TIP
creas o no, el estrés puede desencadenar infecciones por hongos. Los altos niveles de estrés pueden limitar la fuerza de su sistema inmunológico y que juega un papel importante en la prevención de infecciones y mantener su salud.
Las infecciones crónicas de la levadura puede hacer la vida bastante miserable y erradicar tales infecciones por el bien puede ser muy difícil. Afortunadamente, este artículo tiene algunos muy buenos consejos para la prevención y el tratamiento de estas infecciones. Es necesario trabajar en los consejos de este artículo para determinar si pueden arreglar sus infecciones por siempre.
TIP!
Si usted sufre de infecciones crónicas de la levadura, trate de comer más yogur. El yogur contiene bacterias buenas y culturas que pueden traer la flora vaginal en equilibrio.
Se debe evitar el estrés tanto como sea posible para evitar una infección por levaduras. Si usted está estresado, su sistema inmunológico se resiente y puede estar en mayor riesgo de contraer infecciones.
TIP!
Trate de añadir el yogur a su dieta. Si usted siente algunos síntomas de infección por levaduras como picazón o ardor, pruebe el yogur.
Trate de no usar duchas vaginales. Si bien se puede sentir como que está haciendo lo correcto, que está creando un desequilibrio en el sistema. Si intenta cambiar eso, las infecciones por hongos tienden a surgir con más regularidad. El jabón y el agua pueden servir como el mejor tratamiento posible.
TIP!
Incorporar más ajo y yogur sin azúcar en su dieta. El ajo puede ayudar en la rápida apagando la infección por levadura o cualquier brote posibles.
Cuando el uso de cremas para el tratamiento de una infección por levaduras, evitar el uso de diafragmas o condones. La crema anti-hongos puede afectar la eficacia de los muchos métodos de control de natalidad. Usted no debe tener relaciones sexuales hasta que se cure la infección. Si usted tiene relaciones sexuales, que está poniendo a ti mismo ya su pareja en situación de riesgo por lo que debe discutir esto con cuidado con su médico.
Las infecciones por levaduras
SUGERENCIA: Si
se obtiene una gran cantidad infecciones por hongos, asegúrese de introducir los probióticos a su dieta. Acidophilus, que es una bacteria que se encuentra en el yogur, es un probiótico que puede ayudar a mantener el medio ambiente interno del cuerpo equilibrada y reducir o eliminar las infecciones por hongos.
Trate de comer más yogur, si usted es propenso a las infecciones por hongos. Los probióticos y cultivos vivos en el yogur en realidad puede ayudar a su cuerpo en la lucha contra los desequilibrios que causan las infecciones por hongos. Sólo una porción de yogur por día puede recorrer un largo camino para ayudar a reducir sus probabilidades de contraer una infección por levaduras.
TIP!
No use ropa apretada, especialmente los pantalones vaqueros. jeans ajustados se ven muy lindos, pero no permita que su entrepierna a respirar correctamente.
El yogur que ayuda. Comer un poco de yogur para ayudar a su cuerpo se llena de bacterias saludables con el fin de luchar contra las infecciones por hongos. Este alimento contiene acidophilus, que es una bacteria saludable. El aumento de las concentraciones de bacterias saludables en su cuerpo puede ayudar a disminuir las infecciones por hongos.
TIP!
Sea en busca de arañazos. Cualquier recorte dentro de la vagina pueden hacerlo más propenso a la infección.
Puede parecer estresante y difícil de erradicar las infecciones por levaduras recurrentes de la vida cotidiana. Con un poco de suerte, que ahora está preparado para hacer frente a las infecciones por hongos como un profesional. A partir de ahora, la levadura no es rival para ti!