La ansiedad es una respuesta aprendida, y como tal, puede ser "des-aprender". Los síntomas de ansiedad son de hecho muy físico, pero las causas son generalmente psicológica. Son el resultado de la instalación eléctrica en el circuito de su mente y de alguna manera, de alguna manera, algunos cables se han convertido cruzado. En realidad es muy fácil para que esto suceda y así no es de extrañar que tantas personas en estos días sufren de trastornos de ansiedad, ya sea ansiedad social, ataques de pánico o estrés en general.The mente humana es un trabajo increíble de arte. Es como la pintura más compleja y, a veces lo que uno ve en la superficie es muy diferente de lo que puede ver como usted toma una mirada más cercana. Si se va a mirar una pintura al óleo de Charles Becker podría muy bien ver un cáliz de plata, llena de fruta jugosa que son tan claro para usted que desea alcanzar y tocar a ellos. También puede ver un reflejo de la fruta en esa copa de plata. Todo esto se ve muy claramente ... y sin embargo, no hay tal cosa como la pintura de plata. Esta es una ilusión que se crea por el artista, y el efecto es muy real, muy true.Our mentes pueden trabajar de una manera similar. Podemos ser conscientes de algo en la superficie de nuestra mente, y se necesita toda nuestra atención y concentración, pero hasta que no miramos más profundo, no sabemos lo que ha creado la imagen de conjunto que vemos. De hecho, realmente hacemos ver fotos. Cuando miedo de algo que tenemos la capacidad de ejecutar las películas completas en nuestra mente, no sólo la capacidad de crear imágenes instantáneas. A medida que nos centramos en esas "cosas" que están en la superficie, alguna vez nos distraemos más lejos de lo que está pasando en la ansiedad underneath.And viene de dentro. Sí, habrá un disparador externo; es sólo un disparador debido a un ajuste de patrones con algo en su mente interior, algo que incluso puede ser en el pasado oscuro y lejano o escondido dentro de su subconsciente. Cuando Charles Becker pinta sus copas de plata que mezcla juntos una gran variedad de colores para crear ese efecto. Nuestras mentes se mezclan y se mezclan información y percepciones como un día normal a día task.Let a dar un ejemplo sencillo. Como un niño que ha aprendido que una puerta había una puerta. Al principio pensabas que la puerta que estaba siendo señaló que había una puerta, y entonces este patrón generalizado para abarcar todas las puertas. Cada vez que usted viene a través de otra puerta sus alertas mente subconsciente que (en una fracción de segundo) al hecho de que se trata de una puerta. Un ajuste de patrones es found.This es todo muy bien. Pero supongamos ahora que fue mordido por un perro. Ahora la información que se almacena es un patrón que se extiende a lo largo de las líneas de "perro = = conseguir mordido que duele - Yo no quiero salir lastimado de nuevo"; en este caso, su subconsciente se pone en estado de alerta con el fin de protegerse de ser herido. Conscientemente puede pensar que usted sabe que todos los perros no muerden, que era sólo que un perro ... pero su subconsciente todavía puede estar en estado de alerta, y cuando un perro se percibe una descarga de adrenalina es experimentado; ansiedad ensues.In un caso tan simple, se puede conectar conscientemente la fuente de la ansiedad que experimenta y dar sentido a la misma. Pero a menudo hay una gran cantidad de patrón coincide con el que se unen y entonces puede ser muy difícil para desenganchar los cables enredados, al igual que es difícil ver cómo Charles Becker combina diferentes colores para crear el efecto de paint.Hypnosis plata es en sí mismo un estado de relajación, y para aprender a utilizar este arte natural, se aprende a relajarse cada vez que desee o siempre que lo necesite. Con la hipnosis se puede aprender a cambiar de estado en un instante. Esta no es la única manera en la que la hipnosis puede ayudar. La hipnosis permite el acceso a su mente subconsciente, le permite ver debajo de la superficie, y por lo que a continuación se puede enderezar los cables y vuelva a conectarlos de manera más ordenada. Es como tomar una lupa para copa de plata de Charle Becker y ver cada uno descargas color.Hypnosis componentes individuales se pueden utilizar para reciclar sus expectativas subconscientes, reacciones y comportamientos. Usted puede aprender a responder a situaciones y factores desencadenantes de maneras nuevas y más cómodas. Simplemente escuchando y siguiendo las sugerencias hechas en descargas de la hipnosis se puede aprender a dejar de preocuparse, se puede entrenar a su cerebro para dejar de pensar en lo que otras personas puedan pensar, superar su timidez y sentirse cómodo en su propia piel, no importa donde se encuentre, con quién estás o lo que está haciendo. No hay necesidad de sentir vergüenza, sonrojarse o tener las palmas sudorosas. Cualquiera que sea la ansiedad es que se experimenta, lo que sea que tiene hasta ahora encontrado estresante, puede aprender a lidiar con diferentes descargas en un way.Hypnosis le puede proporcionar un conjunto de herramientas de habilidades mentales para su uso para tratar su ansiedad, que le muestre la forma de pensar de forma diferente. Realmente se puede aprender a ver el mundo desde una nueva perspectiva, a ver las situaciones de una manera diferente, para tomar el control de sus pensamientos y, por lo tanto, sus sentimientos y en última instancia a superar su ansiedad de forma natural, fácil y rápidamente. Con esta estructura básica se puede encontrar su propia y única manera de aplicar estas habilidades mentales y ellos ajustar para adaptarse a su propia needs.Roseanna Leaton, especialista en hipnosis descargas para la salud y el bienestar de being.http: //www.RoseannaLeaton.com