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El prurito, la quema ... aghhhh! Es suficiente para probar los límites de la cordura para cualquier mujer. Y si bien se cree que las infecciones por levaduras que es principalmente un problema entre las mujeres, ¿sabía que los hombres también pueden obtenerlos? Esto es especialmente cierto para un hombre cuya esposa sufre de una, ya que el tener relaciones sexuales pasará la infección de ida y vuelta. Para una mujer, sin embargo, el problema es un poco más difícil, ya que estos hongos viven en un ambiente oscuro, húmedo. En pocas palabras, la vagina es el hogar sueño de levadura
Muchas mujeres (y hombres) que sufren de infecciones por levaduras recurren a los remedios que se encuentran en un almacén de la droga: cremas, supositorios, y otros remedios "médicos". El problema con estos es que tienden a ayudar sólo por un corto período de tiempo y luego la levadura vuelve con una venganza. En mi experiencia, hay otras maneras más eficaces para combatir esta amenaza del mal. En este artículo, voy a destacar algunos remedios que han trabajado para mí, como mujer. La mayoría, si no todos, de estos pueden ser adaptados para un hombre, así
Aquí hay algunos remedios caseros que han trabajado para mí:.
Yogur natural
Las buenas bacterias en el yogur natural ayuda a luchar contra la levadura y yogur se puede utilizar tanto interna como externamente. PERO, asegúrese de comprar yogur natural sin azúcar. Puesto que el azúcar alimenta la levadura, este es un punto crucial. También puede hacer su propio, usando un motor de arranque yogur. He hecho esto por mí mismo y es sencillo y los resultados son bastante buenos. La ventaja es que se pueden utilizar otros tipos de leche, como la soja o almendra. Mientras que hice la mía directamente en la placa de cocina, también se puede comprar un fabricante de yogur, si usted quiere tomar la forma de pensar fuera del proceso. Ya sea comprado o hecho en casa, el yogur es una gran cosa para comer antes de las comidas, ya que ofrece "bacterias buenas" para su estómago para ayudar en la digestión.
Para un tratamiento tópico, también puede mojar un tampón en el yogur natural y la inserta en la vagina o simplemente frotar un poco en la parte exterior. He encontrado, sin embargo, que dejando actuar durante un período prolongado tiende a tener el efecto contrario. Parece que una vez que ha hecho su trabajo, lo mejor es borrarlo o se sentirá más comezón debido a la humedad.
El ajo
El ajo es un gran enemigo de la levadura! Este es uno de los remedios caseros más eficaces que he encontrado para el alivio instantáneo. Inserción de una pestaña de ajo (como el ajo aquí de Shaklee) o un diente de ajo en la vagina cada pocas horas o según sea necesario proporciona alivio calmante. Si se utilizan las fichas de ajo, asegúrese de que los ingredientes son naturales y puros. Recomiendo encarecidamente las pestañas de ajo de Shaklee. Son lo que yo siempre he utilizado con grandes resultados.
Por supuesto, el ajo puede ser tomado internamente, también. Una vez más, las fichas de ajo de Shaklee funcionan muy bien. También he utilizado fichas de ajo Kyolic y líquida en el pasado con buenos resultados. O bien, si no te importa el olor, puede pulsar un diente de ajo entero y beberlo abajo rápidamente con agua. He encontrado que esto es muy eficaz. Hacerlo tan a menudo como sea necesario. El ajo es uno de los sorprendentes "drogas" de la naturaleza que tiene una serie de otros beneficios para la salud, incluyendo la reducción de la presión arterial y reducir el colesterol malo. Es un antibiótico natural. De hecho, mi griega padre-en-ley come ajo todos los días en bruto y, en su mediados de los años sesenta, es muy rara vez se enferma.
vinagre de sidra de manzana (con la madre)
vinagre de sidra de manzana tiene muchos beneficios para la salud (incluyendo ayudar en la pérdida de peso) y se puede utilizar tanto interna como externamente, también. Sin embargo, es muy fuerte, por lo que no se recomienda aplicar directamente sobre la piel. Se va a matar la levadura, pero se quemará como nada que haya sentido nunca! La mejor aplicación externa es agregar alrededor de una taza de ella en el agua del baño y tomar un baño caliente. Esto se sentirá muy relajante y calmante y ayudará temporalmente. No resulta tan eficaz a largo plazo, sin embargo, como los supositorios de ajo. Proporcionan alivio de todo el día.
El tipo de vinagre que recomiendo es de Bragg vinagre de manzana, con la Madre. Es importante que tiene la madre, ya que esto es más natural y menos procesado. Nunca use normal, vinagre blanco! En realidad, esto alimenta la levadura en lugar de matar a él.
Agua
En mi opinión, este es uno de los remedios más poderosos del mundo, secretos para cualquier enfermedad! Creo firmemente que si todos tomamos la cantidad de agua que nuestro cuerpo necesita, veríamos una gran reducción en todos los tipos de enfermedades.
La mayoría de los médicos dicen que debemos beber al menos ocho vasos de 8 onzas. vasos de agua al día, pero muchas personas necesitan aún más que eso. He encontrado que simplemente bebiendo suficiente agua reduce en gran medida mi propensión de contraer una infección por levaduras. Debido a que estoy bebiendo más agua, y, posteriormente, orinar con más frecuencia, mi cuerpo es capaz de ahuyentar a los azúcares que se alimentan de la levadura.
Asegúrese de beber agua pura y libre de toxinas. Lo mejor es comprar algún tipo de sistema de filtración de agua, tal como una hecha por Shaklee. Otras marcas que son buenas son las marcas Brita y PUR. Asegúrese de que independientemente del sistema que usted compra, usted hace su investigación primero para asegurarse de que será eficaz en su funcionamiento.
Si lo hace una sola cosa, beber más agua. Es fácil, accesible, natural y no tiene efectos secundarios!
El aceite de orégano
Esta es una hierba increíble! Es muy potente contra la levadura. Tomarlo internamente todos los días, de acuerdo con las instrucciones. Asegúrese, también, que el tipo de aceite que elija tiene un alto contenido en carvacrol, ya que es el ingrediente activo. Recomiendo Oreganol Súper P73 fuerza.
suplemento de bacterias beneficiosas
Un cuerpo sano contiene miles de millones de microoragnisms, la mayoría de los cuales residen en el colon. Su función principal es proporcionar el equilibrio de los organismos menos deseables (como la levadura). Yo uso Shaklee Optiflora para ayudar a mantener estos probióticos y prebióticos en mis intestinos. He utilizado otros productos en el pasado, pero no he encontrado que su nivel de calidad igualó este producto de. Otros productos que sólo pueden gaurantee una cierta cantidad de organismos en la fabricación. Sin embargo, Shaklee gaurantees que las bacterias estarán vivos cuando se ingieren y se entregarán a los intestinos. Por lo tanto, en este punto, sólo puedo sugerir su producto.
Soluciones-4-You
Este es un botánico, solución multiuso no tóxico que se puede pulverizar directamente sobre la piel. Es extremadamente calmante en una infección vaginal y es eficaz en matar la levadura. Yo lo uso directamente de la botella, sin diluirlo. Me parece que funciona mejor de esa manera, pero tenga en cuenta que esta no es la forma en la compañía recomienda usarlo. Se puede comprar en este sitio:. Www.solutions-4-you.com
Aquí hay algunas cosas que usted debe tratar de evitar cuando se lucha contra una infección por levaduras: Las píldoras
Tomar píldoras anticonceptivas 桞 Irth debilitan el sistema inmunológico, haciendo que succeptable a la levadura.
Tomar antibióticos 桝 ntibiotics también debilitan el sistema inmunológico.
las duchas vaginales 桪 ouching puede alterar el equilibrio natural de las bacterias en la vagina.
desodorantes femeninos 桾 stos pueden ser muy irritante para cualquiera, especialmente aquellos con infecciones por hongos.
ropa interior de algodón para no 桝 ropa interior ny hecha de fibras sintéticas o artificiales no es transpirable, como el algodón es. Ellos atrapan la humedad y el calor, creando un ambiente perfecto para la levadura.
prendas de vestir ajustadas en la ropa de la entrepierna 桾 vuelo también crea un ambiente cálido que crezca la levadura.
Sentado en un traje de baño mojado durante un período prolongado 桾el crea no sólo un ambiente cálido, pero una húmeda, también. Perfecto para el crecimiento de la levadura!
pantimedias 桾 vuelo, fibras sintéticas o artificiales, que también permite que la levadura prolifere.
Los alimentos que se alimentan de levadura 桝 azúcar, la levadura, los alimentos refinados vacíos (como la harina blanca), y otros alimentos que figuran en www.YeastRemedies.com.
¿Necesita más ayuda? Echa un vistazo a los consejos de otros y encontrar los productos mencionados en este artículo en www.YeastRemedies.com. ¿Ha tenido éxito con cualquiera de los recursos mencionados en este artículo? O, ¿ha encontrado un remedio casero que funciona bien para usted? ¿Por qué no ayudar a otros compartiendo sus consejos e historias en nuestro foro de levadura, situada en www.NutritionTalkNow.com? También puede encontrar un montón de otros consejos de nuestros miembros allí.
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