A 'Prasoothi' (mujer embarazada) debe tener cuidado con lo que come, pero más allá de eso, se debe tener cuidado con sus actividades y experiencias. Su mente, cuerpo, alma, ejercicios y hábitos debe ser adecuado para su embarazo. En la medicina ayurvédica, el embarazo es considerado como uno de los mejores regalos de la naturaleza. Prasoothi tantra se refiere a los tratamientos, enfermedades, condiciones de salud, modificaciones de estilo de vida, y alimentos especiales que pueden contribuir al nacimiento de un bebé sano. Tanto hombres como mujeres se toman responsabilidad por el nacimiento de un niño sano.
Ayurveda es la ciencia antigua de la vida. El régimen dietético de una mujer embarazada es una de las lecciones que podemos aprender de ella. Ayurveda también recomienda ejercicios y el tipo de asesoramiento psicológico que ella debe ir a través durante el embarazo. Sugiere actividades que debería hacer o no hacer durante el embarazo.
Cuidados durante el embarazo con el Ayurveda comienza con garbhini Parichaya el prenatal de fase y que se refiere al diagnóstico del embarazo y el cuidado de la mujer embarazada (garbhini). Garbhini Paricharya tiene tres objetivos: Read
Paripoornatva - Asegurar el correcto desarrollo y crecimiento del feto y asegúrese de que la madre está sana
Anupaghata - prevenir las complicaciones en el embarazo
Sukhaprasava - Asegurar un parto normal y saludable
Para alcanzar estos objetivos, el Ayurveda tiene pautas que una mujer embarazada debe seguir. Sería muy bueno si sus seres queridos podrían ayudarla a seguir estas pautas, también:
Comer recién preparada y sana alimentación
Leche, mantequilla, manteca y debe ser parte de la. dieta regular.
la ingesta de alimentos se debe hacer con el afecto para el feto.
la dieta debe ser proporcionada de acuerdo a la temporada, el lugar de residencia, y la capacidad digestiva de la mujer.
es importante tener en cuenta la calidad de vida de una mujer embarazada para asegurarse de que su fisiología es equilibrada y que el bebé está completamente sana. Para alcanzar estos objetivos, el Ayurveda recomienda que la mujer embarazada debe mantener la calma, feliz, y tratar de soportar con sus cambios de humor. Se debe hacer hincapié en un entorno limpio y fragante, se dedican a tareas propicios para generar energía positiva, y debe dormir y sentarse con amortiguación en las posiciones correctas.
medicamentos ayurvédicos se proporcionan para el cuidado del embarazo en forma de hierbas como Sootashekhar , Laja Manda, Tapyadi Loha, Adraka, Garbhapala Rasa, y Triphala. Algunas de estas hierbas son una gran fuente de calcio, hierro y otros minerales esenciales, y algunos pueden incluso prevenir el sangrado excesivo durante el parto. Condiciones como la anemia, gravídica, el edema y la hiperemesis se pueden aliviar con ciertas preparaciones a base de hierbas.