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Consejos y sugerencias para controlar su acné Issues



TIP!
Personas que sufren de acné a menudo tienen la necesidad de hacer estallar sus poros infectados. Si tiene que hacerlas explotar, lavarse las manos y limpiar debajo de las uñas para evitar llenar el poro abierto con bacterias adicionales, que sólo sustituirá al punto blanco apareció con otra marca de acné.

Puede experimentar cicatrices de acné que usted no han tratado, que le hará más auto-conciencia. El acné es un problema Típico de adolescentes, pero los adultos se ven afectados, también. En este artículo se le puede proporcionar una comprensión básica de los granos, de modo que usted estará mejor preparado para tratarla cuando se producen brotes.

productos de blanqueamiento


TIP! Usa Asegúrese de mantener sus fundas de almohada limpia. ¡Solo piensa en ello! Usted vueltas en la cama con frecuencia en su sueño, también.

Algunos productos para blanquear los dientes son lo suficientemente duras para causar un brote de acné. Si experimenta brotes de barros en el área de la boca, pensar acerca de los tratamientos que se están utilizando en los dientes. productos para blanquear los dientes de todo tipo pueden causar problemas de barros. Debido a su sensibilidad, la piel que rodea la boca es especialmente susceptible a la irritación.

La cafeína en el té, refrescos y el café puede irritar la piel y causar espinillas. Al reducir su consumo de cafeína, usted debe ser capaz de reducir los brotes.


SUGERENCIA: Lo que usted debe saber que las temperaturas demasiado altas o bajas pueden empeorar el acné o causar nuevos brotes. Cuanto más caliente está fuera, más se va a sudar.

Si usted tiene acceso a una piscina, lago, río o en la playa, nadar siempre que pueda. Natación da a su cuerpo un buen entrenamiento y que se calme, aliviar cualquier tensión que pueden causar acné. El cloro puede ayudar a reducir sus granos.

Trate de encontrar un producto de cuidado de la piel con ácido salicílico en ella. Esto ayuda a la piel para eliminar las células más rápidamente.


TIP
No se ponga en situaciones de estrés si puede evitarlo. El estrés no le dará el acné, pero va a exacerbar el acné existente.

Si usted está haciendo ejercicio o en un ambiente caliente, limpiar la cara con frecuencia. Si estás ausente de casa durante muchas horas del día, lo que necesita para llevar toallitas con usted sobre la marcha. Esto va a recoger las bacterias y las impurezas en la piel. Sin embargo, asegúrese de que usted no utiliza las toallitas como un reemplazo para su limpiador diario.


TIP!
Las bebidas con cafeína como las gaseosas, el café y el té son terribles para su piel, y son a menudo los principales contribuyentes al acné problemas. Si se corta al menos parte de la cafeína de su dieta, usted debe ver a un menor número de brotes.

El acné puede ser causada por el estrés y la presión. Tómese su tiempo para la relajación añadir a su día. Haciendo algo que te gusta reducirá el estrés y equilibrar sus hormonas, que son la causa real del acné. El tabaquismo y el consumo de café también pueden agravar el acné.


TIP!
Creas o no, pasar tiempo en el sol puede ayudar a despejar su acné. La piel que se expone al sol se seque.

Las espinillas pueden afectar su vida social, debido a la vergüenza. Esto puede causar cicatrices para toda la vida. Seguir algunos de los consejos dados aquí para combatir los granos, de manera que no interfiera con su vida social o salud de la piel.

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