La depresión clínica es un estado de tristeza, melancolía o la desesperación que ha dado lugar a consecuencias devastadoras para el individuo en términos de su funcionamiento en la sociedad y en la realización de su activities.Although diaria de mal humor o deprimido, lo cual afecta al individuo, a menudo referida como la depresión, la depresión clínica es un diagnóstico médico y es diferente de la frase utilizada comúnmente "estar deprimido" .Se se produce en aproximadamente 25% de mujeres y 10% de los hombres en algún momento durante su vida. Se estima que en todo el mundo 340 millones de personas sufren de depresión durante un cierto tiempo. Además de la gran incidencia de la depresión tiene una fuerte tendencia a la recaída (el retorno). Alta recurrencia puede estar asociado con la susceptibilidad genética, ataque inicial de los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento inadecuado y la deficiencia de los prevention.Untreated depresión a menudo conduce a personal, conyugal, familiar, laboral y las dificultades financieras y se asocia con altas tasas de suicidio (algunos estudios dicen en casi un 15% en pacientes con depresión severa) .types de depressionThere son dos formas básicas de la depresión:?? forma más grave, de corta duración = depresión severa que dura más tiempo, menos graves = DysthymiaOther tipos de depresión son:? Los trastornos de adaptación con concomitante depresivo estado de ánimo - deprimido en respuesta a un evento de la vida como la muerte o el divorcio el trastorno bipolar (enfermedad depresiva) - cubre un período de depresión severa seguidos de periodos de manía (estallidos anormales y extremas de reacciones de ira o contundencia inusual) Los síntomas de depressionOne de los dos síntomas siguientes deben durar al menos dos semanas:?? estado de ánimo deprimido o pérdida de interés o placer en todas las actividades almostJust en los seres humanos manifiestan cualquiera de estos síntomas junto con al menos cinco de los siguientes síntomas persisten durante 2 semanas-oh: ? sensación tremenda de tristeza o el miedo o la aparente incapacidad de sentir emociones? La disminución del interés o placer en casi todas las actividades diarias? cambio en el apetito asociado con la pérdida de peso o recogida? La agitación psicomotora o retrasar la reacción casi todos los días? Náuseas, mental o física , también la pérdida de energía? La culpa, impotencia, desesperanza, ansiedad o miedo? dificultad para concentrarse o cuando se toman decisiones, incluyendo la memoria? La disminución de la autoestima? Falta de interés en hygienePrevention personal? estilos de vida saludables (dieta adecuada, suficiente sueño, ejercicio regular, el arte, relajarse, el consumo de bebidas alcohólicas u otras drogas) puede ayudar a prevenir la depresión y puede reducir las posibilidades de su is.?Counseling repetición puede ayudar al paciente pasan por períodos de dolor, estrés o de mal humor. La terapia familiar es particularmente importante para los adolescentes que están muy awkward.?For las personas mayores y otras personas que se sienten socialmente aislados o abandonados, se recomienda participar en diversas activities.Tips voluntarias o de grupo sobre la manera de ayudar a la depresión planificar cuidadosamente su día - usted siempre hay tiempo para que pueda trabajar zadelili de acuerdo a su importancia, se le ayudará a adquirir un sentido de control sobre lo que haces y lo que pueda planificar su trabajo y el sueño - 7 u 8 horas de sueño por la noche es importante para el bienestar? asistir a las actividades de ocio - deportivas, teatro, clubes y asociaciones interesadas en todo lo que puede traer oportunidades de conocer nuevas personas interesadas en las mismas cosas que usted, y puede ayudar a un cambio positivo en las actividades diarias Busque la ayuda de otras personas - que pueden ser su pareja o amigo, familiar, etc .; intercambio de emociones reduce el aislamiento y la ayuda a darse cuenta de que usted no está solo.