De comer las sobras exóticos para cepillarse los dientes en la ducha, los estadounidenses reciben creativos a la hora de simplificar rutinas de la mañana
(ARA) - Con estilo de vida agitado de hoy en día, muchos estadounidenses dicen que es lo único que pueden hacer al llegar a la puerta de la mañana.
De acuerdo con una encuesta reciente llevada a cabo por Chex (R) de la mañana Mix (TM), un nuevo producto de desayuno portátil, el 75 por ciento de los estadounidenses multi-tarea con el fin de gestionar su rutina de la mañana, con algunas personas realizar hasta cuatro tareas a una vez.
A menudo, el desafío comienza con levantarse de la cama. Más del 30 por ciento pretensión de quedarse dormido en una semana típica, y el 31 por ciento dice que golpean la función de despertador. Para minimizar el exceso de sueño, el 39 por ciento de los estadounidenses establece su alarma para que suene antes de lo necesario.
Una vez que sus pies tocaron el suelo, sin embargo, la fiebre está encendido. Cuando mañanas se embalan con la fabricación de comidas, agarrando la ropa de la secadora y apretando en unos pocos minutos de tiempo de ejercicio, los encuestados de los hogares acosados dicen que la multitarea es el nombre del juego. Las tareas abarcan todo, desde cepillarse los dientes en la ducha para agarrar las sobras de la nevera extraños. opciones de desayuno apresurado incluyen todo, desde pat hígado de sobra? a la serpiente de cascabel guiso.
Mientras que la "forma ideal para empezar el día" es tener el desayuno en la cama de un 20 por ciento de todos los encuestados, el 62 por ciento dice que con frecuencia comen desayuno "sobre la marcha". Una tercera parte dice que saltan el desayuno completo, con un tercio de estas personas que citan no hay suficiente tiempo como la razón para no comer el desayuno.
"Conseguir el día comenzó bien y tener un desayuno nutritivo puede ser la parte más importante de un día de trabajo", dice Wu Bibie, General Mills gerente de marketing. "Pero con las rutinas agitadas por la mañana, la importancia del desayuno a menudo se pasa por alto. Chex mezcla de la mañana es una manera para las personas en los hogares ocupados para empezar bien el día, no importa donde la vida los lleva para el desayuno."
Para aquellos que sienten que no tienen tiempo suficiente, Chex mezcla de la mañana es un uno-de-una especie de desayuno portátil que está llena de todos los ingredientes correctos - delicioso cereal Chex, frutas y frutos secos saludables.
En lugar de convertir el desayuno en una tarea más para completar antes de salir por la puerta, la gente ocupada puede simplemente agarrar una bolsa de Chex mezcla de la mañana y se lo comen a la carrera - a pie de obra, en el autobús o en sus escritorios.
Otros resultados de la encuesta incluyen:
* Si se les da 15 minutos extra cada mañana, la mayoría de las personas pensaban dormir
* Maquetación de ropa la noche anterior se consideró la punta de ahorro de tiempo más efectiva..
* En promedio, las mujeres informaron de realizar hasta cuatro tareas al mismo tiempo en comparación con los hombres que realizan hasta dos.
* el 32 por ciento de las mujeres se adjudicó su rutina de la mañana por lo general les hizo sentir "siempre un poco detrás del reloj", en comparación con el 25 por ciento de los hombres.
Chex mezcla de la mañana está disponible en tres sabores: frutas y frutos, la canela y la tuerca de la miel, y contiene Chex cereales, almendras, pasas y arándanos en cada bolsa de un solo servicio. Parte de una dieta equilibrada, Chex mezcla de la mañana es una buena fuente de calcio y proporciona nueve vitaminas y minerales. Cuenta con 130 calorías por porción, 3.5 gramos de grasa y 2 gramos de proteína.
Chex mezcla de la mañana viene en 1.15 onzas bolsas de una sola porción, con seis bolsas por caja. Se puede encontrar en la barra de granola pasillo /desayuno con un precio de venta aproximado de $ 2.99 por caja.
Para obtener más información acerca de Chex mezcla de la mañana, visita el sitio web de General Mills en www.generalmills.com.