inferior izquierdo el dolor de espalda es común entre las personas y puede ser causada por una serie de razones. El uso inadecuado de los músculos de la espalda conducir a dolor de espalda inferior izquierda. Si se sienta en una silla por períodos más largos, por ejemplo en frente de la computadora, la mala postura, en el lado izquierdo de la espalda está bajo tensión constante, puede conducir a dolor de espalda baja.
inferior izquierdo el dolor de espalda es parte de la condición de dolor de espalda baja más grande, que afecta a las personas en su mayoría. La razón por la que sufre de espalda pueden ser atribuidos a nuestro estilo de vida sedentario. Un trabajo de oficina en la era pre-equipo no fue tan extenuante para la espalda como lo es ahora. En aquellos días, la gente se mantenga cambiar el peso y la posición en sus sillas de descanso para permitir a la parte posterior. Ahora, con los monitores de ordenador fijo en una posición particular, hay poco margen para el ajuste de su posición y de peso en su silla de oficina. Sentado en una posición determinada durante horas pone a la baja de la espalda bajo mucha tensión. La parte posterior no puede tomar esta tensión constante en el día a día. Inicialmente, esto conduce a una menor rigidez en la espalda y poco a poco la espalda empieza a ser dolorosa.
Los amortiguadores traseros más bajos del peso de la parte superior del cuerpo, y que actúa como un amortiguador para reducir el impacto de caminar y correr. Corredores, que corra en pistas cementadas o en carreteras, exponen a sus espaldas a un mayor riesgo de lesiones debido a la mayor intensidad del choque. Abajo a la izquierda el dolor de espalda puede comenzar con una lesión en la pierna izquierda, la cadera o la espalda. Los músculos, tendones, ligamentos, articulaciones, nervios, discos y huesos están bajo tensión constante cuando estamos móvil. Nuestro giro, torsión y movimientos de flexión también pusieron la zona lumbar bajo tensión. volver estiramiento regular y ejercicios de fortalecimiento se mantenga la espalda flexible y fuerte.
La infección del riñón izquierdo y el nervio ciático de la pierna izquierda también puede causar dolor de espalda izquierdo más bajo. Si usted experimenta dolor agudo en el lado izquierdo de la espalda, consulte a un médico para diagnosticar su condición.