TIP! Avellana bruja
es muy útil para aliviar el malestar, dolor y picazón asociados con las hemorroides. El hamamelis tiene propiedades astringentes, lo que hace que las hemorroides se encogen y se curan más rápidamente
.
Hay docenas de tratamientos de las hemorroides fáciles y eficaces que sean apropiados para su uso en el hogar de docenas. Por ejemplo, las opciones más populares incluyen suplementos de fibra, productos de uso tópico, almohadillas medicadas y baños de asiento. Los médicos utilizan la cirugía como una opción de tratamiento para los casos más graves. Si usted está interesado en aprender más acerca de las hemorroides y cómo tratarlos, este artículo será de gran ayuda.
TIP!
Demasiada tensión mientras se utiliza el baño es una de las principales causas de las hemorroides. Hacer un cambio de dieta a uno con más agua y menos alimentos procesados hará que sea más fácil de pasar las heces.
A largo plazo, la solución eficaz para ayudar a prevenir las hemorroides dolorosas, irritantes, incómodos es adoptar simplemente una alta dieta rica en fibra. Una dieta de prevención de hemorroides centrado alrededor de alto contenido de fibra debe contener alimentos como oatmeals, pasta de grano entero y panes, así como verduras de hoja verde. La fibra en la dieta puede fomentar la actividad espontánea de los intestinos y evitar la necesidad de esforzarse.
TIP!
Es bueno comer pan de trigo integral para ayudar a la digestión y ayudar a sus hemorroides. También evita la irritación y picazón en otras partes de su cuerpo.
Asegurarse de que sus prácticas de baño son una higiene óptima también puede hacer que sea menos probable que usted va a desarrollar hemorroides externas. Seleccione el papel higiénico que es suave y no deja un residuo, y se limpie con un trapo húmedo después de defecar.
Vasos sanguíneos
punta!
Los alimentos con fibra cargada ayudará a ablandar las heces, especialmente si usted bebe mucha agua. Las heces más blandas es mucho más fácil de pasar e implica menos esfuerzo.
Si usted tiene hemorroides, trate de tomar rutina. vasos sanguíneos debilitados pueden causar hemorroides. El flavonoide, rutina, ayuda con la absorción de la vitamina C, fortaleciendo así los vasos sanguíneos. Se encuentra en altas concentraciones en el trigo sarraceno, espárragos, cítricos y arándanos. Si se toma como un suplemento rutina, entonces usted quiere tomar alrededor de 500 mg al día.
TIP!
Trate de añadir más alimentos ricos en fibra a su dieta. Tendrá heces más blandas si usted come una dieta rica en fibra.
Si se ven afectados con las hemorroides, poner un chorrito de jugo de limón en el agua. Limón se conoce para reducir el dolor y la irritación asociada con las hemorroides. Se sentirá mejor si usted bebe mucha agua de limón.
TIP!
No tirar basura en el inodoro. Sentarse sólo cuando esté listo para funcionar.
Como se mencionó anteriormente, hay muchos tratamientos disponibles que ayudan a aliviar los síntomas incómodos y con frecuencia insoportables de las hemorroides. Usted no necesita cirugía a menos que las hemorroides son muy malas. Saber lo que puede causar hemorroides, así como lo que puede hacer para prevenirlos, puede ayudar a aliviar su sufrimiento.