Esta es la época del año cuando hacemos propósitos de Año Nuevo 抯. Una de las resoluciones del Año Nuevo más común 抯 es dejar de fumar. Es importante entender por qué usted es adicto antes de empezar cualquier programa. La comprensión de cómo la nicotina afecta el cuerpo es el primer paso para dejar de fumar. El segundo paso es elegir el programa adecuado para usted para ayudarle a alcanzar su objetivo de convertirse en un no fumador.
La nicotina es un tipo de producto químico llamado un alcaloide. Muchas plantas que contienen alcaloides son tóxicos y producen un sabor amargo cuando se come. La nicotina se encuentra en los cigarrillos, pero tiene otros usos también. herbicidas e insecticidas también contienen nicotina. La nicotina es extremadamente potente. Una persona moriría si la nicotina de los cigarrillos 2.5 se inyecta directamente en una persona 抯 torrente sanguíneo.
La nicotina entra en el torrente sanguíneo a través de los pulmones. Se llega rápidamente al cerebro, donde afecta a ciertas sustancias químicas que cambian la forma en que se siente. Con el tiempo el cerebro se vuelve dependiente de la nicotina para controlar estas sustancias químicas que le hacen sentir 搉 ormal.?
Nicotine es más adictiva que la heroína es. A medida que los fumadores se vuelven adictos a la nicotina, van a desarrollar una tolerancia a la nicotina sentido de que necesitan a fumar más cigarrillos para sentir los mismos efectos que hicieron cuando empezaron.
La nicotina puede tener diferentes efectos sobre las personas. Algunos dicen que la nicotina les relaja cuando están molestos. Otros dicen que les da energía y aumenta el estado de alerta cuando están cansados. Los efectos varían en función de cada persona y de lo mucho que han inhalado. La nicotina también hace que el corazón lata más rápido, las venas se contraigan, la presión arterial aumentando, y las glándulas suprarrenales para bombear adrenalina que aumenta el metabolismo y suprime el hambre.
nicotina interfiere con la transmisión de información entre las células nerviosas. También afecta a las secciones del cerebro que regulan las sensaciones placenteras, llamado dopamina 搑 eward circuits.?The neurotransmisor es una sustancia química afectada por el tabaquismo; La nicotina aumenta el nivel de dopamina en los circuitos de recompensa del cerebro 抯, haciendo que el fumador de experimentar placer. Otras sustancias químicas afectadas por la nicotina son la serotonina, que controla el estado de ánimo, la noradrenalina, que afecta a la excitación y el apetito, y beta-endorfina, que reduce la ansiedad.
Recuerde que todos los años las empresas tabacaleras vierten millones de dólares en investigación para mantenerlo en adictos! Es el momento adecuado para dejar de fumar y recuperar la salud. Para obtener más información sobre cómo dejar de fumar se puede ir a mi sitio web en www.healthsolutionsandyou.com