personalidades adictivas, en la comunidad de rehabilitación y tratamiento son abundantes. Las personas que se adhieren a los múltiples métodos de bloquear el dolor y#8364;? Œnumbing a cabo#8364; � a la vida. 'Estoy sobrio durante 13 meses ahora! Pero estoy atracones y purgas varias veces todos los días. " Me he recuperado de mi bulimia, pero yo estoy bebiendo como un pez '. "Finalmente llegué limpio y sobrio de la heroína y la velocidad. Lo he hecho 17 meses, pero no puedo comer; Se me ha caído de 115 a 96 libras en el último lote 4 months.'A de individuos recibo tratamiento para la adicción química, trastornos alimenticios, depresión o comer, pero sólo hay que salir y encontrar otro mecanismo de defensa poco saludable. Muy a menudo los individuos en el tratamiento que están trabajando muy duro para superar su adicción están fuera tener un humo cada vez que pueden; una de las adicciones más fuertes para romper, pero de alguna manera socialmente más acceptable.From la edad de diez Vi personas van entrando y saliendo de tratamiento. Mi padre era el administrador de un hospital psiquiátrico en Worthington, Ohio durante 13 años. Me sorprendió como un joven como yo, que la gente seguía viniendo - que no estaban recibiendo well.As tuve problemas con mi propio trastorno de la alimentación, empecé a investigar y estudiar la información en busca de la recuperación. Observé que por desgracia el mismo problema existe en las personas con adicciones, como aquellos con problemas psiquiátricos. Las personas con trastornos de la alimentación o adicción a las drogas y el alcohol van al tratamiento, la recaída, van por más tratamiento, la recaída de nuevo y crear un nuevo ciclo de comportamiento espolvoreado con diferentes longitudes de sobriedad, la libertad de drogas o sus trastornos de la alimentación, antes de responder a la llamada de nuevo a la addiction.In mi propia experiencia cuando estaba regularmente los atracones de nuevo en mis veinte años, siempre he tenido la sensación de que había algo más que sólo mi falta de autoestima que estaba causando los atracones. Hubo un tirón química, algo en mi cuerpo que me empujó a darse atracones, además del hecho de que había tenido un mal día, conseguido divertido vergüenza o de hecho. Si me hubiera quedado fuera de los dulces que estaba bien. Si tomaba el primer bocado me había ido en una semana larga atracón de azúcar y poner en 10 libras en cuestión de dos o tres días. Yo no tenía ninguna prueba científica en ese entonces, sólo knew.I aprendido acerca de lo que llamo el síndrome de golpe-a-mole de primera mano. Una vez que dejé de comer compulsivamente, pasé diez años el uso de alcohol para "adormecer" exactamente de la misma manera. Pero no me di cuenta de que era lo que había sucedido hasta que empecé a escribir un libro sobre mi recuperación. Cuando me di cuenta, estaba aturdido y decepcionado al ver que a pesar de que pensé que había superado mi trastorno de la alimentación, todo lo que realmente hice fue encontrar un nuevo sabor secreto que me envíe a mi escondite favorito de donde estaba a salvo de la interacción del mundo . Snickers, galletas Oreo, pizzas, pastas, bombones-n-Crema fueron intercambiados por un azúcar simple, incluso en forma de vino. Parte de la razón por la que perdí la conexión se debe a que empezó con mi primer trabajo en ventas. Me entretener a los clientes sobre una base regular y que era parte de su trabajo. Es socialmente aceptable tener el apodo de la hora feliz Queen- siempre dispuesto a entertain.In mis cuarenta y pocos años he desarrollado una serie de problemas de salud. No tenía energía, todo lo que comía (y comía alimentos muy saludables) Hinchazón del estómago y mi oído derecho estaba completamente bloqueada. Tenía problemas del oído en toda mi vida. Más infecciones de oído que incluso puedo contar. Yo estaba en antibióticos regularmente como un niño y en numerosas ocasiones en mis diez y veinte años. Los antibióticos causan estragos en su interior system.In mis veinte años, cada vez que tomé antibióticos pregunté por el Diflucan porque yo sabía que iba a tener una infección por levaduras en un día de ir a la medicación. Esta vez me negué a ir en los antibióticos y se fue a buscar una alternativa. Esta búsqueda me llevó a la recuperación de mi trastorno de la alimentación, escribir un libro y encontrar mi propósito en life.By trabajar con la acupuntura y la terapia integrativa, conociendo el interior que siempre había tenido acerca de la química del cuerpo que me fue revelado; y que no era sólo la química del cuerpo, sino que también era un problema de la química del cerebro. Yo había estudiado la dieta y la nutrición durante años debido a que siempre he querido competir en el edificio del cuerpo; pero debido a mi bulimia no se logró ese objetivo. Soy un firme creyente de que la dieta y la nutrición son la base de la calidad de vida, pero eso fue sólo una parte de la ecuación. La información que he aprendido de los médicos alternativos me ayudó a entender que no era mi culpa, los antojos de azúcar no se debieron a la falta de fuerza de voluntad y que no era un libro alcoholic.Kathleen Des Maisons, patatas no Prozac detalla sus estudios en el trabajo con los alcohólicos y cómo se dio cuenta de que la mayoría de las reuniones de AA vinieron equipados con rosquillas, dulces y otros aperitivos de azúcar lleno. Ella entrevistó a sus clientes y se encontró que muchos de ellos omiten el desayuno y comieron carbohidratos (bagels, pasta, pan blanco, etc.) principalmente simples. Mediante la obtención de sus clientes en una dieta que incluye carbohidratos complejos (arroz integral, mijo, quinoa) y la adición de una gran cantidad de vegetales de hoja verde, sus clientes que nunca habían sido capaces de lograr la sobriedad no sólo estaban recibiendo, pero mantenerse sober.The impacto de azúcar en la dieta americana es horrible. Muchas personas son adictas al azúcar y ni siquiera lo saben. Es ahora es más aceptable socialmente a tener sobrepeso, comer galletas alguien trajo a la oficina, beber refrescos durante todo el día y volcar el azúcar en su café o té. Se esconde en todas partes en la mayoría de alimentos procesados que se consumen. Leí un interesante artículo recientemente sobre cómo se introdujo el azúcar a las sociedades; que fue traído como un medicamento. El consumo de azúcar por el estadounidense promedio ha aumentado de aproximadamente 7 libras por año en el siglo 18, a más de 150 libras por año en el siglo XX! libro de Julia Ross, el humor cura detalla su trabajo con los clientes que experimentan 'falsos estados de ánimo' porque su cerebros no tienen el nivel requerido de aminoácidos para la función apropiada del cerebro. Mediante el uso de suplementos naturales, sus clientes en algunos casos experimentaron cambios positivos rápidos en sus comportamientos obsesivos, trastornos de la alimentación, alivio de la depresión y más. Julia también ha escrito sobre el impacto de la adicción de azúcar y azúcar en la dieta Cure.By traer estas cosas juntas y la adición de trabajo corporal que encontré la libertad que había buscado tan desesperadamente durante 34 years.This es por eso que decidí escribir mi libro, comenzado con Pop-Tarts. Enfoque alternativo para Ganar la Batalla de la bulimia. El detalle cinco principios que en mi libro se conoce ahora como los Principios de los pasteles calientes. Les enseño a mis clientes que están dispuestos a adoptar un estilo de vida saludable y quieran aprender a equilibrar sus vidas. Aplicamos esto a control de peso (pérdida de peso y mantenerlo apagado), eliminando el estrés o la recuperación de una alimentación disorder.To eliminar el síndrome de "golpe-a-mole" y obtener los resultados que desea en la vida, ser libre de la adicción de cualquier tipo, se requiere un estudio en cinco áreas: - Mejorar y mantener sana auto-esteem- la comprensión de las causas de la adicción conductista dieta, nutrición y tratamientos naturales la reprogramación de diálogo interno y las creencias negativas usando el poder de la mente subconsciente la mejora física y la salud mental con el trabajo corporal. Varias modalidades que he encontrado eficaces son: o acupuntura - La meditación ayuda a equilibrar el cuerpo chemistryo - ralentiza el cerebro hiperactiva, excesivamente analítico y ayuda a las personas aprenden a vivir en el momento y hacer que el derecho choiceso Hellerwork - combinación de diálogo, el movimiento del cuerpo, trabajo profundo del tejido massageo energía - soltar los bloques de almacenamiento de energía en todo el cuerpo (hecho con practicante) o ejercicio que se mueve la energía - Tai chi, yoga, etc.o de ejercicios que incluye cardio y resistencia moderada al aire libre ejercicio trainingo - conseguir la luz solar suficiente y fresco aire en el bodyIn de marzo de 2009, me encontré con el Dr. Joel Robertson en la Asociación Internacional de Comer Conferencia Trastorno profesionales. Él ha estado estudiando la ciencia de la neuroquímica durante años. Su libro rendimiento máximo de vida, maneras fáciles, libres de drogas para alterar química de su propio cerebro para mejorar la productividad, mayor energía, el pensamiento más agudo y la salud óptima provenían de su propia experiencia en el trabajo con los alcohólicos Al principio de su carrera. Al igual que yo, el Dr. Robertson observó que los tratamientos tradicionales no funcionaban y se metió en el estudio de la química del cerebro y el cuerpo. Él está haciendo cosas increíbles a través de su investigación y company.One de las cosas más reconfortantes que he aprendido como parte de mi camino alternativo hacia la recuperación es que en realidad no se trata de fuerza de voluntad. Usted no tiene que "trabajar duro" en su recuperación. En su lugar, los individuos pueden optar por "rendirse" a su curación y "Permitir" que entre en su vida. Es un gran cambio para algunas personas, pero muy effective.Instead de estar constantemente centrarse en el problema (la adicción no quieren), tratan de hacer que los clientes se centraron en lo que quieren de la vida, lo que quiere su vida para que parezca, sentir que y como. Es muy enriquecedor. La vida juega fuera y se manifiesta de acuerdo con el enfoque. Si un cliente pasa todo su tiempo se centró en lo mucho que odian su cuerpo, lo mucho que no quieren beber, de lo mucho que no quieren ser un adicto a las drogas más, entonces ellos todavía están afirmando que el comportamiento en su la vida, centrándose en it.Instead, ayudarles a llegar a un lugar donde puedan obtener una visión de lo que la vida normal se sentiría como, oler, probar como, ser. Haga que le cuentan una historia sobre un día en la vida que quieren, que describe todos los detalles como si estuvieran en el teléfono con usted. O que escriban una historia de un día en su vida y escribir uno nuevo cada día. Es una poderosa herramienta para ayudarles a cambiar el enfoque y llegan a un punto de esperanza y inspiration.By la incorporación de un plan que cubre todos los aspectos de la mente, cuerpo y espíritu. Enseñar a los clientes mediante la incorporación de un plan que cubre todos los aspectos de la mente, el cuerpo y el espíritu: - Cómo utilizar su subconsciente para apoyar ellos- Cómo comer comidas saludables y balanceadas que harán que se sientan bien, les dan energía y ayudan a solventar opciones- el punto de equilibrio de la química del cuerpo y el cerebro puede hacer que la recuperación sea posible, al cambiar su estado de ánimo en lugar de un ejercicio de cómo dispuestos a amar y aceptar a sí mismos y encontrar su valor y propósito en lifeThey tendrá una conexión más fuerte con la recuperación sostenible y puede vivir una totalmente equilibrada life.Lori Hanson es el fundador de Learn2Balance. Ella es un adolescente conocido a nivel nacional, la universidad y el altavoz de la mujer, Comer Coach El desorden y el galardonado autor de Comenzó con Pop-Tarts - Un enfoque alternativo para Ganar la Batalla de la bulimia y los secretos para sobrevivir y prosperar en su Teens.www .Learn2Balance.com