Los trastornos de ansiedad son más comunes de lo que piensa. Millones de personas sufren en silencio todos los años, cuando la ayuda está disponible. Si usted o un ser querido sufre de un trastorno de ansiedad, saber que hay ayuda y alivio por ahí para ti. La clave es encontrar un médico y terapeuta que escuche sus preocupaciones y ayudarle en el camino hacia la recuperación.
Una de las cosas más difíciles acerca de los trastornos de ansiedad es el origen. La ansiedad es una parte común de la vida cotidiana. Es la unidad que mantiene a salvo de los objetos y situaciones peligrosas. Se puede sentir un poco de ansiedad al cruzar la calle- esto le ayuda a prestar atención al tráfico el prometedor y que sea al otro lado de forma segura. Los trastornos de ansiedad se desarrollan cuando su mente tiene problemas para distinguir entre los extremos. Puede llegar a ser muy ansiosos sobre los acontecimientos de la vida común, no amenazantes. Tales 揳 ttacks? Pueden hacer que te sientas confundido, solo y asustado. Si usted siente que este puede ser el caso con usted, consulte a un médico inmediatamente. Don 抰 tenga miedo de buscar ayuda y tratamiento, porque esa es la única manera que se puede mejorar. Su médico y el terapeuta están capacitados para hacer frente a los trastornos de ansiedad, y puede ayudar a conducir en la dirección correcta.
Hay muchos tipos diferentes de trastornos de ansiedad que usted debe tener en cuenta. Podría ser un trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo compulsivo, la depresión, el trastorno de pánico, fobias o. Muchos pacientes experimentan uno o más de estos trastornos en el transcurso de sus vidas. Aunque todavía es desconocida en cuanto a porqué algunos pacientes desarrollan trastornos de ansiedad, se entiende que todos comenzamos la misma manera. Cada individuo nace con una reacción de lucha o huida que está destinado a mantenerlos fuera de peligro. En algún momento, los pacientes con trastornos de ansiedad experimentan una alteración en la percepción o la química cerebral
Si cree que puede tener un trastorno de ansiedad, que puede estar experimentando uno o más de los siguientes síntomas:.
Mayor la frecuencia cardíaca o presión en el pecho
Sintiéndose débil, mareado o aturdido
la boca seca
mal del estómago
orina o movimientos intestinales frecuentes
Mentalmente se puede sentir:
Asustado
li que usted es enfermo
que la gente te mira
que puede perder el control
que debe escapar a un lugar seguro
una vez que han sido diagnosticado con un trastorno de ansiedad, hay un montón de cosas que usted puede hacer para ayudar a eliminar los ataques de pánico. El médico puede analizar las opciones de medicamentos para ayudar a mejorar el desequilibrio químico presente en el cerebro. Esto, junto con la terapia ha tenido mucho éxito. En la terapia, se tratarán diferentes factores desencadenantes de su trastorno de ansiedad, y trabajar en formas de eliminar los factores desencadenantes. Una explicación de su condición con amigos y miembros de la familia también ayudará a mejorar su tasa de éxito. Una vez que entiendan que ciertas situaciones sociales desencadenan los ataques de pánico, que pueden ayudar a evitar esas áreas hasta que se sienta cómodo de nuevo. Hay una gran cantidad de trabajo involucrado en el tratamiento de un trastorno de ansiedad, pero si usted fija su mente a ella, el éxito es inminente.