La mayoría de nosotros sabemos todo acerca de soñar despierto o andar por la nubes. Es ese momento único en el tiempo cuando se pierde toda conexión con lo que está sucediendo a nuestro alrededor. Podemos estar presente físicamente, sino que se siente como si somos millones de millas de distancia. Esto es un ejemplo de origen natural pensamiento subconsciente y la hipnosis es el proceso simple de lo que le ocurra.
La mente subconsciente es un lugar complejo y de gran alcance. Es el lugar donde todos nuestros valores, creencias, hábitos y patrones residen. También es nuestro cuerpo 抯 centro de control; que regula la respiración, el ritmo cardíaco y los miles de funciones metabólicas que se producen de forma automática todos los días de nuestras vidas.
La mente subconsciente es activo cuando soñamos despiertos, Zona hacia fuera, mirando a una pantalla de televisión o un ordenador o al dormir. También es activo cuando estamos hipnotizados. Tener acceso a este poderoso nivel de pensamiento es la razón por la hipnosis es tan eficaz en la oferta de soluciones a largo plazo para tantos problemas físicos y emocionales.
La mente consciente, o memoria a corto plazo, tiene una muy diferente descripción del trabajo. Nos mantiene en el aquí y ahora. Se analizan, las críticas, acepta o rechaza el almacenamiento de información diaria en la memoria a largo plazo o de la mente subconsciente. Con el cliente 抯 la confianza y la cooperación del hipnoterapeuta les ayuda a pasar por alto el factor conciencia crítica y es entonces capaz de ofrecer una nueva dirección positiva en forma de sugerencias, imágenes y metáforas directamente en el subconsciente, donde es entonces actuar en consecuencia y se convierte nueva realidad del cliente 抯.
Piense en el terapeuta como guía turístico. Dado que la hipnosis es el lenguaje de la mente que hábilmente utilizan nada más que palabras para apuntar los clientes hacia los lugares de vacaciones de relax en sus mentes. El terapeuta no tiene poder sobre el cliente en absoluto; es totalmente de ellos lo relajado que optan por convertirse o si desean quedarse relajado en absoluto. Así que, esencialmente, toda la hipnosis es autohipnosis.
La hipnosis se siente tan bien como la lluvia! Es un momento de tranquilidad natural de quietud interior. Algunos clientes lo describen como una sensación de pesadez pacífica, como si se hunden o fusión en la superficie por debajo de ellos. Otros describen sensaciones de flotar o una separación mente 朾 ody. Para la mayoría, la hipnosis es una combinación de profunda relajación física y mayor enfoque.
El cincuenta por el 100% de los que oyen hipnotizado y recordar todo lo que se les dijo durante una sesión debido a que la mente consciente pueda estar tomando un descanso, pero está todavía en voz baja monitoreando las cosas desde el fondo.
Hoy en día la hipnosis se utiliza ampliamente en la medicina del siglo 21, la psicoterapia, el atletismo y la odontología. Esto ayuda a dejar de fumar, pérdida de peso, aliviar los síntomas de síndrome de intestino irritable, alergias, dolor y estrés. La hipnosis mejora la salud en general, académico, las ventas y el rendimiento de artes creativas. Puede ayudar a mejorar las habilidades para hablar en público, la confianza y la autoestima. La hipnosis ayuda a los clientes a dormir mejor, mejorar la concentración, la memoria y las relaciones.
También ayuda a los exámenes de los estudiantes de la ECA; es compatible con la cirugía sin complicaciones y ayuda a las madres a dar cómodamente bebés sin la necesidad de ningún medicamento. Con la hipnosis, los clientes están involucrados en el proceso de crear un cambio positivo, que es como la habilitación como gratificante.
Las claves del éxito con la hipnosis son bastante simples: se necesita para ser un participante abierto y dispuesto; usted necesita estar motivado verdadera y, por último, que debe estar sentado con alguien que es profesional y capaz. En la mayoría de los estados de la hipnosis no es una profesión regulada que significa que no hay estándares profesionales que garanticen la competencia o la rendición de cuentas.
Una buena dirección a seguir en la búsqueda de un terapeuta calificado es encontrar a alguien que es también un profesional de la salud licenciado como un médico, enfermera, psicólogo, psiquiatra o un trabajador social. Estos individuos son educados y certificados en su campo y tienen más probabilidades de poder ofrecer una atención de calidad profesional.
También debe preguntar a su médico de cabecera para una referencia. Aunque la mayoría de los médicos saben muy poco acerca de la hipnosis es una buena base para cubrir y que sólo te puede sorprender con una referencia. Otro recurso podría ser centros de salud integral, donde hay por lo general son varias modalidades de médicos holísticos bajo un mismo techo.
En línea puede utilizar sitios como www.superpages.com que ofrecen búsquedas, según la categoría y distancia de su casa. A partir de ahí se puede investigar sitios web, las tasas de oficina, calificaciones y también tener una idea de su nivel de profesionalismo, al menos tal como se presenta en el Internet.
A partir de la conversación telefónica inicial con un hipnoterapeuta prospectivo que debe ser capaz de evaluar si son en general interesados en sus preocupaciones, cuánto tiempo han estado en el negocio y cuáles son sus calificaciones. Usted puede preguntar si están afiliados con ninguna organización en particular. Hay muchas organizaciones de gobierno de buena reputación que tienen su propio código de ética. Un ejemplo sería La Asociación Nacional de hipnotizadores (NGH).
También debe preguntar si la sesión (s) será específica para sus necesidades y si recibe una grabación de la sesión para el refuerzo casa. Muchos hipnoterapeutas no graban las sesiones y sólo ofrecen una cinta de refuerzo genérica, mientras que otros no ofrecen nada en absoluto.
También pregunte si le enseñarán cómo auto-inducir el trance hipnótico que es una gran manera de ayudar es el propietario aún más el proceso y también le ayuda a ser un médico independiente que le da la oportunidad de añadir nuevo control y libertad a otras áreas de su vida por su cuenta.
Otra pregunta útil es preguntar cuántas sesiones va a necesitar. El terapeuta debe ser capaz de darle una buena idea de cuántos. También debe pedir referencias. Tengo una larga lista de clientes satisfechos que con mucho gusto ponerse a disposición de cualquier persona que tenga curiosidad sobre mis servicios.
Si recibe todas las respuestas correctas a estas preguntas y sentirse bien acerca de la persona que está hablando, lo último es asegurarse de que sus tarifas están en línea con el área que practican. Esto varía mucho de una parte de país a otro. Don 抰 dejar unos pocos dólares dictan su decisión. Si se siente bien acerca de cómo describen sus servicios y que parecen respetar usted y sus preocupaciones don 抰 dejar que unos pocos dólares en el camino de una experiencia positiva.
Ahora que usted ha elegido un hipnoterapeuta el último paso es evaluar su oficina. Si tienen buenas calificaciones hasta ahora las posibilidades son bastante buenas que la experiencia de la oficina así obtener buenas marcas también. Su oficina podría estar en un edificio de oficinas o en su casa. Usted sabrá de inmediato si está limpio y profesional en apariencia. Usted debe sentirse seguro y protegido. El terapeuta debe hacerte sentir bienvenido y cuidado. También debe haber un lugar cómodo para relajarse durante su sesión.
Si todo cumple su aprobación simplemente relajarse y disfrutar. La hipnoterapia es una experiencia maravillosa en muchos niveles. Usted puede descubrir una gran claridad y entendimiento. Puede experimentar una nueva libertad, control y cumplimiento. En la vida todos seguimos el camino de nuestros pensamientos más dominantes, la hipnosis le permite elegir sus pensamientos y replantear su mundo.