Estudios recientes han demostrado que la canela es una especia más de todos los días. Aparte de ser el mejor condimento para rociar a su mañana café y las galletas de vacaciones, el valor de la salud de canela 抯 es tan valioso como el oro. Se ha descubierto que la canela es una ayuda para la resistencia a la insulina y la pérdida de peso, entre sus muchos otros beneficios para la salud. Un diario de la diabetes de buena reputación publicado recientemente que la canela tiene la capacidad innata para reducir el nivel de azúcar en la sangre del cuerpo 抯, al tiempo que aumenta la producción de insulina. Cuando se toma por un diabéticos sobre una base regular, que sin duda puede ayudar a controlar la enfermedad. Cómo canela ayuda a combatir la diabetes canela tiene propiedades similares a la insulina, dijo que los investigadores de la Universidad de Carolina del Sur de Beaufort. La especia es tan poderoso que en realidad puede ser utilizado como un sustituto más barato para la insulina. Es más eficaz para las personas que sufren de diabetes tipo II. La canela contiene componentes bioactivos que incluso puede prevenir la aparición de esta enfermedad. En el estudio impreso en la revista Diabetes Care, 60 hombres y mujeres con diabetes que toman medicamentos para la diabetes fueron puestos en una prueba clínica. Algunos se les pide que continúen con sus medicamentos, mientras que otros se colocan en un placebo. Y hay quienes se les dio la canela cassia en diferentes dosis durante cuarenta días. Los que estaban tomando exhibición canela redujo el nivel de glucosa en sangre de hasta el 29%. ¿Qué? S más, el efecto es aún mejor para el grupo que están tomando un solo gramo de canela en comparación con aquellos que están recibiendo tres a seis gramos de la misma por dosis. ¿Por qué este es el caso, los investigadores todavía están evaluando. Aparte de mantener buenos niveles de azúcar en la sangre, la canela también reduce los triglicéridos y el nivel de colesterol malo en el cuerpo. Canela y pérdida de peso canela se cree que es un inductor de la pérdida de peso principalmente porque tiene un efecto de limpieza en el tracto digestivo. Esta especia puede ayudar a eliminar las bacterias, hongos y parásitos en el estómago y los intestinos. Por lo tanto, el alimento se procesa mejor y más rápido. Cuando esto sucede, los nutrientes se distribuyen eficazmente en todo el cuerpo y los productos de desecho se vacían en consecuencia. La canela también puede impulsar una 抯 energía, que hacen dieta pueden aprovechar. Con la energía suficiente, se puede quemar grasas mejor a través de ejercicio aeróbico y entrenamiento con pesas. El impulso de energía es en realidad un producto de la glucosa que se procesa por el cuerpo en lugar de almacenarla en la corriente sanguínea. ¿Qué? S más, se encontró que la canela tiene la capacidad de bloquear las grasas. Con suficiente canela en el cuerpo, las células grasas ganaron 抰 desarrollar fácilmente. La canela contiene gran cantidad de nutrientes también, más en particular manganeso. Esta especia es también un antioxidante en su propio derecho. Para ayudar a resistencia a la insulina y la pérdida de peso, la canela se utiliza mejor como un té o como una infusión de hierbas. Se puede añadir a otros asistentes de salud naturales como la miel para aumentar su efecto. La canela también se puede tomar en su forma natural, aunque la forma de la cápsula es la mejor opción.