TIP!
Si usted es una víctima del asma, es necesario evitar el tabaquismo y la exposición a humos o vapores de ningún tipo. No debe fumar y considerar qué trabajos son apropiados para usted, especialmente si usted está pensando en trabajar en una fábrica.
¿Está estresado sobre el asma y cómo se está arruinando su vida? No eres el único. Un montón de gente le gustaría obtener más conocimientos sobre el asma, pero no saben a dónde ir. El siguiente artículo está escrito para ser una fuente útil de información y asesoramiento en la forma de controlar el asma y seguir adelante con la vida.
TIP!
Fumar es muy perjudicial si usted sufre de asma. Si todavía no eres un fumador, no empiece, y si es así, dejar de fumar tan pronto como sea posible.
Algunos de los medicamentos que usted puede tomar sin saberlo, puede causar que usted tenga síntomas de asma. La aspirina y otros AINE pueden hacer esto. Muchos medicamentos para la enfermedad cardíaca y la hipertensión también puede causar síntomas de asma. Si usted tiene alguna de estas condiciones, junto con su asma, asegúrese de informar a su médico.
TIP!
El asma es una enfermedad crónica, que requiere la gestión de la salud constante. Siempre estar muy seguro de que usted está tomando el tipo de medicamento para tratar su condición si la esperanza de controlarlo
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Como una enfermedad crónica, el asma debe ser gestionado de forma continua. Asegúrese de que usted está haciendo lo máximo que puede cada día para mantener los síntomas bajo control. Tome los medicamentos adecuados necesarios para los síntomas de todos los días, y siempre tienen medicamentos de alivio rápido por que en todo momento en caso de que ocurra un ataque. Para determinar las mejores opciones para usted personalmente, consulte a su médico y un especialista en alergias
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TIP!
Si usted está teniendo un ataque de asma (leve o moderada), es necesario tratar de forzar el aire fuera de los pulmones. Cuando usted exhala, exhale el aire rápidamente y tan fuerte como pueda.
resistir la tentación de encender un ventilador, si usted se encuentra en una habitación llena de polvo. Esto puede mover el polvo a su alrededor y puede desencadenar un ataque con facilidad. Un ventilador se acaba de soplar el polvo alrededor sin proporcionar aire fresco, por lo que la apertura de una ventana es una mejor opción, ya que trae el aire fresco y la ventilación.
Trabajador Social
TIP!
Asegúrese de que todos en su familia recibe su vacuna contra la gripe. Si usted sufre de asma, lo mejor es evitar las infecciones respiratorias de cualquier tipo tanto como sea posible.
Si usted tiene asma y no se puede obtener un seguro de salud, consulte a un trabajador social. Es esencial que usted puede comprar su medicamento para el asma, y un trabajador social puede ayudar a encontrar un hospital o clínica que puede proporcionar el medicamento a un costo reducido o gratis.
SUGERENCIA: Considere
complementar su dieta con vitaminas e y C cuando usted sufre de asma. Ya que estos dos se han atribuido a un mejor funcionamiento de los pulmones, sino que también ayudan a controlar los síntomas del asma.
Casi todas las personas con asma le gustaría aprender acerca de la condición. idea principal de este artículo es proporcionar información importante sobre el asma que se puede utilizar en su vida, con el fin de darle un poco de alivio de la tensión causada por esta. Utilice los consejos establecidos aquí y pronto puede descubrir que tiene el asma no tiene que ser tan malo.