Midlife es un gran oído hablar plazo, pero muy pocas personas se dan cuenta a tiempo. La realización llega cuando la crisis es de suma importancia en la una es muy poco lo que pueden hacer. Esta es una cosa que hace que una persona se sienta diferente. Cada vez que una persona está pasando por una crisis en la vida, él /ella empieza a sentirse incómodo. O bien no están satisfechos con el trabajo que están haciendo o pueden llegar a sentirse que su matrimonio no está funcionando sin problemas. El aburrimiento y la frustración se convierte en su callejón y Captura por completo su mente y el cuerpo, lo que les deja mentalmente fatigued.It es un tipo de problema psicológico donde la persona se siente completamente fuera de lugar y le resulta muy difícil adaptarse a situaciones, que había estado haciendo Todo este tiempo. En algunos hombres y mujeres, crisis de la madurez también ocurre debido a los cambios hormonales. Sin embargo, hay casos en que una persona sufre debido tanto a la crisis change.Mid-vida física y hormonal hace una entrada por lo general a la edad de 35-50 y golpea a ambos sexos. Pero en los hombres que dura cerca de 3-10 años y con las mujeres, es sólo una cuestión de 2-5 años. A pesar de que esto es lo que dice la encuesta, hay casos en los que puede cambiar mucho más allá del tiempo mencionado. Es un tipo de crisis que golpea a los hombres y las mujeres, pero sin embargo hay una difference.Whenever hay una charla sobre la crisis de la madurez, la gente tiende a reaccionar de forma muy negativa. De acuerdo con el famoso escritor Jim Conway, 揺 scaping la crisis de desarrollo de la mediana edad es probablemente tan probable como un niño escapar de la adolescencia? El miedo es lo que la gente encuentra cuando piensan o hablan de crisis de mediana edad. El escritor dice que no hay nada de pánico o preocupación ni hay una necesidad de tener una sensación de crisis mental, físico o financiero. Ya que creemos que, las cosas pasan por las buenas crisis de la mediana edad, es también la misma. También sucede para el bien, ya que ayuda a la persona a redescubrir a sí mismo /herself.Symptoms de la mediana edad crisisA persona tiende a irritarse, cada vez que él /ella está pasando por una crisis de mediana edad. Su comportamiento no es el mismo que había sido before.There es una irritación y la perturbación en su vida sexual también. No gozan de la forma en que habían estado haciendo todo el while.Being mental y físicamente la fatiga es un síntoma muy común. Inquieta es la mejor palabra para personas que se someten crisis.Laziness vida media viene en forma automática. Ellos tienden a perder interés en todo lo que viene en do.Depression personas que sufren de crisis de mediana edad, pero también pueden diferenciarse de las otras personas que sufren una depresión. Los sometidos a crisis de mediana edad es siempre de prisa para hacer las cosas. Ya que siempre han tenido la sensación de que, nunca podrían cumplir sus objetivos, por lo que tratar de terminarlo en lo más mínimo posible time.There son algunos de los síntomas que se encuentran principalmente en las articulaciones y los músculos menTheir ponen muy stiff.Even cuando el clima es agradable, tienden a sudar profusely.Changes en la piel también se nota dónde. Se pone muy en lugar seco.En mayoría de los casos, se observa que las personas con cargas de tensión y depresión, perder peso. Pero con aquellos sometidos a una crisis de la mediana edad, obtener una gran cantidad de pérdida weight.Hair es comúnmente noticed.Last pero no menos importante, pierden la capacidad de recuperarse rápidamente de las enfermedades pequeñas o grandes. Pierden sus too.CausesAs poder de resistencia lo que respecta crisis de la mediana edad, hay dos tipos de ella: el cambio psicológico y físico cause.Psychological causeThe de los tiempos y los avances en la edad es una causa que conduce a las crisis de la mediana edad. La juventud se pone mucha importancia en comparación con las personas de edad. Esto hace que se sientan que han sido dejados de lado lo que les deja frustrated.Problems surgen cuando cada vez que hay un cambio en las situaciones que probablemente puede ser un uno no deseado. El divorcio es una multa example.As que uno envejece, su vida sexual se enfrenta a muchos problemas. Las cosas no son más la misma y agradable como lo había sido. Esta es una razón suficiente para hacer frente crises.To mitad de la vida algunos puede venir por razones profesionales. Por el momento se llega a la edad madura, que parecen haber logrado todo lo que quería en la vida. Esto les deja confundido en cuanto a lo que deberían estar haciendo en el futuro. Ellos se quedan en la nada, incluso después de las grandes investigaciones achievement.Some también han demostrado que, el sueño es la razón principal para que los hombres caen en problemas de crisis de mediana edad. A medida que uno envejece, el sueño parece estar en el extremo decreciente. Esta falta de sueño provoca una interrupción en su vida schedule.Physical causesThere es un argumento entre los psicólogos, en relación con la menopausia 搈 ale? Y dicen que, debido a este cambio hormonal, muchos de deslizamiento en la mitad de la vida crises.Tackling mitad de la vida son crisesThere muchos otros mejores maneras de manejar el estrés, en lugar de ocupar el alcoholismo y el tabaquismo muy religiosamente. El ejercicio, el yoga y la meditación es la mejor medicina para abordar stress.Try cambiar con el tiempo. Muchos enfrentan un problema, porque sienten que tienen dificultades para caminar con el tiempo. Si usted es joven, tiene que comportarse joven, pero si usted es viejo usted tiene que aceptar ese hecho también, con entusiasmo completo y energy.Never dar un segundo pensamiento a vising un médico si siente que está teniendo dificultades para hacer frente a el problema. Él es el mejor consejero y councilor.Speak a cabo su problema a su cónyuge o alguien muy cercano a ti. Esto ayudará a aligerar su burden.Always piensan positivo. Eso ayuda a todos extienden. Las personas que le rodean pueden ser negativos, pero darle una oreja menos. Usted es el mejor juez de su auto, no es otro que usted sabe que su potencial better.Eat y dormir bien. Trate de no perturbarlo rutina. Usted va a terminar alterando su life.Get acostumbrarse a los cambios en su vida sexual. Estos problemas son muy normales. Siempre es aconsejable cambiar las situaciones en lugar de hacer demandas. Con la edad, los compromisos tienen que venir in.Try para equilibrar su vida profesional y personal con mucho tacto. No le dé demasiado de una atención a uno terminando así por dejar de lado las crisis other.Mid de la vida es todo en la mente de las personas. Está en sus manos para tener o darlo. Incluso si uno está experimentando un problema, siempre es aconsejable tomarlo positivamente en lugar de escapar de ella. Si se enfrenta con coraje, que le dará la confianza necesaria para vivir una vida mejor.