¿El té verde mantenga el secreto de la pérdida de peso? Algunas personas dicen que sí, otros no son muy seguros. Así que la pregunta "¿El té verde puede ayudar a bajar de peso?" es uno de opinion.However, los hechos y las cifras que están disponibles apuntan a que esta sustancia es de extrañar que al menos tener algún tipo de efecto positivo sobre el té loss.Green peso contiene una hierba y es uno de los cuatro "verdaderos" tés. Está hecho sólo con las hojas de Camellia sinensis y se originó en China.In los últimos tiempos ha habido muchos estudios y pruebas para determinar si alguno de los supuestos beneficios para la salud del té verde son en realidad verdadera. La mayoría de estas pruebas apuntan hacia el té verde ayuda a perder peso. Algunas personas incluso creen que el té verde reduce el riesgo de enfermedades del corazón y cancer.Only un tercio del nivel de cafeína del café normal se produce en el té verde, pero el té verde contiene cafeína como dos sustancias que son teofilina y teobromina. También es sede de antioxidantes que son realmente la clave para sus propiedades medicinales. También se cree que los antioxidantes en el té verde contribuyen a aumentar el metabolismo y, por tanto, las calorías que se traduce en peso quema loss.The inconveniente al té verde es que no es la bebida de mejor sabor en el planeta. La mayoría de la gente agrega azúcar a la misma por eso si usted está tratando de perder peso, entonces esto no es algo que desea hacer. Como tal, algunas empresas han salido con las píldoras de dieta de té verde. Significa que recibe los beneficios del té verde sin el sabor amargo. Algunas personas afirman que han caído 3 libras por semana simplemente de beber té verde o tomar una dieta de té verde everyday.Remember píldora, si está utilizando el té verde para perder peso, entonces usted necesita para adherirse también a una dieta saludable, o de lo contrario su verde los esfuerzos de beber té estarán en el té vain.Green por sí sola no va a perder su exceso de peso, que es cuando se combinan los poderes de té verde con una dieta saludable y ejercicio regular. El té verde simplemente acelera el proceso de pérdida de peso mediante el aumento de su metabolismo y ayudar a su cuerpo a quemar más consejos generales calories.The es beber té verde mientras está caliente y beberlo antes de acostarse por la noche. Esto es cuando su metabolismo es más lento en su pero cuando el té verde puede tener su máxima effect.Depending de la marca que se obtiene, por lo general 4-6 porciones se requiere un día para conseguir algún efecto positivo. Si usted está luchando para conseguir 6 tazas al día puede probar "la doble bolsa", en el que utiliza 2 bolsitas de té por taza. Esto será la mitad del número de tazas que necesita beber cada día.