I sufría de fibromialgia y la fatiga crónica durante 4 años antes de llegar a un punto donde estoy 90% mejor de lo que era al comienzo de la illness.I va a decir desde el principio que creo este es uno de los peores males que puede afectar a cualquier persona, a cualquier edad y en anytime.Not sólo es tan debilitante que ahora tiene el mismo grado de discapacidad asignado a los pacientes con enfermedades del corazón, pero al mismo tiempo hay que hacer frente a connotaciones negativas que rodean it.Even el nombre doesn 抰 suenan "Síndrome de Fatiga crónica" creíble, "¿qué es esto como una mala resaca o algo" la gente va a decir. En un momento en que necesita más apoyo en su vida, a menudo, las personas están dando la espalda y alejarse o murmurando en voz baja. Es un afección.Este terribles serán un punto de inflexión en su vida. Usted encontrará que en el curso de su enfermedad se le conoce a los verdaderos amigos, y que realmente cares.There hay punto disfrazar la realidad que es, me 抦 miedo de decir, que va a perder una gran cantidad de amigos y colegas a lo largo del camino hacia el monstruo que es la fibromialgia y CFS.It no es posible explicar esta condición a las personas que no tienen experiencia de ella, ya sea por haber sufrido, o por tener un interés médico en particular en la zona. Ellos no van a entender qué o en qué medida, que está sufriendo. Una vez más, me temo 抦 esta es la norma. Aceptarlo como tal y no a continuación, ser ofendido personalmente por los actos de prejuicio. Más fácil decirlo que hacerlo lo sé. Examinemos una secuencia común de eventos que puede sonar una campana con los enfermos, para entender el perjuicio de una persona ajena perspective.You tenía una exposición viral /bacteriana /química de etiología desconocida, lo mismo que le sucede a millones de personas en Estados Unidos cada día , y por alguna razón que nadie puede explicar a usted, usted se ha sentido general, enfermo y agotado con múltiples síntomas y la participación de múltiples sistémica desde entonces. Su médico parece cínico y puede 抰 le dará un diagnóstico adecuado por lo que puede que ahora se ha hecho referencia a un psicólogo para el análisis como un incidente sospechoso depresivo.揾 mmm bien? Les oye a sí mismo mutter.Ask este question.if no tenía conocimiento sobre la fibromialgia y el SFC ¿cuál sería su reacción sea a otra persona de desarrollar estos síntomas? ............ ¿Lo ves? Su naturaleza humana, que? S crueles ISN 抰 verdad? Entonces, ¿cómo hacer frente como los enfermos y racionalizar lo que es happening.Knowledge es poder. Educar a sí mismo sobre su condition.Concentrate en sí mismo y tratar de no pensar mórbida sobre la gente que ha perdido ya. Los que no se destacan por usted, y habrá algunos, son lo que llamamos los amigos de buen tiempo, por lo general basada en las actividades que eran sus amigos debido a su interés común en una determinada actividad, ya sea la actividad etc.El deporte /trabajo tiene ido debido a su enfermedad, por lo tanto, por asociación también lo hace la amistad, esto está bien porque vamos a llegar a una etapa donde se puede reanudar la actividad, se puede perdonar a aquellos 揳 cquaintances? si lo desea y reanudar la actividad con ellos , también puede ser más sensato y más consciente de que 搕 tipo? de la amistad que tiene con este person.What va por ahí vienen alrededor y lo que está pasando alrededor es que usted va a obtener un mejor !! Hay un pequeño consuelo que me permito a mí mismo, y este es el nivel de auto-conocimiento y la sabiduría que se beneficiarán de este doloroso viaje. Se? S un pequeño consuelo que conozco y he oído la mayoría de ustedes gritando, 搃 sabiduría y conocimiento que bien podría hacer sin t 抯? pero está ahí y cuando lo hace salir por el otro lado en las siguientes semanas y meses lo que ha sido a través de usted hará diez veces la persona con la que before.You ha sondeado las profundidades del dolor y la desesperación y en el futuro se hará ser escalado las alturas. Si se llega a través de este nada en la vida va a eliminar de nuevo. Va a valorar las cosas simples de la vida. Va a vivir cada día. Va a burlarse de las vanidades y egoísmo de nuestros sistemas y culture.Fibromyalgia y SFC creará el caos emocional para usted y para sus seres queridos. Esta es normal.Becoming enfermos crónicos es muy parecido a un duelo. Las pérdidas y las emociones involucradas son muy similares. Renunciar a las obras no sólo significa que usted pierde ingresos, pero también se pierde el estado, la amistad y un papel con propósito en life.Fibromyalgia y Síndrome de Fatiga Crónica abarcar toda la gama de emociones humanas y ampliar los negativos de la enfermedad de diez fold.This es realmente una monstruo. La respuesta usual es querer esconderse del mundo. Sin embargo, frente a estas emociones puede ser muy importante como parte de su rehabilitación psicológica, que deben abordarse en conjunto con los later.This terapia discutido manuales realmente es un área donde una mente sana puede ayudar a un cuerpo sano hacia una mejor recovery.The dolor que viene con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica puede ser aterrador y esto en sí mismo puede causar miedo, la soledad, el aislamiento, el pánico y anxiety.Fibromyalgia y síndrome de fatiga crónica puede crear un temor al rechazo de los demás, incluso cuando no hay evidencia de que esto ocurra. Quiero decir, que quiere estar cerca de alguien que es así, decimos que ourselves.Again esto es una reacción normal, nuestra autoestima se basa en lo que los demás piensan de nosotros, y por lo general que se basa en lo que 揹 o? O揾 flujo jugamos ?, o 搘 sombrero que decimos? en general, la forma en que interactuamos con otras personas. A medida que tomamos para 揹 ue va de menos? Por el que se 損 menos y generalmente interactuando aying 搒 menos, entonces nuestra autoestima se desploma junto con nuestro health.We están preocupados por el futuro??; la oscura sombra de la incertidumbre es la vuelta de cada esquina. ¿Alguna vez mejorar? ¿Qué pasa si yo no 抰? ¿Por cuánto tiempo es este va a seguir? Hacemos estas preguntas todos los días. Comenzamos a experimentar la vida en una tierra de sombra. Nuestras esperanzas y sueños se han roto y el camino a seguir puede ser sombrío y nunca ending.Anger es emoción muy común - ¿Por qué yo? - ¿Porqué ahora? ? ¿Qué he hecho para merecer esto? Desafortunadamente este enojo aleja a las personas que amamos, incluso more.You encontrará gente de apoyo, a menudo, y alentador que las últimas personas que se esperan. Los que son de apoyo son a menudo la gente, o las de su entorno, que han sufrido una enfermedad grave y viven con ella, o han pasado por it.or, aquellos que han experimentado la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica o tener a alguien cerca de ellos que tiene eso. Estas son las personas que deben tener como objetivo para pasar sus relaciones del edificio con los recursos energéticos limitados para el moment.Do se siente amarga hacia las personas que se pierde en esta etapa, espera mientras que usted puede simplemente dejarlos ir a la ligera, que no son su problema . Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica es su problema, y lucha difícil es su deber a sí mismo, para obtener su salud de la espalda, para usted y sus seres queridos. Usted va a necesitar la energía que le queda para este fight.I no abogar grupos de asesoramiento y apoyo. Usted tendrá que encontrar a alguien que tenga conocimientos específicos sobre los efectos emocionales de la fibromialgia y la fatiga crónica, de nuevo un buen médico debe ser capaz de poner en el camino correcto, también hay grupos de apoyo de fibromialgia y SFC basados en la mayoría de ciudades y pueblos de todo la US.Once que ha encontrado un buen grupo de apoyo también puede encontrar buena counseling.However, la mayoría de los casos no será necesario acudir a un psicólogo a menos que ha sido referido para terapia cognitivo-conductual, ya que su enfermedad no es la depresión, y por lo tanto no debe aceptar los antidepresivos, con la excepción de posiblemente baja dosis de amitriptilina si sus síntomas incluyen dolor nervioso severo y dormir disturbance.However no puedo responder por esto, pero no hay suficiente evidencia para sugerir es un treatment.Mental válida y preparación emocional , el conocimiento de su condición, y el curso correcto de tratamiento son esenciales y trabajan en simbiosis para ayudar a su recovery.In mi próximo artículo voy a explicar las nuevas investigaciones que se lo que nos permite determinar cómo genética y biomecánicas anomalías, predisponen a ciertos individuos a los ataques de La fibromialgia y la fatiga crónica Syndrome.Dr Mark J ShawCopyright 2006 de Mark Shaw