As sabes, una de las principales áreas de interés en mi clínica de bienestar no es invasivo, terapias naturales para la lucha contra el envejecimiento.
Es por eso que cuando los pacientes vienen a mí con lo que ellos llaman la "los síntomas de la vejez," me siento obligado a ponerlos en el camino correcto
y puedo decir que los literalmente miles de pacientes que he visto con estos "síntomas" en los últimos años han dejado mi clínica -. alguna aun cuando los escépticos -. y regresó renovada y rejuvenecida
Pero, lo confieso, la cura fue fácil. Debido a que por lo general sus problemas no eran "síntomas" en absoluto.
Ellos fueron los efectos secundarios de nuestro establecimiento médico convencional píldora empujando!
Si la meta en la prescripción de esta montaña de alto costo medicamento es para asegurarse de que no se pierda ninguna de las grandes experiencias de sus años dorados tienen en la tienda -. la medicina convencional que ha fallado
los ¿quieres vivir la vida al máximo durante todo el tiempo que puedas. Crucero alrededor del mundo. Bailar en las reuniones familiares. Ir a la cabeza de la clase en las conferencias de adultos-ed. Escribir la Gran Novela Americana - o por lo menos una diversión del blog -., Por nombrar sólo algunos
Es por eso que cuando los pacientes vienen a mi clínica, una de las primeras cosas que me pregunto sobre es sus niveles de estrés. . El estrés, la ansiedad y la depresión pueden reducir significativamente su vida útil
doctores de corriente se empujan relajantes, benzodiacepinas y antidepresivos de las grandes empresas farmacéuticas a usted - pero hay un precio, y no estoy hablando sólo de los costos financieros
Ninguno. de estos medicamentos curan el problema - que simplemente enmascaran. Y todos vienen con efectos secundarios horribles e interferir con los productos químicos naturales del cuerpo.
Irónicamente, los mismos medicamentos que se supone que calmar también causar dolores de cabeza, náuseas, dolores, dolores, aumento de peso, disfunción sexual y pensamientos suicidas.
Pero con los remedios naturales que recomiendo, dejará de perder preciosos momentos de estrés, la ansiedad y la depresión, e incluso añadir años a su vida. Opiniones y que sin duda no se convertirá en un aturdido, confundido zombie, arrastrando los pies a través de su día. Empresas el remedios naturales que no sólo recomiendan aliviar el dolor, sino que aumentan su resistencia física y mental. También levantar el ánimo y calmar sus nervios. Pueden incluso hacer que su mente más aguda, la mejora de su capacidad para concentrarse, aprender y recordar
Uno de los más poderosos remedios naturales que recomiendo en mi clínica antienvejecimiento se rhodiola rosea
1 -. También conocida como rosa de la raíz, raíz de oro, la vara de Aarón, corona de rey, el rodio y el palo santo orpin aumentaron.
Rhodiola es un adaptógeno. Estas son plantas, raíces y hierbas que han sido cooptados de los chamanes antiguos.
He estado estudiando los adaptógenos durante mucho tiempo en mi clínica, y mi propia observación de la experiencia de mis pacientes con el apoyo de la investigación científica.
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6, y mi observación de la rhodiola es que funciona. Hoteles en Asia y Europa, los curadores han usado rhodiola desde hace miles de años para aliviar las náuseas y depresión, mejorar la concentración y reducir la fatiga. sanadores orientales usan para tratar el mal de altura.
También he observado cómo rhodiola energizado naturalmente mis pacientes y dio a sus sistemas inmunes un verdadero pedal de arranque.
Pocos meses, que son visiblemente más joven y más fuerte. Y me dicen que se sienten de esa manera, también. También dicen que reciben un menor número de infecciones y coger menos resfriados y gripes
En un estudio, los investigadores encontraron que uno de los ingredientes activos en la rhodiola -. Salidroside -. Estimula la creación de células T, los jugadores vitales en nuestro sistema inmunológico
las dosis de realidad salidrosida rejuvenecido sistema inmunitario en ratas de edad avanzada, haciéndolos más resistentes a la infección y la enfermedad.
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en otro estudio, los científicos de la Universidad de California en Irvine rhodiola alimenta a moscas de la fruta. Y esas moscas vivieron un 24 por ciento más que el resto de su enjambre.
Para los moscas, que era tan sólo tres días adicionales. Pero si fueran seres humanos, eso sería como extender la vida del estadounidense promedio de 85 a 105.
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Por supuesto, los humanos y moscas de la fruta son especies muy diferentes . Pero hay una conexión importante - moscas de la fruta y los humanos comparten en realidad el 75 por ciento de sus genes de la enfermedad. Muchas de las reacciones en cadena bioquímicos en moscas de la fruta - biólogos los llaman "vías moleculares" -. Son idénticos a lo que ocurre en sus propias células
Aun así, si mis pacientes a vivir para ver 105 velas en sus pasteles de cumpleaños, los quiero siendo la agudeza mental, físicamente activo y contento de estar vivo. Opiniones y es por eso que recomiendo rhodiola.
Después de ser alimentados extracto de esta planta humilde, las moscas de la fruta se mantuvo enérgico y activo durante toda su vida.
Así rhodiola no sólo ayuda a jóvenes moscas viven más tiempo, sino que también dieron mayores vuela más energía y vigor.
y estos son exactamente los resultados que veo con mis pacientes que toman rhodiola.
Esto se debe a la rhodiola también trabaja para mantener su telómeros saludable y alargado. Los telómeros son las tapas protectoras en los extremos de nuestros cromosomas y actúan como una especie de reloj biológico que controla la edad de nuestras células.
Cuando nuestras células duplican, sus telómeros se acortan. Es como una Xerox que se degrada con cada copia. Cuanto más corto sea los telómeros, más propensos son enfermedades crónicas y la esperanza de vida reducida.
Los estudios demuestran que el estrés, la ansiedad y la depresión se acortan los telómeros
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que es otra razón por la que recomiendo a mis pacientes rhodiola. dos de los principales ingredientes activos de la hierba - salidrosida y rosavins - se unen para impulsar el potencial de su cerebro y su sistema nervioso. Con su ayuda, se convertirá en lo suficientemente fuerte, física, mental y emocionalmente, para asumir los retos de la vida.
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cápsulas Rhodiola están disponibles en la mayoría de tiendas de alimentos naturales y en línea.
Pero asegúrese de que las píldoras contienen suficiente cantidad de ingredientes activos, y rosavins salidrosida de la planta. Usted quiere cápsulas con un 0,8 por ciento al uno por ciento salidrosida y dos al tres por ciento rosavin.
Durante la primera semana, tomar 100 miligramos una vez al día.
La segunda semana, usted puede subir la dosis diaria de 200 miligramos.
Durante las próximas dos semanas, puede seguir aumentando por 100 miligramos. Pero no van más de 400 miligramos al día.
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