抳 E venir a través de algunos sitios que ofrecen escrituras de la meditación y 抮 E realmente interesado! Oh, qué hacer a continuación ?! Más como, qué hacer primero!?
Si usted es alguien que ama a meditar (o quiere empezar) y tiene un montón de CD de la meditación por qué no probar algo nuevo? Grabar su voz utilizando guiones de meditación. Imagine esto, cada sesión guiada visualmente personalizada a través de la utilización de su voz. Ahora tiene el poder de ajustar su ritmo, volumen, tono y tono a exactamente cómo te gusta! Cuando se desea cambiar el modo en que suena la meditación, puede hacerlo fácilmente regrabándolos el guión! Todo el mejor para ti
Configuración de la Mood
Antes de comenzar su sesión de grabación de verificación a cabo los próximos 10 puntos en primer lugar:!
1. Elija la habitación más silenciosa se puede trabajar desde. Habrá ruido de fondo? Cierre las puertas y ventanas y apagar (cuando sea posible) cualquier cosa que va a crear el ruido de fondo.
2. Lápiz en un tiempo de grabación en su agenda y que la gente sepa que 抮 E va a estar fuera de línea durante una hora más o menos.
3. Cuando 抮 un correo listo para iniciar su sesión de interruptor en el contestador automático (si tiene uno) y reducir el volumen del tono de timbre. Si es posible también disminuir el número de veces que suena el teléfono antes de ir al contestador automático.
4. Ponga un poco de aceites esenciales relajantes en un quemador de aceite aromaterapia como lavanda, geranio o bergamota es probable que tenga sus favoritos personales - ir con lo que usted prefiere. Obtener todos los beneficios de la relajación incluso antes de comenzar la meditación!
5. Prepare un equipo de audio de su elección (ver - Entonces, ¿qué es lo que realmente utiliza para grabar su voz?).
6. Si 抎 gusta, tener su música favorita de relajación para jugar tranquilamente en el fondo.
7. Leer en voz alta y cada secuencia de comandos a fondo antes de la grabación de su voz. Cuando se lee en voz alta que 抣 l recoger más fácilmente donde sus pausas deberían ser y si 抮 E contento con la velocidad, la modulación, etc.
8. Por último? Antes de pulsar el botón de grabación, tomar unas cuantas respiraciones profundas? Relajarse y continuar para relajarse hasta que tenga la sensación de que 抮 E totalmente presente y centrado.
9. Cuando 抮 E listo y 抳 E practicado su ritmo, velocidad, volumen y tono a una etapa en la que 抮 E contento con él, grabar el primer guión. Cuando 抮 E hecho, reproducirla y evaluar si 抮 E contento con él. Usted 抣 l pronto oye si usted 抮 E va a ser feliz con ella. Lo bueno es que siempre puedes volver a 杛 Ecord las secuencias de comandos.
10. Si 抮 E satisfecho con el sonido de su voz grabada (algunos de nosotros) tal vez su pareja o un amigo cercano (que está dispuesto) le prestará el suyo.
Entonces, ¿qué es lo que realmente utiliza para grabar su voz?
puede grabar estos scripts fácilmente mediante el uso de un casete en blanco y una grabadora de cassette. Alternativamente es posible que prefiera para grabarlos con una grabadora de voz, tales como la grabadora de sonidos de Windows - encontrará esto en cada instalación de Windows. Cuando haya completado la grabación, se puede grabar en un CD con un programa de copia de CD comercial. No sólo eso, hay muchos editor de audio libre, programas de software disponibles para su descarga en Internet - por qué no echa un vistazo a unos cuantos
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