TIP!
Siempre que sea posible, utilizar algo distinto de alfombras y alfombras como revestimientos para el suelo en su casa. La alfombra es casi imposible para limpiar por completo, y las fibras de aferrarse a polvo, ácaros, caspa, polen y otras sustancias que son muy irritantes para las personas alérgicas.
Algunas personas están entusiasmados con la primavera, ya que significa que las flores comienzan a florecer , las aves comienzan canto, y los cielos quedan soleado. Sin embargo, otras personas temen la primavera, ya que significa que van a comenzar a experimentar estornudos y picazón en los ojos y escurrimiento nasal. Si usted sufre de terribles síntomas de alergia estacional, la pieza de abajo puede contener algunas de las respuestas que necesita.
TIP
No hay manera de que pueda evitar los ácaros del polvo. A medida que se podría haber esperado a partir del nombre, estos bichos son un accesorio en colchones y almohadas.
La ducha y el champú antes de ir a la cama. El polen puede acumularse en la superficie de la piel y en el pelo, lo que puede causar una reacción alérgica mientras duerme. Simplemente lavarse rápidamente, y que está seguro de tener un sueño mucho mejor.
TIP!
Si va a participar en actividades al aire libre durante la temporada de polen alta, trate de hacerlo a principios del mañana o tarde en la noche horas. Va a ser más cómodo en esos momentos del día, ya que los niveles de polen son más bajos.
Para los amantes de los animales por ahí que también sufren de alergias, es mejor si se selecciona un tipo de mascota con el pelo más corto. Si bien prácticamente cualquier animal puede causar una reacción alérgica, los animales que arrojan el pelo largo son más propensos a hacerlo. Además, no tienen sus mascotas dormir en su cama si desea mantener sus alergias bajo control.
TIP!
Piense acerca de cómo quitar la alfombra de su casa. los ácaros del polvo caducados, el polen y el polvo se pueden encontrar en gran plenitud en la alfombra.
Mantenga su cuarto de baño bien ventilado con el fin de mantener el moho y el moho a raya. Moho y hongos se desarrollan en ambientes húmedos. Asegúrese de que todos los paños y toallas húmedas se cuelgan para que se sequen, y mantener siempre el ventilador durante y después de la ducha. Si no hay un ventilador en su cuarto de baño, a continuación, el agrietamiento de una ventana para que entre aire fresco en será suficiente.
TIP! Usa Seguro de que las ventanas abiertas para mantener su hogar limpio y fresco. Si sus ventanas están abiertas, el polen puede recoger en su casa y hacer que sus alergias a empeorar.
Piense acerca de cómo deshacerse de su alfombra. Alfombra puede ser un caldo de cultivo alérgenos. Si su casa está alfombrada, es posible que desee considerar el cambio a laminar o pisos de madera en su lugar. Esto creará una gran diferencia en el número de alérgenos que respira en todos los días. De vacío todos los días, si esto no es una opción.
TIP!
Es muy común que las personas recomiendan humidificadores para las personas alérgicas, ya que puede ayudar a humedecer las vías respiratorias como la gente duerme. Por desgracia, un humidificador se hacen alfombras y telas húmedas y fomentar el crecimiento de moho.
Las alergias son muy molesto y puede disminuir de manera significativa la calidad de su vida. Sin embargo, no hay necesidad para que usted pueda darse por vencido y sufre en silencio. Hay muchos tratamientos que ayudarán a eliminar las alergias. Utilice las sugerencias que este artículo le haya dado inmediatamente.