adrenalina en los niños.
18. malabsorción es frecuente en pacientes con enfermedad funcional del intestino. página 19. causar envejecimiento prematuro.
20. llevar al alcoholismo.
21. causar caries en los dientes.
22. contribuir a la obesidad
23. aumentar el riesgo de la enfermedad de Crohn, y colitis ulcerosa.
24. provocar cambios que se encuentran con frecuencia en personas con úlceras gástricas o duodenales.
25. causar artritis.
26. causar asma.
27. ayuda en gran medida el crecimiento incontrolado de Candida Albicans (infecciones por hongos).
28. causar cálculos biliares.
29. causar enfermedades del corazón.
30. causar apendicitis.
31. causar la esclerosis múltiple.
32. causar hemorroides.
33. provocar que las venas varicosas.
34. elevar la respuesta de glucosa e insulina en las usuarias de anticonceptivos orales.
35. conducir a la enfermedad periodontal.
36. contribuir a la osteoporosis.
37. contribuye a la acidez de la saliva.
38. causar una disminución en la sensibilidad a la insulina.
39. disminuir la cantidad de vitamina E (alfa-tocoferol en la sangre.
40. disminución de la hormona del crecimiento.
41. aumento del colesterol.
42. aumento de la presión arterial sistólica.
43. causa somnolencia y disminución de la actividad en los niños.
44. aumentos de productos finales de glicación avanzada (AGE) (azúcar unidas de forma no enzimática a la proteína) guía 45. interferir con la absorción de la proteína.
46. causa las alergias alimentarias.
47. contribuir a la diabetes.
48. causa toxemia durante el embarazo.
49. contribuir al eczema en los niños. enfermedad cardiovascular
50. causa.
51. deteriorar la estructura del ADN
52. cambio de la estructura de la proteína.
53. hacer que nuestra piel envejezca, al cambiar la estructura del colágeno.
54. producir cataratas.
55. causa enfisema.
56. causa aterosclerosis.
57. promover la elevación de las lipoproteínas de baja densidad (LDL).
58. deteriorar la homeostasis fisiológica de muchos sistemas en el cuerpo.
59. inferior la capacidad de las enzimas para funcionar.
ingesta 60. el azúcar es mayor en las personas con enfermedad de Parkinson 抯.
61. causar una alteración permanente de la forma en que las proteínas actúan en el cuerpo.
62. aumentar el tamaño del hígado por hacer que el hígado las células se dividen.
63. aumentar la cantidad de grasa en el hígado.
64. aumentar el tamaño del riñón y producir cambios patológicos en el riñón.
65. dañar el páncreas.
66. aumentar la retención de líquidos del cuerpo.
67. El azúcar es el enemigo#1 de la defecación.
68. causar miopía (visión corta).
69. comprometer el revestimiento de los vasos capilares.
70. hacer que los tendones más frágil.
71. causar dolores de cabeza, incluyendo migraña.
72. desempeñar un papel en el cáncer de páncreas en mujeres.
73. afecte negativamente a las calificaciones escolares de los niños y causa trastornos del aprendizaje ...
74. causar un aumento en delta, alfa y theta ondas cerebrales.
75. causar depresión.
76. aumentar el riesgo de cáncer gástrico.
77. causar dispepsia (indigestión).
78. aumentar su riesgo de contraer gota.
79. aumentar los niveles de glucosa en una prueba de tolerancia oral a la glucosa a través de la ingestión de hidratos de carbono complejos.
80. aumentar las respuestas a la insulina en los seres humanos que consumen dietas altas en azúcar en comparación con las dietas bajas en azúcar.
81. reducir la capacidad de aprendizaje.
82. causar menos efectivo el funcionamiento de las proteínas de la sangre de dos, albúmina y las lipoproteínas, lo que puede reducir la capacidad del cuerpo para manejar 抯 grasa y colesterol.
83. contribuir a la enfermedad de Alzheimer 抯.
84. causar adhesividad de las plaquetas.
85. causar desequilibrio hormonal; algunas hormonas convertido en virtud activa y otros se vuelven hiperactivas.
86. conducir a la formación de cálculos renales.
87. conducir al hipotálamo para llegar a ser altamente sensible a una gran variedad de estímulos.
88. dar lugar a mareos.
89. causar los radicales libres y el estrés oxidativo.
90. dietas altas en sucrosa sujetos con enfermedad vascular periférica aumenta significativamente la adhesión de plaquetas.
91. conducir a cáncer del tracto biliar.
92. alimentar el cáncer.
93. El alto consumo de azúcar de las adolescentes embarazadas se asocia con un riesgo dos veces mayor para la entrega de un bebé de pequeño para la edad gestacional (SGA).
94. conducir a la disminución sustancial de tiempo de gestación en adolescentes.
95. Retarda el paso de los alimentos por el tracto gastrointestinal.
96. aumentar la concentración de ácidos biliares en las heces y las enzimas bacterianas en el colon. Esto puede modificar la bilis para producir compuestos que causan cáncer y cáncer de colon.
97. aumentar el estradiol (la forma más potente de estrógeno natural) en los hombres.
98. combinar y destruir fosfatasa, una enzima, lo que hace que el proceso de digestión más difícil.
99. ser un factor de riesgo de cáncer de vesícula biliar.
100. ser una sustancia adictiva.
101. intoxicar, similar al alcohol.
102. exacerbar el síndrome premenstrual.
103. cuando se administra a los bebés prematuros pueden afectar la cantidad de dióxido de carbono que producen.
104. Disminución en la ingesta de azúcar puede aumentar la estabilidad emocional.
105. El cuerpo transforma el azúcar en 2 a 5 veces más grasa en el torrente sanguíneo de lo que hace el almidón.
106. La rápida absorción de azúcar promueve una ingesta excesiva en los sujetos obesos.
107. empeorar los síntomas de los niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
108. afectar negativamente a la composición de electrolitos urinaria.
109. ralentizar la capacidad de las glándulas suprarrenales para funcionar.
110. inducir procesos metabólicos anormales en una persona sana y promover las enfermedades degenerativas crónicas.
111. I.Vs (alimentación intravenosa) pueden cortar el oxígeno al cerebro.
112. Alto consumo de azúcar podría ser un importante factor de riesgo en el cáncer de pulmón.
113. aumentar el riesgo de poliomielitis.
114. provocar ataques epilépticos.
115. hipertensión arterial en personas obesas.
116. En unidades de cuidados intensivos, limitar el azúcar salva vidas.
117. inducir la muerte celular.
118. aumentar la cantidad de alimentos que usted come.
119. En los campos de rehabilitación de menores, cuando los niños fueron puestos en una dieta baja en azúcar, se produce un descenso del 44% en el comportamiento antisocial.
120. conducen a postrado cáncer.
121. deshidrata los recién nacidos.
122. aumentar el estradiol en hombres jóvenes.
123. causar que los bebés de bajo peso.
124. Un mayor consumo de azúcar refinada se asocia con un peor pronóstico de la esquizofrenia
125. elevar los niveles de homocisteína en el torrente sanguíneo.
126. aumentar el riesgo de cáncer de mama.
127. El azúcar es un factor de riesgo en el cáncer del intestino delgado.
128. causar cáncer de laringe.
129. inducir la retención de sal y agua.
130. contribuir a la pérdida leve de memoria.
131. Como azúcar aumenta en la dieta de 10 años o, hay una disminución lineal en la ingesta de muchos nutrientes esenciales.
132. aumentar la cantidad total de alimentos consumidos.
133. La exposición de un recién nacido a los resultados de azúcar en una preferencia mayor de la sacarosa en relación con el agua a los 6 meses y 2 años de edad.
134. causar estreñimiento.
135. provocar que las venas varicosas.
136. causar caries cerebral en las mujeres prediabéticos y diabéticos.
137. aumentar el riesgo de cáncer de estómago.
138. causar el síndrome metabólico.
139. la ingestión de azúcar por las mujeres embarazadas aumenta los defectos del tubo neural en embriones.
140. ser un factor en el asma.
141. Cuanto mayor sea el consumo de azúcar, más posibilidades de contraer el síndrome del intestino irritable.
142. afectar a los sistemas de recompensa centrales.
143. causar cáncer del recto.
144. causar cáncer de endometrio.
145. provocar (riñón) carcinoma de células renales.
146. causar tumores en el hígado.
Con todo lo anterior en la formación de lo que debemos hacer para mejorar nuestra salud? El azúcar es en todas partes, pero hay que leer todas las etiquetas y hacer todo lo posible para comer, ya poco de azúcar como sea posible. No dé vuelta a los edulcorantes químicos ya que son tóxicos y en el caso de aspartamo que provocarán un aumento de peso.
azúcar en cualquier forma no es saludable
Hace varios años, he aprendido que los cereales y el azúcar carbohidratos (en realidad los alimentos que son de color blanco) no son saludables y podemos llegar a ser obesos a partir de estos productos (que también tenemos que añadir el maíz en esto porque es un grano? no un vegetal).
Hay varias razones por las que los granos no son saludables. El primero y el peor de los casos son los alimentos procesados. los fabricantes de alimentos industriales tira toda la nutrición de los granos, fortifican con las vitaminas químicas (que nuestros cuerpos pueden 抰 uso), y luego hornear o extruir en una inundación 揻? También añaden azúcar, jarabe de maíz y otros productos químicos.
Extrusión quizá la peor porque la alta presión y alta temperatura destruye todo? Incluyendo las vitaminas y los minerales artificiales (esto se llama fortificación). Esta es la razón por los niños nunca deben tener cereal frío? Hay cero nutrición en los cereales + se añade una gran cantidad de azúcar para atraer a los niños a comer esta comida basura.
Panes son malas por las mismas razones? Azúcares, vitaminas fortificadas, y minerales no absorbibles se ponen en la mezcla. El pan blanco es malo no es noticia nueva, pero la población es inducir a error porque creen que el pan integral es aceptable. Hay que leer las etiquetas. El pan integral es nada más que unos pocos productos químicos para influir en el color y el sabor.
Si decide comer panes de trigo entero no químicos orgánicos que todavía debe tener en cuenta varias cosas. El trigo integral orgánica con melaza (esto es menos azúcar? No como concentrados? Además de minerales reales traza) es mucho más saludable, pero estos granos todavía se descomponen en azúcares.
No tenemos el espacio para discutir los organofosfatos? Herbicidas y pesticidas? en este artículo, pero por favor recuerde que a menos que lo que come es orgánica se tienen estos productos químicos tóxicos.
a medida que lea el resto de este artículo recuerda que el trabajo de Dr. Otto Warburg 抯 descubrió que el cáncer de ama de azúcar y no hay más que un ocasional relación entre las dos entidades. También mirar el Dr. Appleton 抯 146 razones por las que el azúcar no es saludable.
También tenga en cuenta que las empresas de drogas, medicamentos, y nuestro gobierno no quieren que se sepa lo que estamos discutiendo. Nunca habrá una cura para el cáncer y las enfermedades del corazón? De hecho, hay ISN 抰 una cura para cualquier cosa? Acaba de tratamiento hasta que se muere. Nuestra economía se basa en nadie que no penetren bien o fuera de medicamentos.
Si había una cura mágica para el cáncer y las enfermedades del corazón anunciado hoy, nuestra economía haría tanque en cuestión de días.
La Seguridad Social está en problemas, pero si todo el mundo vivió y extra de 5 a 10 años o más, SS estaría en una situación aún peor de lo que? S perspectivas actuales con las jubilaciones baby boomers se aproxima.
Podemos ser más saludables y menos obeso. Leer mi libro electrónico sobre alimentación saludable, perder peso, y recuerda que el azúcar es malo para ti y para mí.
Todos los médicos aprendió de vuelta en la escuela de medicina que ver con el descubrimiento de Otto Warburg; porque allá por los años treinta Otto descubrió la principal causa bioquímica del cáncer, o lo que diferencia a una célula de cáncer de una célula normal y saludable. Este descubrimiento fue tan grande que Otto Warburg fue galardonado con el Premio Nobel.
Cáncer tiene una sola causa principal. Es el reemplazo de la respiración normal de oxígeno de las células del cuerpo por un anaerobio [es decir, deficiente en oxígeno] respiración celular. -Dr. Otto Warburg
El Dr. Bob
www.drbobthehealthbuilder.com
www.wealthyhealthywise.net