TIP!
Si se puede elegir, no ponga alfombras o tapetes grandes en su hogar. Alfombras no se puede mantener totalmente limpia, y las fibras de la alfombra se sostendrá sobre el polvo, la caspa, el polen, los ácaros del polvo y otros artículos se sabe que irritan las personas alérgicas.
La vida es muy complicada por su propia cuenta. Por supuesto que no es necesario complicar aún más con las alergias. Si ves que necesitas ayuda con la espalda apoyada en la lucha contra las alergias, usted ha venido al lugar correcto. Seguir leyendo para obtener ideas fabulosas para la gestión de sus propios síntomas de la alergia y volviendo a aspectos más interesantes de la vida.
TIP!
Tomar una ducha y lavarse el pelo antes de ir a la cama. ataques de alergia nocturnas pueden ser causadas por el polen y otros alérgenos que se han acumulado en su piel y en el pelo durante el día
.
Por motivos de seguridad, recuerde utilizar over-the-counter antihistamínicos cuando está en casa. Una gran cantidad de ellos puede llevar a que con mucho sueño y reducir la velocidad de sus reflejos. Es siempre una buena idea para tratar la medicación a cabo en un ambiente seguro, una o dos veces. A pesar de que la etiqueta no puede incluir ninguna advertencia dramáticos, que no quiere saber que usted reacciona mal al medicamento mientras está conduciendo.
Pisos de Madera
TIP! Usa asegurarse de que está bien hidratado para tratar una alergia bronquial. Cuando uno se deshidrata, las membranas mucosas se secan y se irrita y, por extensión, son más vulnerables a los alérgenos.
Para reducir de manera significativa sobre los alérgenos en el hogar, siempre se puede tratar de eliminar su alfombra. En el hogar alfombras pueden atrapar una asombrosa cantidad de polvo, polen, esporas y otros alergenos. Si su casa está alfombrada, es posible que desee considerar el cambio a laminar o pisos de madera en su lugar. Sólo este cambio realmente hará una gran diferencia en las sustancias que provocan alergias usted inhala todos los días. Aún así, es necesario limpiar sus pisos de madera con la misma frecuencia.
SUGERENCIA: Cómo evitar cualquier cosa que tenga tinte en ella. Esto también puede incluir el papel higiénico porque podría haber diseños que se tiñen en ellos.
Manténgase hidratado si desea aliviar los síntomas de alergia bronquial. membranas mucosas pueden inflamarse y seco sin suficiente líquido. Cuando la mucosa bronquial carecen de la hidratación, el moco que se produce es muy gruesas y difíciles de expulsar.
TIP!
Si ha quedado sin opciones y todavía tienen problemas con las alergias, usted debe consultar a un médico. Puede ser que sean capaces de prescribir algo para obtener finalmente sus alergias bajo control y hacer la vida más manejable para usted.
Si ha dado a los remedios típicos de la alergia probarlo sin alivio, no se dará por vencido tan fácilmente. Hay algo más que opciones ingeribles para las personas alérgicas. Por ejemplo, usted puede considerar el over-the-counter aerosoles de solución salina nasal, gotas para los ojos alergia o alternativas de venta con receta, como los esteroides nasales y los bloqueadores de los leucotrienos.
SUGERENCIA sobre An manera importante eliminar otra de las causas de problemas de alergia es mantener un coche limpio. Asegúrese de que también permanece cerrada.
Con un poco de suerte, que ahora está mucho más informado sobre las diferentes opciones para tratar sus alergias. La vida está llena de demasiado trabajo, demasiados desafíos y demasiado divertido para ser arruinada por las alergias. Toma el control de su vida al tomar el control de sus síntomas.