Hot es una forma relativamente nueva de masaje. Si bien no son los que saltan en la oportunidad de probar algo nuevo, hay algunos que son cautelosos acerca de la participación en algo desconocido para them.This es por eso que tener una terapia de masaje con piedras calientes por primera vez puede ser un poco incómodo para algunas personas. Sin saber qué esperar o no saber lo que esto traerá consigo son algunos de los factores que hacen que una persona sea anxious.Fortunately, hay maneras que usted puede hacer para sentirse cómodo y para aliviar sus preocupaciones. Aquí hay algunos consejos que le resultarán muy útiles: 1. Sabiendo todo acerca de la terapia de piedra caliente es una de las claves para sentirse cómodo para su primera sesión de masaje con piedras calientes. Usted puede aprender y estudiar sobre él mediante la lectura de libros o la investigación en línea para que tenga suficiente conocimiento sobre él como lo que puede esperar durante la sesión, lo que los beneficios de esta terapia son y cómo prepararse para it.Some de las cosas importantes lo que necesita saber acerca de este estilo de masaje son:? El terapeuta utilizará piedras de basalto que son ricos en hierro y son capaces de absorber y retener bien el calor. Él o ella va a desinfectar estas piedras y calentarlos en 120 y 150 grados agua en trazos preparation.?Traditional de masaje sueco vayan a utilizarse cuando piedras calientes están siendo colocados en puntos clave de energía de sus body.?Stones de varias formas y tamaños como así como se pueden utilizar aceites de masaje durante todo el calor de las piedras session.?The permite a los músculos para liberar la tensión y para relax.?Some de los beneficios que obtendrá de esta terapia incluyen la mejora de la circulación sanguínea y el alivio del dolor y el estrés 0.2. La comunicación con su terapeuta es también otro aspecto importante en tener una sesión de masaje cómodo. Antes de someterse a una sesión, hablar con su terapeuta lo siguiente:? Antecedentes y la experiencia educativa El terapeuta 抯. Es esencial que usted tiene confianza en las habilidades de su terapeuta 抯 de lo contrario se sentirá preocupado e incómodo durante los session.?Preferences en cosas tales como la temperatura, la iluminación y el tipo de music.?Don 抰 dude en hablar si usted no se siente cómodo E 抮con la cantidad de presión o la intensidad de la piedra heat.?Talk 抯 a su terapeuta si no se siente cómodo haciendo el masaje en el nude.3. Prepárese para su terapia. Si no 抮 E debidamente preparado, es muy difícil sentirse cómodo sobre todo durante una primera sesión de tiempo así que asegúrese de ?? Beba mucha agua para ayudar a eliminar las toxins.?Not a comer una comida pesada al menos una hora antes de su session.?Relax su cuerpo y mente con la meditación o tomar un baño caliente antes de la verdad therapy.The es: hay? S nada que tener cuidado acerca de su primera terapia de masaje con piedras calientes. Después de experimentar cómo dichosa, calmante y reconfortante toda la terapia es, usted lo encontrará una locura que alguna vez sintió incómodo.