¿Usted saltar de la cama esta mañana, listo para hacer ejercicio? ¿O era otra mañana en el botón de repetición se ganó a sus mejores intenciones? ¿Tiene un horario de negocio mañana loco, pero se promete que va a trabajar a cabo al final del día? ¿Cuántas veces ha hecho seguido adelante con esa promesa?
La mayoría de las personas saben que deben ejercer, y muchos saben cómo hacerlo, sino que simplemente no puede obtener motivado. Muchas personas ocupadas han encontrado su respuesta en una tendencia creciente en la aptitud de entrenamiento conocido como teléfono.
Usted probablemente ha oído hablar de los entrenadores para diferentes facetas de la vida personal, comercial, financiera, etc. entrenador de fitness por apelaciones de teléfono a la persona ocupada que está tratando de equilibrar el trabajo, la familia y el cuidado personal, y se encuentra a menudo su atención en el parte inferior de la lista. Con nuestros horarios locos, es difícil encontrar el tiempo para hacer ejercicio, y mucho menos hacer dos o tres citas a la semana con un entrenador personal en el gimnasio. un servicio de entrenamiento por teléfono le ahorra tiempo, la frustración y el dinero. Con un entrenador de teléfono que tiene una sesión telefónica semanal de 20 a 30 minutos para determinar sus objetivos y ejercer horario para la semana. Se hace ejercicio por su cuenta, cuando y donde sea conveniente.
Tara, un cliente de coaching telefónico en California le gusta la comodidad y la motivación de su programa de entrenamiento proporciona: Un amigo mío en el trabajo sugirió que entrena teléfono. Dije, ¿por qué no? Yo no tengo que ir a ninguna parte. Podría llamar a mi entrenador de trabajo y el ejercicio con sólo caminar por la puerta de mi oficina. Muy pronto, me encontré en mis paseos que mis pies estaban queriendo volar sobre el pavimento, así que empecé a caminar y correr, luego construyó hasta dónde iba a correr los 30 minutos. Se convirtió adictiva - En realidad estaba esperando a él!
entrenador de fitness por teléfono es más valioso como un medio para mantener a las personas responsables. Demasiada gente, por ejemplo, unirse a un club de salud con las expectativas de la asistencia regular y ponerse en forma. No es demasiado difícil de mantener este compromiso en un primer momento, pero, inevitablemente, se hace más fácil encontrar excusas para no ir, sobre todo cuando nadie está comprobando para arriba en usted. La responsabilidad es esencial!
Los investigadores de la Universidad de Stanford han estado estudiando el ejercicio de asesoramiento basado en el teléfono durante más de 20 años. Se han encontrado resultados sorprendentes - después de seis meses de entrenamiento de teléfono, hasta el 90% de los sujetos seguían ejerciendo por su cuenta. Aquellas personas que tenían un entrenador para guiarlos y para hacerlos responsables de más éxito y ejercen independientemente, trabajando con su entrenador por teléfono.
Uno de los objetivos más importantes de entrenamiento de teléfono es enseñar a los participantes cómo llegar a ser su propio entrenador independiente y motivador. Al aprender cómo hacer ejercicio por su cuenta, usted será capaz de crear un hábito de por vida.
entrenador de fitness por teléfono es un concepto cuyo momento ha llegado. Puede encontrar los preparadores físicos en todo los Estados Unidos. Ellos han ayudado a miles de clientes a encontrar la motivación para obtener los resultados que siempre han querido!
Si usted está listo para hacerse cargo de su salud y la forma física y, finalmente, alcanzar metas, que entrena teléfono puede exactamente lo que está buscando. Su éxito puede ser sólo una llamada de distancia!