La comprensión del funcionamiento normal y natural de su cuerpo para decidir cuándo es más probable que caiga el embarazo puede ayudar dramáticamente en su fertilidad. Este método de conocimiento de la fertilidad ha probado con éxito una y otra vez para muchos women.Using el método del ritmo o calendario, un termómetro de temperatura basal y el seguimiento de moco cervical, será todo lo ayude a ser más conscientes de su fertilidad y puede ayudar a que no se requiere ninguna droga u otros dispositivos para ayudar con pregnancy.The Ventajas de ser consciente de sus FertilityBeing consciente de su fertilidad significa que puede tanto prevenir el embarazo y trabajar fuera de su momento más fértil del mes que está intentando a la temperatura corporal y conceive.Basal cambios del moco cervical , así como un calendario marcado a mejorar su conocimiento de la ovulación y los períodos fértiles de su ciclo. De esta manera se puede saber cuándo hay que desistir de actividades sexuales (aunque su pareja no le guste esto) o saber cuándo se debe utilizar un método de barrera si usted está tratando de evitar pregnancy.How eficaz es este método? Este método puede proporcionarle hasta 90% de precisión. Esto depende de su meticulosidad en la grabación y siguiendo sus patrones de fertilidad. Esta responsabilidad recae en usted y usted no debe confiar en su pareja u otra persona para realizar un seguimiento de esta información. De nuevo, si usted está tratando de evitar el embarazo, es muy importante que usted también utilizar un método anticonceptivo adecuado o completamente desistir de actividades sexuales en el método dates.This alta fertilidad probable es totalmente natural y no tiene efectos secundarios negativos en su sistema reproductivo. Siendo esta consciente de sus picos de fertilidad también hará que sea más fácil de planificar para cuando usted desea concebir, lo que para muchos puede ser muy stressful.This método es también el costo más bajo de todas las opciones de control de la fertilidad. Hay sesiones de entrenamiento libres en este método disponible en muchos centros de atención de la salud o los servicios de embarazo. Los termómetros necesarias para la supervisión de la temperatura basal son precios muy bajos y disponible en la mayoría de las farmacias. Usted puede utilizar su propio calendario en casa, o comprar un diario independiente. También hay tablas de conocimiento de la fertilidad disponibles en cost.This bajas método proporciona una opción alternativa viable a los medicamentos o métodos de control de la fertilidad más caros. Practicado de forma fiable y ofrece una excelente medio para comprender su cuerpo. Es extremadamente importante y aunque estoy seguro muy obvio, pero hay que señalar que este método no proporciona ningún tipo de control contra las enfermedades de transmisión sexual.