TIP!
Un consejo importante para ayudar a proteger a sus hijos con el asma afligidos siempre es abstenerse de fumar alrededor de ellos. El humo de tabaco es la principal causa del asma, y también puede desencadenar un ataque de asma
.
Los millones de personas que están tratando con asma pueden tener dificultades para hacer las cosas más simples. Pero no se desanime; hay métodos probados para aliviar la confusión y el miedo causa por el asma. Estos consejos pueden ayudarle a controlar su asma y ayudarle a obtener más conocimiento acerca de su condición.
TIP!
Es muy importante que un estribillo sufre de asma de fumar, si lo hace, entonces es aconsejable sale ahora. Fumar es horrible para la gente, es muy malo si el asma empeora y bloques de oxígeno a su cuerpo, que necesita oxígeno para funcionar y evitar el asma.
Si está afficted con el asma, es fundamental para dejar de fumar y evitar el uso de cualquier otro producto de tabaco. Fumar no es saludable para nadie, pero si que se ven afectados con asma, evitando que el oxígeno llegue a los pulmones apenas está pidiendo para un ataque.
TIP!
Si usted sufre de asma, mantenerse alejado de los vapores de productos de limpieza del hogar. Muchos de los productos químicos en los productos de limpieza pueden desencadenar síntomas de asma o ataques.
Tenga en cuenta ciertas medicaciones que pueden conducir a problemas de asma. AINE y la aspirina son conocidos por su capacidad de causar síntomas. Algunos medicamentos pueden causar que su asma sea peor como los bloqueadores beta para la presión arterial alta o enfermedades del corazón. Si usted tiene alguna de estas condiciones, junto con su asma, asegúrese de informar a su médico.
TIP!
Cuando se sufre un ataque de asma leve o incluso moderada, intento de empujar todo el aire de su livianos. Cuando usted exhala, exhale el aire rápidamente y tan fuerte como pueda.
Si usted está sufriendo de un ataque de asma leve o moderada, expulsar todo el aire de sus pulmones. Exhale duro y rápido. Obtener el aire todo fuera de los pulmones. Después de eso, tome en tres respiraciones superficiales y una respiración profunda. Una vez que sus pulmones están llenos de nuevo, hacer otra exhalación forzada. La respiración rítmica de esta manera le ayuda a concentrarse en las respiraciones que está tomando. También se vaciará sus pulmones de aire, por lo que están listos para tomar aire nuevo, fresco. Es posible que tosa o producir esputo, pero eso está bien; usted está tratando de conseguir respirar bajo el control de nuevo.
TIP!
Si usted sufre de asma y alergias que resultan en ataques, puede obtener inyecciones de medicamentos de larga duración para el alivio. El omalizumab puede controlar eficazmente los síntomas de alergia que puede estar experimentando y puede ser sugerido por su alergólogo local si se ajusta a sus necesidades.
Ahora que ya conoce las opciones básicas de tratamiento para el asma, puede preguntarle a su médico acerca de su propia cuenta o apoyar a un ser querido en su búsqueda de un tratamiento eficaz. El asma no es una sentencia de muerte. Ya sea para usted o un ser querido, estos consejos sobre el asma le ayudará a sobrellevar la situación.