In esta época nosotros, el público, estén sometidas a una creciente costo del tratamiento médico. En los EE.UU. no hay Servicio Nacional de Salud como existe en el Reino Unido, y es esencial para tener una buena cobertura de seguro. En el Reino Unido, el NHS se hunde cada vez más profunda bajo la presión de tratar de mantener a la población sana y más y más gente tiene que ver consultores sobre una base privada, y hay una clara necesidad de un seguro médico privado como un complemento al tratamiento del NHS. el "sistema" muestra grietas debido a la presión constante. Los gastos de seguro suben no sólo debido al costo del tratamiento, sino también por el número de veces que los de la profesión médica son demandados. Nuestra cultura de "demandar por lo que puede conseguir" hace daño a los individuos en el extremo. ¿Cómo podemos ayudar a nosotros mismos para mantener una buena salud? La conciencia es un gran comienzo. La profesión médica puso a cabo una gran cantidad de literatura para animarnos para comprobar nosotros mismos para varias cosas - los indicadores de cáncer de mama potencial, cáncer de próstata y así sucesivamente. Se nos anima a ir a un médico sobre una base regular para que la enfermedad o la enfermedad pueden ser identificados en una etapa temprana. Se nos anima a cuidar de nuestra dieta, no beber demasiado y hacer algo de ejercicio. Hay mucho que podemos hacer ourselves.There es más que un montón de nosotros podría estar haciendo así. Tenemos que asumir la responsabilidad de nuestra propia salud. La profesión médica está ahí para ayudarnos, pero tenemos que ser proactivos en nuestra propia salud y bienestar. Es demasiado fácil para nosotros abrogamos responsabilidad en el sentido de que muchas veces a sabiendas pone realmente en riesgo (tal vez a través del contacto innecesario con otros que sabemos que no son enfermos, o por medio de beber demasiado, no hacer suficiente ejercicio, el uso de hamacas , no usar protector solar, no revisar nuestros pechos, etc) más porque "la vista gorda", pensando "que no va a pasar a mí" que por cualquier otra razón. Nos basamos en el hecho de que tenemos el NHS o seguros y por lo que si algo va mal que están ahí para nosotros - actuamos de una manera que infiere que nuestra salud es "su" responsabilidad, y no la nuestra. Esta es wrong.Our propia salud es nuestra propia responsabilidad. Tenemos que ser conscientes de nuestro propio cuerpo y todo lo posible para asegurarse de que funciona a su máximo potencial. No tiene sentido lamentarse por el hecho de que no se puede pagar el tratamiento, o si no puede obtener una cita para varias semanas o meses, si no se ha cumplido con el "sistema" a mitad de camino. Por favor, no me malinterpreten, muchos de nosotros somos conscientes de lo que debemos hacer y diligente en el cuidado de nuestra propia salud. Otra cosa que podemos hacer en este día y edad es armarnos de información. Cuanto más consciente seas, más informada que son las mejores opciones que puede elegir. Google es una cosa maravillosa. Puede obtener bolsas de información sobre cualquier cosa y todo. Hay información sobre el tratamiento médico de la corriente principal y también en las muchas terapias complementarias de salud que están disponibles. Estas terapias están allí porque hay una necesidad de ellos. Ellos no deben ser desestimados. Si se toma la actitud que su salud es su propia responsabilidad, entonces le corresponde a usted para informarse de las opciones más saludables. Todo depende de que se ocupe de la salud preventiva en vez de esperar hasta que tenga un síntoma y después de ir al médico para una pastilla para "arreglarlo". ¿Cómo se puede cambiar su estilo de vida que podría tener el efecto de eliminar la causa de que los síntomas? A menudo es el caso que un médico se parece más a curar el síntoma en lugar de tratar la causa. Esto es debido a cómo funciona el "sistema". Hace años, cuando había un "médico de familia" sabían su familia; sabían sus circunstancias y tenía una mucho mayor penetración en la gran cantidad de cosas que tienen un impacto sobre la salud. Estos días que tienen "las prácticas de grupo". Su médico de cabecera puede cambiar de un día para el otro y no tienen idea de sus circunstancias. Es por esto que es tan importante en estos días para tomar una mayor responsabilidad por su propio hecho de health.The es la forma de pensar y la forma de vida que elija tiene un enorme impacto sobre su salud. Su forma de pensar tiende a reflejarse en el estado físico de su cuerpo. Su mente y el cuerpo están intrínsecamente relacionados. Si se siente ansioso sus músculos tensos, si se siente feliz de baile sus ojos, si se siente triste tus caer los hombros. Estos son ejemplos evidentes de la forma en que su mente se refleja en su cuerpo. Es más difícil de observar el efecto de los pensamientos sobre los órganos internos o partes que no son visibles, pero el impacto de sus pensamientos se hará sentir dentro de su cuerpo. Cada pensamiento que tienes desencadena neurotransmisores en el cerebro que a su vez envían señales a cada célula en su physiology.This es por lo que paso mucho de mi tiempo como el desarrollo de descargas de la hipnosis destinados a ayudar a todos a ayudarse a sí mismos. Roseanna Leaton, especialista en hipnosis descargas para la salud y el bienestar de being.http: //www.RoseannaLeaton.com