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Cybex Arc Trainer vs elípticas

Cybex Arc Trainers son un gran aparato de fitness. El desarrollo del entrenador elíptico ha transformado los centros de fitness y gimnasios en todo el país. La capacidad de hacer un entrenamiento completo del cuerpo con poco o ningún impacto le permite quemar más calorías mediante el ejercicio de un grupo mayor de músculos en su cuerpo. Los entrenadores elípticos son en muchos casos la sustitución de cintas de correr en los gimnasios locales y YMCA 抯. Cuando los entrenadores elípticos apareció por primera vez la sensación de utilizar este nuevo aparato de entrenamiento se comparó con la que se ejecuta en el aire. Sin embargo, algunos usuarios tenían problemas para usar las nuevas máquinas elípticas. Probablemente la queja más grande vino en forma de molestias en la rodilla. Casi todo el movimiento del cuerpo en un entrenador elíptico es a través de la rodilla. Si usted tiene una lesión en la rodilla preexistente entonces el uso de un entrenador elíptico a veces era incómodo. Algunas personas incluso calentado sus rodillas en una cinta de correr antes de subirse a un entrenador elíptico. Sin embargo, si usted habla con la mayoría de los usuarios entrenador elíptica se encuentra muy pocas quejas. Un problema adicional proviene de usuarios que se inclinan hacia delante al mismo tiempo usando una máquina elíptica. Esto pone la tensión indebida en la parte de atrás que conduce a calambres o posterior ejercicio de dolor de espalda. La postura correcta durante el uso de cualquier aparato de entrenamiento es importante y esto es especialmente cierto cuando se usa cualquier entrenador cruz. Cybex ha creado una nueva máquina de cross llamado el Arco entrenador que busca cambiar el movimiento fundamental utilizado en la mayoría Trainer ellipticals.The Cybex Arco viene en varios modelos todos los cuales se consideran equipos de fitness de calidad comercial. Ellos tienen un precio en consecuencia, incluso con la casa en modelos superiores a $ 4,000.00. La mayoría de la gente primero entran en contacto con el Arc Trainer de Cybex en su gimnasio local o en el gimnasio. Su volante está situado en la parte delantera del entrenador de arco al igual que los de mayor edad máquinas elípticas Cybex. La ubicación de los pedales parece estar ubicado un poco más en la parte trasera del entrenador de arco a continuación, se encontraría en muchas máquinas elípticas. Al montar el entrenador de arco a encontrar casi de inmediato que está de pie en una posición más vertical. Al comenzar a hacer su zancada se sentirá sus caderas haciendo más de la obra. La mayoría de la gente encuentra que el uso del Trainer de Cybex Arco es un poco más cómodo, entonces el uso de algunas máquinas elípticas. La función de inclinación de la Arc Trainer de Cybex es muy agradable y fácil de usar. Un entrenamiento de treinta minutos a ofrece esencialmente el mismo entrenamiento como un entrenador elíptico de calidad superior con funciones de inclinación ajustable. Parece que funciona todos los mismos grupos musculares que un impacto entrenador elíptico. Las barras de control Cybex Arc Trainer trabajan en el mismo movimiento que hacen los pies. Básicamente como el pie izquierdo avanza también lo hace el manillar izquierdo en un país cruzado muy natural esquí motion.Cybex Arc Trainers están construidos para durar y tienen un montón de características que los hacen una pieza de primer nivel de equipos de gimnasia hacen. La consola de configuración está muy bien y tiene hasta 12 rutinas de ejercicios con diferentes niveles de resistencia similares a muchos entrenadores elípticos de calidad. El mayor inconveniente de la Arc Trainer de Cybex es el precio. Para los entusiastas de la aptitud promedio sería una gran inversión para comprar una Arc Trainer de Cybex en el uso doméstico. Una cualidad elíptica entrenador proporciona los mismos beneficios del ejercicio como el Arc Trainer de Cybex a menos que la mitad del precio. Si realmente desea utilizar el Arc Trainer de Cybex como parte de su programa de ejercicio le sugerimos que mire para un centro de fitness que ya los tiene.

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