El miedo a la muerte
El miedo a la muerte es el miedo a morir o de cosas muertas. El nombre médico o científico para este temor es Necrofobia. Se trata de una fobia sorprendentemente común con millones de mundo sufre 抯 amplia. Es un miedo irracional y poco práctica, nadie quiere morir, pero no podemos permitir que se nos superar con este miedo y no vivir nuestras vidas al máximo. No hay nada que podamos hacer acerca de la muerte, es inevitable, y como tal el miedo a la muerte es de ningún valor para nosotros.
Hay muchos tipos de fobias, miedos y ansiedades, pero el miedo a la muerte es particularmente problemático por lo millones de personas en todo el mundo. El miedo a la muerte ha sido tratada con éxito en el pasado y usted será capaz de superar su ansiedad y miedo a la muerte.
El único miedo realista relacionado con la muerte sería tener miedo de morir de cosas que podemos evitar, como leones , tigres, o la guerra. Podemos preparar y hacer planes para evitar este tipo de cosas, para aumentar el tiempo que nos queda en este planeta. Debemos vivir cada día libre del temor de la muerte, pero aún planear evitar los factores que podemos controlar.
Esta evitar los peligros que nos ayuda a preparar y hacer planes por lo que no estamos actualmente en peligro. Esto se puede lograr por aprender a nadar para ayudar a evitar el ahogamiento (que por supuesto es una de las causas de la muerte) y para hacer para preparar más a aprender a evitar o reducir al mínimo otros peligros. Otro ejemplo de esto sería que llevar nuestro cinturón de seguridad durante la conducción para reducir el riesgo de lesiones o muerte si estamos involucrados en un accidente.
La muerte es una parte natural de la vida, y hay que recordar que todas las cosas van a morir un día . Podemos prepararnos espiritualmente para la muerte. Esto puede ser formal, como ir a la iglesia, o de otro templo religioso, o tan simple como la meditación o simplemente ser una buena persona
También es bastante común tener remordimientos cuando morimos. Podemos hacer muchas cosas que no sean simplemente tener miedo a la muerte para prepararse para ella, y para reducir el dolor de nuestros amigos y familiares cuando llegue ese día. Pagar nuestras facturas, asegurándose de que tenemos un seguro que cubra nuestro funeral, la planificación de nuestro entierro, estas son todas las cosas que reduzcan el estrés y la ansiedad de los demás. Cada día podemos hacer cosas buenas para hacer nuestra vida más significativa y nos dan un sentido de propósito.
La vida es un viaje, somos parte de este mundo, pero no es nuestro hogar. Somos como aventureros simplemente pasa a través del mundo como parte de nuestro viaje a través de la eternidad. Sacar el máximo partido de cada día es el mejor que puede hacer para obtener el máximo provecho de su vida y sentirse en paz consigo mismo.
Deje de preocuparse y empezar a vivir! La vida es corta, y mañana es incierto, así que la mayor parte del día, tómese el tiempo para oler las rosas, y no tienen miedo a la muerte.