Ya? S un mal corte de pelo o el deseo de probar un nuevo peinado, hay momentos en los que puede 抰 esperar para crecer el cabello, deseando que pueda crecer a un ritmo más rápido que normal. Normalmente, el cabello crece de media pulgada de cada mes y la tasa a la que crece dependerá de sus hábitos de alimentación, la nutrición, la temporada, y sus genes. Si bien hay una gran cantidad de productos para el cabello comerciales que prometen rápido crecimiento del cabello, cualquier experto en cabello fino y cortés en matorrales le dirá que no hay ninguna evidencia de que maravillas químicas y herbales pueden aumentar la tasa de crecimiento del cabello. Sin embargo, hay maneras establecidas para impulsar el crecimiento potencial de su hair.Assess el estado de su hairIt es la mejor manera de hacer crecer su cabello si está en un estado saludable. Si tu cabello está dañado o se han separado extremos, considerar la obtención de un ajuste para eliminar tanto como el daño posible antes de que crece fuera de su cabello. Mientras que las puntas abiertas y rotura no impedirá el crecimiento del cabello (como el cabello crece desde la raíz) que podría recortar la longitud de su cabello debido a la rotura o spilt.Stimulate su scalpHair crece a partir de las raíces y no la punta por lo tanto, es importante tener un cuero cabelludo sano para asegurar el máximo potencial de crecimiento del cabello. Para llevar más nutrientes a las raíces, estimular el cuero cabelludo dando masaje con las yemas de los dedos de cuatro a cinco minutos cada día. Hacer ejercicios de cardio es también una gran manera para estimular el flujo de sangre a su cuero cabelludo y mantener el cabello y la piel healthy.Eat foodsHair rica en proteínas está hecho de proteínas por lo que es importante comer suficientes proteínas, que se puede obtener de la carne, el pescado, aves de corral, semillas, productos lácteos y productos de soya. proteínas que carecen pueden causar la pérdida del cabello y retrasar el proceso de crecimiento del cabello. Las proteínas contienen aminoácidos que promueven la renovación celular, que es esencial para mantener el cabello y el cuero cabelludo saludable. También puede utilizar un tratamiento capilar proteína hecha en casa una vez a la semana. Una receta que puede utilizar es una base de yema de huevo: superó una yema de huevo añadiendo una cucharada de aceite de oliva y una cucharada de vinagre. Otra receta es mayo mezclado con una cápsula de vitamina E. Aplicar la solución casera para el cuero cabelludo y el cabello y dejar actuar durante 10 a 15 minutos. Lavar con un champú suave y enjuagar el cabello thoroughly.Brush properlyAvoid cepillarse el cabello con demasiada frecuencia ya que esto sólo va a dañar su y causar la rotura o pérdida de cabello. Cuando el cabello está mojado, es frágil y propenso a dividir ands y daños, así que mejor no cepillarlo cuando está húmedo. En su lugar usar los dedos para desenredar el cabello; de lo contrario, puede utilizar una amplia diente de comb.Adopt un lifestyleEating sana sana, mantener una dieta nutritiva, hacer ejercicio y dormir lo suficiente va a maximizar el potencial de crecimiento de su cabello. Comer muchas frutas y verduras que no sólo son buenos para el cabello, sino también su piel y su bienestar general.