Los suplementos de potasio se han encontrado para disminuir la incidencia de accidentes cerebrovasculares en un 60%. También ayudan a regular los niveles de presión arterial y el funcionamiento del corazón. Es beneficioso tanto para aquellos que están experimentando la hipertensión y los que estén mirando para mantener su presión arterial bajo control. Como un mineral electrolito, potasio ayuda a mantener los niveles de líquido en su cuerpo. Restaura sales alcalinas para el torrente sanguíneo y neutraliza los ácidos. Los procesos metabólicos y la transferencia de nutrientes a las células reciben la ayuda de este suplemento mineral. Funciona junto con el sodio para restaurar o mantener los potenciales de membrana de las células, incluyendo aquellas en las sinapsis nerviosas. Este mineral es fundamental para el funcionamiento nervioso y cardiovascular. El balance de agua en el cuerpo es regulado por potasio. Reumáticos y artríticos condiciones son ayudados cuando el potasio hace que los ácidos dejar las articulaciones. El resultado es la rigidez que se están mejorando y los desechos son eliminados. Como desensibilizante del dolor natural, lo que también ayuda a controlar los dolores de cabeza, migrañas y convulsiones. Promueve la curación de las lesiones como contusiones y cortes. Aunque no hay evidencia científica de la eficacia de los mismos, los constructores del cuerpo a menudo hacen uso de una carga de potasio para dar energía a los músculos. Los suplementos de potasio se encuentran casi siempre en una forma compuesta, es decir, unido a otras moléculas de potasio. El cuerpo humano no es capaz de romper suficientemente abajo minerales compuestos. Por lo tanto, el potasio que se utiliza es un pequeño porcentaje de lo que se consume. Esto se aplica a muchos de las cápsulas, pastillas y polvos en el mercado, que tienen una tasa de absorción de de entre veinte a ciento forty-five. suplementos minerales iónicos líquidos, por el contrario, tienen una tasa de absorción de cerca de cien por ciento. Con el fin de ser utilizado, se requiere la forma elemental, o en forma de iones libres de potasio. Las moléculas tienen que ser lo suficientemente pequeño para ser absorbido en cada celda. por lo tanto, de potasio debe ser soluble en agua, lo que significa que que no se puede acumular dentro del cuerpo. Esto asegura que el mineral no alcanzará los niveles de toxicidad. El cuerpo requiere aproximadamente 3.500 mg de potasio al día. Buenas fuentes incluyen los albaricoques, dátiles secos, zumo de naranja y plátano. La mayoría de las multivitaminas contienen sólo 99 mg de potasio en una forma compuesta. Compuestos (pastillas y polvos contienen potasio) que está ligado o unido a otras moléculas de la reducción de su tasa de absorción. minerales iónicos, por otra parte son absorbidos más fácilmente, ya que el enlace minerales con las moléculas. Por lo tanto, los minerales iónicos, solubles en agua son más la mejor opción para la suplementación. Las plantas absorben los minerales del suelo. El cuerpo humano no es capaz de utilizar los minerales en esta forma, pero las plantas son capaces de transformarlos en minerales iónicos, que son más fácilmente absorbidos por las células. No es posible crear partículas tan pequeñas como éstas por cualquier máquina o por otros medios son. Un proceso muy técnica se aplica a la extracción de los minerales, lo que resulta en un simple suplemento de potasio soluble en agua. El potasio se recomienda para su uso durante periodos de estrés emocional y en el cambio de las estaciones. Se aumenta el rendimiento en los seres humanos, así como en plantas y animales. También mejora la biodisponibilidad de los nutrientes que se consumen. Junto con los beneficios de desintoxicación y el aumento de la energía, sino que también equilibra los niveles de pH (acidez) en el cuerpo. La mayoría de las personas no se dan cuenta de la importancia de los minerales. El cuerpo requiere de más de ochenta y minerales para la nutrición óptima. Cada célula es dependiente de minerales para la conductividad eléctrica, la estructura y el funcionamiento adecuado. minerales iónicos líquidos son más beneficiosos que coloidal y otras formas compuestas de minerales, ya que las células absorben con mayor facilidad. Estos minerales no son fácilmente disponibles de la dieta promedio, de ahí la necesidad de una buena calidad suplementos de potasio.