En esta serie de artículos, usted aprenderá exactamente cómo perder la grasa del vientre, usando 10 técnicas probadas de estudios médicos y laboratorios de todo el mundo
la grasa abdominal se ve ahora como un peligro creciente de la salud, un indicador y colaborador de 揝 yndrome X,? o síndrome metabólico. Los riesgos del síndrome metabólico van mucho más allá de una protuberancia en su cintura, e incluyen enfermedades del corazón, presión arterial alta, colesterol alto y diabetes.
Si 抮 E más de 40, que? S tiempo para tomar en serio la reducción de la grasa abdominal. No sólo para su cintura, pero para reducir drásticamente el riesgo de enfermedades crónicas
Cómo perder grasa del vientre: Secreto#2 - DHEA
La DHEA es una hormona humana que también se ha encontrado en ciertos tipos de ñame.. Mientras que algunas de las investigaciones sobre la DHEA y la pérdida de grasa no es concluyente, un nuevo estudio publicado en la prestigiosa revista JAMA (Journal of the American Medical Association) en 2004 está llamando la atención.
En el estudio de JAMA, 28 hombres y 28 mujeres, que van de 65 a 78 años de edad, tomó 50 mg. de DHEA sin receta durante 6 meses. El tratamiento con DHEA producida ignificant 搒 disminuye? Tanto en la grasa abdominal y la grasa ordinaria. Además, la sensibilidad a la insulina también se ha mejorado sustancialmente.
Los investigadores concluyeron que el reemplazo de la HEA 揇 podría desempeñar un papel en la prevención y el tratamiento del síndrome metabólico asociado con obesity.?Primarily abdominal, yo añadiría, en personas-mayores o personas con niveles bajos de DHEA.
DHEA se sabe que los niveles disminuyen con la edad. A mayor edad, mayor será la probabilidad de que la DHEA le ayudará a reducir la grasa del vientre. Su médico también puede hacer un análisis de sangre para los niveles de DHEA.
La teoría de la terapia de reemplazo hormonal, que une a su cuerpo 抯 pérdida gradual de ciertas hormonas para el envejecimiento y la enfermedad relacionada con la edad, tiene mucho de la prueba médica establecida. En su sentido más estricto, la TRH es mediante la sustitución de estrógenos en las mujeres menopáusicas. Pero el panorama más amplio de la terapia de reemplazo hormonal incluye la hormona humana del crecimiento, la melatonina, las hormonas sexuales, y la DHEA.
Si todavía eres joven, es probable que tenga un nivel adecuado de la mayoría o la totalidad de estas hormonas. No habría ningún sentido en el que le da más, porque todavía no es 揹 eficient.?
The clave para HRT, especialmente en lo relacionado con el envejecimiento, es para volver a los niveles de la hormona a un profile.?Levels más 搚 outhful similares a lo que tenías cuando eras, digamos, 25 años. Antes de la mayoría de nosotros estaban preocupados por la diabetes, enfermedades del corazón, o nuestros vientres abultados.
Al igual que los niveles bajos de esta hormona pueden ser un problema, el exceso de DHEA también puede causar problemas. Pregúntele a su médico acerca de la prueba de sangre antes de suplemento.