No hace mucho tiempo, la ciencia del cerebro creía firmemente que su cerebro no podía crecer una vez que creció sino que más bien se reduciría a través de los años. Esto se cree que es una conclusión segura supervisar que las autopsias cerebrales parecían siempre que sugieren que el cerebro pierde la diversidad estructural más antiguo que grew.So cuando los niños podrían escuchar sus abuelos o incluso los padres burla "Debo estar haciéndome viejo" que tomarían la palabra por ello que - y de hecho esto podría funcionar como una profecía autocumplida, si usted cree firmemente que la vejez sea sinónimo de convertirse senil entonces su cuerpo obedecía tanto como lo haría si se cree lo contrario. Pero vamos a dejar el tema de la autosugestión y lo que puede hacer por usted hasta que un artículo posterior en este series.Today queremos mostrar cómo hacer ejercicio puede aumentar su inteligencia ... En varios estudios realizados recientemente, los neurocientíficos han encontrado que los aumentos de formación la probabilidad de lograr una mayor capacidad mental. Esto es lo que encontraron y cómo parece que funciona: Un estudio de 2006 realizado por científicos suecos hallaron una relación directa entre el ejercicio y el aumento de los niveles de CI. Si bien no es una causal directa relationshiplike "si lo hace tantas flexiones tu inteligencia se incrementarán en los puntos x" es una relación estadística, i.e.those que hacían ejercicio regularmente y, en cierta medida con el tiempo aumentar sus niveles de CI. Este debe ser el resultado de un crecimiento estimulado en la región del hipocampo del cerebro como un estudio reciente realizado por el Dr. Josef Bischofberger de la Universidad de Friburgo (Alemania) encontrado. Es debido a ciertos factores de crecimiento de las células cerebrales que son estimuladas por el ejercicio corporal. Lo que es más: nuevas células cerebrales son más propensos a aprender y aprender más rápido que los antiguos. Así que hay varios beneficios ofworking a cabo: * el cerebro y el cuerpo reciben más oxígeno, que en sí mismo tiende a aumentar el rendimiento del cerebro * ciertos factores de crecimiento son estimulados que dan lugar a nuevas células con ganas de aprender "nuevos trucos" * y la mayoría de las actividades deportivas tienden a aumentar la velocidad con la que reacciona en general (por ejemplo, si un niño cruza la carretera delante de su vehículo es muy probable que frenar más rápidamente); esta velocidad de reacción también se relaciona con los niveles de CI, más rápido se puede hacer reaccionar el más inteligente que tienden a ser (de la que informaremos en otro artículo) .Sources: Ejercicio crece nuevas células cerebrales, por Jeanna Bryner, Personal LiveScience escritor, publicado: 28 Junio de 2007 24:25 ET http://www.livescience.com/health/070628_exercise_brain.html "Schlau durch Deporte - Neurophysiologen stellen Zusammenhang su zwischen Bewegung und Intelligenz", en: Freiburger Uni-Magazin, vol. 2 /abril de 2006, p. 13 (Universidad de Friburgo, Alemania ISSN desde 0947 hasta 1251). http://www.pr.uni-freiburg.de/publikationen/unimagazin/2006/fum-2-2006.pdf/attachment_download/file