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TIP!
Encontrar un buen, cepillo de calidad y luego vuelva a colocar sobre una base regular. El cepillo de dientes que funciona mejor sería uno que es más suave en las encías
Cuidado de la salud y el mantenimiento son temas importantes en la sociedad actual.; todos queremos estar bien y vivir más tiempo. Una gran parte de ello se debe al excelente cuidado de sus dientes. Cada vez que tenga los dientes y encías sanos, que verse y sentirse mucho mejor, lo que puede agregar realmente años a su vida. En este artículo se explicará más.
TIP!
Si desea que sus dientes estén lo más limpias posible, asegurarse de que recibe un cepillo de dientes de cerdas suaves y asegúrese de que encaja correctamente en el interior de su boca. Para evitar que las bacterias peligrosas que se formen en su cepillo de dientes, dejar secar al aire cuando no lo esté utilizando.
Nunca ir un solo día sin cepillarse los dientes dos veces. La Asociación Dental Americana recomienda esto como una buena práctica. Asegúrate de que estás cepillarse los dientes todos los días, por lo que puede estar seguro de que está haciendo lo que hay que tener buen cuidado de la boca. Use estos momentos para la limpieza con hilo dental.
TIP!
Es muy importante mantener su lengua limpia y saludable. Utilizar un raspador de lengua cada vez que se cepilla los dientes.
Nunca terminar de cepillarse los dientes en menos de dos minutos. No se puede conseguir todas las bacterias y la placa a cabo si te lanzas. Tómese el tiempo cada mañana y tarde para cepillarse correctamente los dientes como evitar una acumulación de placa.
TIP!
Un cepillo de dientes con cerdas duras debe ser evitado. Esto hace que las superficies radiculares más abierto y y en realidad podría hacer que sus encías se retraen.
Es importante mantener su cepillo de dientes limpio. Enjuagarlo cuando haya terminado el cepillado, y dejar secar. Ponga su cepillo en un cepillo de dientes titular con el fin de evitar que el cepillo de dientes de tocar nada. Para evitar el desarrollo de bacterias en el cepillo de dientes, evitar el almacenamiento dentro de un recipiente cerrado. Asegúrese de reemplazar el cepillo de dientes por una nueva a intervalos regulares.
Peróxido de Hidrógeno
TIP!
¿Usted sufre de la acumulación de sarro? Si es así, es importante que usted tiene fiable enjuague bucal anti-sarro y la pasta de dientes. Concentrarse en las áreas más comunes para la acumulación de sarro:. Detrás de los dientes frontales inferiores, así como la parte más externa de cada molar superior
El peróxido de hidrógeno puede blanquear los dientes cuando se utiliza de forma segura. Para utilizar el peróxido de hidrógeno correctamente, vierta una pequeña cantidad en la tapa y sumergir el cepillo de dientes en ella. Cepillarse los dientes con suavidad y evitar el contacto con las encías. Siga este por el cepillado con pasta dental normal.
SUGERENCIA: Deseo No en secreto mucho tiempo para tener su piercing en la lengua? Es posible que desee volver a examinar. No importa lo bien que cuida los dientes, la lengua es un objetivo prioritario para los gérmenes.
Recuerde que cuidar de sus dientes cuando se está manteniendo una buena salud. En este artículo se ha esbozado algunos excelentes consejos para mantener sus dientes, así como las encías sanas y brillantes. Los dientes son muy importantes, por lo que es una buena idea para hacer su mejor esfuerzo para mantener fuertes y sanos.