Coconut es bueno para fortalecer su sistema inmunológico, cuidado del cabello, cuidado de la piel, diabetes, alivio del estrés, la resistencia ósea, el mantenimiento de los niveles de colesterol, pérdida de peso, la digestión y el metabolismo, el alivio de problemas de riñón, corazón enfermedades, presión arterial alta, el VIH y el cáncer. Mientras los habitantes de las islas del Pacífico Sur se quedó con su comida de la isla, que estaban sanos. Hoy en día la comida está matando them.Ignorance paga el price.Until recientemente muchas personas en el Pacífico Sur didn 抰 cuidado acerca de lo que estaban comiendo y una enorme cantidad de productos no saludables fueron importados para satisfacer los pueblos En el tramo de nuevos y emocionantes productos alimenticios occidentales. comida occidental se considera mejor que el pescado enlatado comida de la isla y todo el mundo en lugar comprados que el pescado fresco del precio ocean.The para una alimentación poco saludable de comida occidental procesado ahora tiene que ser pagado. Las personas en Samoa tienen la tasa más alta de diabetes en el mundo y el hospital está lleno de gente esperando para cortar sus dedos de los pies, los pies y los atletas saben legs.The betterAt al mismo tiempo que la gente de Samoa son una de las personas menos saludables de mundo, sino que también están produciendo algunos de los mejores atletas. Samoa es una pequeña nación insular del Pacífico Sur con sólo 180 mil personas y aún así ganó el torneo Mundial de Seven de Rugby. También han producido un campeón de boxeo de peso pesado, David Tua y un famoso luchador mundo, 揟 que oscila? Samoanos atletas de deportes son hoy de nuevo a una isla comida bien equilibrada junto con el aceite de coco que es vital en toda la cocina. La raíz de taro en Samoa es tan importante como la papa en el mundo occidental. Taro tiene un esteroide natural que es una razón por qué las personas están creciendo big.What tipo de cuerpo está construyendo? ¿Qué lado está usted cuando se trata de la construcción de su cuerpo y su futuro. ¿Está construyendo su cuerpo en la comida basura procesada la preparación para su condenación diabetes o está haciendo una elección para la alimentación equilibrada fresco como piedras de construcción para un cuerpo sano? Para su salud necesita grasa. La grasa del aceite de coco y la mantequilla no sólo es saludable, es vital. Comer una gran cantidad de verduras y frutas. Disfrutar de la carne fresca de buena calidad y el pescado. Evitar todos los alimentos procesados y se mantienen bajas en los granos si se quiere desarrollar un buen aspecto saludable body.You Don 抰 necesidad de ser un aficionado a los deportes para desarrollar un cuerpo fuerte y hermoso, pero sí es necesario para moverse. Ir a dar un largo paseo o trabajo en su garden.You tener sólo un cuerpo que llevas contigo toda la vida. Poner en un poco de esfuerzo extra para hacer la luz y agradable experiencia en lugar de pesado y con problemas.