A pesar del tratamiento, muchos pacientes encuentran que sus ataques de migraña interfiere con sus actividades diarias. Los estudios demuestran que los pacientes a menudo se preocupan acerca de cuándo ocurrirá el próximo ataque. Como resultado de ello evitan cualquier posible desencadenante de ruido, humo de segunda mano, el estrés, el sol y los dolores de cabeza comienzan a dominar sus vidas. Los pacientes pueden sentirse tensos y ansiosos o enojarse que las migrañas están afectando su calidad de vida y frustrado que no parecen amigos y familiares para comprender su pain.If que es el caso, la mejor opción es centrarse en detener los ataques antes de que empiecen . Esto podría implicar tomar medicamentos recetados a diario, lo que puede reducir significativamente detrás en el número de migrañas que tiene una persona. Un beneficio adicional es que los pacientes pueden preocuparse menos por su próximo ataque. Alrededor del 40 por ciento de los pacientes podría beneficiarse de la terapia preventiva, sin embargo, sólo uno de cada cinco pacientes realmente utiliza estos medicamentos. Hay dos tipos de medicamentos para bajar la presión de sangre se utilizan para prevenir las migrañas: propranolol (un beta-bloqueante) y verapamilo (un bloqueador del canal del calcio). A veces los médicos usan antidepresivos, como amitriptilina, y medicamentos para la epilepsia como el valproato para prevenir las migrañas. Más recientemente, el topiramato, un medicamento utilizado para prevenir las convulsiones, ha sido aprobado para ayudar a prevenir las migrañas. Esta droga se cree que actúa calmando las células del cerebro implicadas en sobreexcitados migrañas. La reducción de la frecuencia si sus ataques de migraña puede ser tan simple como hacer algunos cambios de estilo de vida. Considere la posibilidad de luchar contra ellos identificando en primer lugar los factores desencadenantes. Con el fin de hacer eso, usted debe comenzar a escribir lo que come, olido, o experimentado antes de su último migraña. Si usted dormía muy poco, o ahumado, o bebió rojo en vez de vino blanco que por lo general prefiere, la migraña puede ser causada por una simple elección como estilo de vida. Trate de no saltarse las comidas y por supuesto dormir el tiempo necesario que su cuerpo necesita para recuperarse y luego mantener un registro de sus opciones. Cuando un ataque de migraña viene usted por lo menos saber lo que es más probable que han desencadenado. Así, una vez que haya identificado sus factores desencadenantes, puede hacer lo mejor para evitarlos la próxima vez. Además, se debe reducir el factor de estrés mediante el ejercicio con frecuencia y seguir una dieta equilibrada. Mantener un horario regular le permitirá encontrar las perturbaciones que provocan las migrañas. Por último, recordar que mientras que las migrañas pueden meterse con su vida, que no tiene que hacerlo. Trabajar con su médico para elaborar un plan de prevención y tratamiento que es lo mejor para su caso particular y su historia médica.