Es increíble ... Viene antes de saber it.You no parecen estar dispuestos, año tras year.This es la estación en que son más propensos al estrés que nunca. la cocina, la limpieza, los huéspedes, los viajes, las compras en grandes multitudes son suficientes para hacer que usted quiere tirar de los pelos Sí, es verdad!; la Casa de son un momento de celebración y alegría. buena comida, familia, amigos, y por desgracia, el aumento de estrés! Y a pesar de que ahora se conoce comúnmente que el estrés crónico prolongado afecta negativamente a nuestra salud y bienestar, es igualmente tan perjudicial para nuestras relaciones y intimacy.So por ahora te estás preguntando lo que esta arma secreta es. No, no es bebida! Es el toque humano. ¿Estás sorprendido? La mayoría de las personas son y parecen casi decepcionado cuando lo menciono. Pero la verdad es que es una de las mejores maneras para que las parejas se ayudan entre sí reducir y manejar el estrés, experimentan numerosos beneficios para la salud y aumentan la intimidad, todo al mismo tiempo.El toque que yo me refiero es el asombroso poder de massage.If tuviera que enumerar todos los beneficios para la salud de masaje sería, literalmente, ocupan la mayor parte de este artículo. Beneficios tales como el alivio del estrés, mejorar la circulación, mejora el tono de la piel, así como alivio para el insomnio y los dolores musculares y dolores, son sólo el beginning.When comparte regularmente masaje con su cónyuge o pareja, que no sólo está mejorando su salud, sino que también se mejora la intimidad y el vínculo que se comparte. Aquí hay algunos pasos rápidos simples que cualquiera puede utilizar para aprovechar el poder de la mente que sopla un masaje de cuerpo completo: En primer lugar, es necesario asegurarse de mantenerse alejado de los huesos. Esto puede ser bastante incómodo e incluso doloroso lo que se adhieren a trabajar sobre el músculo o tejido que es suave. Si hay alguna duda, sólo se mantenga alejado de esa particular area.Tell a su pareja lo que le gusta y no le gusta. No pueden leer tu mente! Con el fin de obtener la mejor experiencia posible decirles lo que se siente bien y pedirles que hagan más de lo mismo. Cuando se está dando masajes de una manera particular que te gusta, hacerles saber que se siente bien y pedirles que lo siga haciendo. Escuchar con atención a su pareja acerca de lo que les gusta y lo hacen más de lo mismo. También puede comunicarse con ellos mientras se está trabajando en ellos para ver que es lo que prefieren. Tenga en cuenta que las preferencias pueden cambiar a fin de mantener abiertas las líneas de comunicación - en un día en particular puede ser que deseen algo different.Don't aplica demasiada presión. Deja el trabajo profundo para los profesionales! Su trabajo como pareja es cuidándose entre sí y crear un ambiente libre de estrés para una mayor intimacy.Don't tratar de trabajar a cabo un nudo o tratar un área lesionada. Sólo se centran en el desarrollo de un buen flujo constante de sus trazos y antes de que usted lo sepa, su pareja será en las nubes! Crear una atmósfera relajante. Asegúrese de que utiliza un montón de velas para la iluminación suave, buena música relajante y asegúrese de que la temperatura de la habitación es cómoda para los dos you.Never utilizar el masaje como una herramienta manipuladora o utilizarlo como una manera de salir de trouble.Massage se supone para mejorar la confianza y proporcionar un lugar seguro para la crianza ambos. Tenga cuidado de no hacer mal uso de ella por tratar de resolver las cuestiones o problemas que usted que pueda estar teniendo en su relación. Sin embargo, puede utilizar el masaje después de haber resuelto un problema o dificultad; que es la forma perfecta para comunicar cuánto te importa sin tener que decirlo. Divertirse !! No se preocupe en un primer momento de ser perfecto. Se le hace disfrutar de unos a otros y disfrutar de la vida. Asimismo, no se preocupe si usted es limitado en el tiempo. No siempre tiene que ser un masaje de cuerpo completo que puede ser un masaje en los hombros de 5 minutos, 15 minutos masaje en los pies. Probar el comercio de un masaje del cuero cabelludo antes de acostarse o un masaje brazo y la mano mientras ve una película, o simplemente disfrutar de las decoraciones navideñas together.So en conclusión, lo más importante es hacer un punto cuidándose entre sí mediante el uso de masaje sobre una base regular . No tendrá a largo plazo profundo efecto si se hace una vez cada pocos meses. Programar un horario regular para las sesiones más largas con aceite, y se adhieren a ella. Después de todo, es su relación y su salud. Así que empieza ahora y disfruta!