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Bajar de peso - ¿Es usted realmente necesita

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Si usted tiene sobrepeso, es posible tener un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad. Eso debería ser razón suficiente para bajar de peso. condiciones relacionadas con el peso incluyen:

La muerte prematura
Las enfermedades cardiovasculares
La hipertensión arterial
Colesterol Alto

Stroke enfermedad de la vesícula

apnea del sueño y problemas respiratorios
Algunos tipos de cáncer
Diabetes

La obesidad también puede causar períodos irregulares, complicaciones con el embarazo, el hirsutismo (excesivo del cuerpo y el vello facial), incontinencia, depresión, complicaciones de la cirugía y más.
Si su salud no le concierne, tal vez su bolsillo lo hace. Si se aloja con sobrepeso, es posible aumentar la cantidad de tiempo dedicado a visitar varios profesionales de la salud. La mayoría de ellos no funcionan de forma gratuita. Los medicamentos para tratar estas enfermedades pueden ser de cientos de dólares al mes. Por no mencionar, es posible que tenga que tomar más tiempo de trabajo para el cuidado de sus dolencias. Esto significa menos ingresos para usted. Y, usted puede notar que sus primas de seguro médico siguen subiendo. Se debe a que la cantidad que se gasta en la asistencia sanitaria sigue subiendo. Una mayoría de los cuales está relacionado con el tratamiento de problemas que podrían prevenirse mediante el ejercicio y mantener un peso saludable. Lo que es un ciclo vicioso que es.
El costo anual asociado con la obesidad y el sobrepeso es asombroso. El coste de la asistencia sanitaria nacional relacionado con esto es más de $ 100 mil millones de dólares. La diabetes y las enfermedades del corazón se encuentran entre las enfermedades más rápido crecimiento que podrían prevenirse fácilmente en la mayoría de la gente por mantener un peso saludable y hacer ejercicio. Visita del NIDDK para conseguir un desglose de los costes asociados a cada enfermedad que está relacionada con el exceso de peso.
Por la pérdida de peso y comenzar una vida más saludable que realmente se puede ahorrar mucho dinero. Comer más sano por lo general también significa comer menos. Usted puede ser capaz de ahorrar en la cantidad que gasta en alimentos y comer fuera cada semana también. Piense en todas las otras cosas que podría hacer con ese dinero se va a ahorrar. Puede requerir una inversión inicial para obtener el peso, pero la recompensa bien vale la pena.

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