¿Usted ha leído acerca de las desventajas de aceite de coco, además de sus beneficios para la salud? El aceite de coco tiene sus desventajas y deficiencias a pesar de sus características saludables. Vamos a repasar uno por uno y ver cómo podemos convertir cada una desventaja en su favor para que pueda reducir al mínimo sus efectos negativos y maximizar sus beneficios para la salud en you.Disadvantage#1 - No tiene efecto sobre los ácidos grasos de cadena media "en frío" ( AGCM) en aceite de coco puede matar muchos tipos de virus, incluyendo el virus de la influenza que causa la gripe. Pero son impotentes contra el rinovirus que desencadena resfriado común. De hecho, no hay medicamentos o hierbas medicinales pueden luchar contra el rinovirus, excepto su cuerpo system.However inmunológico, cuando estás abajo por el frío, la infección podría dejar el sistema inmunitario vulnerable a la invasión de más bacterias, gérmenes y virus. Ahí es donde AGCM en el aceite entre en play.MCFAs ayudar a matar los microorganismos dañinos y aliviar la carga de su sistema inmunológico para que pueda centrarse en la lucha contra el virus del resfriado eficacia. Lo que es todavía importante comer aceite de coco cuando los ataques de frío you.Disadvantage#2 - El exceso de aceite de coco mayo HarmJust porque todo el mundo dice que es saludable no significa que inicie una tonelada burla de ella. Demasiado de algo bueno puede hacer más daño que bien. Usted podría terminar corriendo síntomas de la diarrea-como si su cuerpo no está acostumbrado a este tipo de change.Go repentinos lento con 1 cucharada de primera y aumentar gradualmente hasta 3 o 4 cucharadas al día. Corre la dosis a lo largo del día en lugar de engullir unas cucharadas en una sola vez. Eso te mantendrá sano y salvo mientras que cosechan benefits.Disadvantage la salud del aceite#3 - Sabor chupa La mayoría de la gente le encanta su sabor aromático. Sin embargo, como durian, algunas personas pueden no gustar. Por lo tanto, si el olor o el sabor del aceite de coco original, simplemente no le gusta a usted, no se preocupe, usted todavía tiene 2 opciones.- Se debe mezclar con el alimento o bebida que contiene sabor fuerte que así cubrir el aceite de coco virgen de promoción de la salud El uso original de RBD scent.- (refinado, blanqueado y desodorizado), donde el aceite de coco posee muy ligero o ningún olor del aceite de coco. Pero asegúrese de obtener el tipo de aceite puro RBD sin hidrogenación o su contenido de ácidos grasos trans (hidrogenación puede producir ácidos grasos trans) puede causar daño irreversible a su health.Are se desanime estas desventajas del aceite de coco? Mejor no, o que está perdiendo gran momento para no utilizar aceite de coco para su piel y sus beneficios para la salud. De todos modos, he proporcionado consejos para ayudarle a moverse con las deficiencias e inconvenientes con facilidad, por lo que no debe impedir que la búsqueda de una salud excelente con uno de los alimentos más poderosos de la tierra - el aceite de coco (y recordar, uso aceite de coco virgen para el mejor efecto de curación).